Позитивная психология для жизни
Шрифт:
Так может быть? В принципе, видимо да.
Значит, если вас в детстве не обучили, что подобный объект называется «человек», то его распознавание не состоится. Ваше Подсознание побегает-побегает по закромам своих знаний и не принесет Разуму ничего. Или принесет образ какого-то похожего животного. И вы для себя определите это неизвестное вам существо как «лысая обезьяна на двух ногах. Больная, видимо».
Значит,
Именно поэтому наша память так велика и сохраняет всю информацию о том, что хоть когда-то происходило в нашей жизни. Чтобы потом, при возникновении чего-то подобного, мы смогли эту ситуацию распознать, идентифицировать и успокоиться. В смысле – принять решение, что вы будете делать – бежать, бить или целоваться.
Само опознание, видимо, делает Разум, но обеспечивает его информацией для проведения этой процедуры как раз Подсознание.
Причем для редко встречающихся объектов оно может приносить Разуму несколько похожих образов. Например, когда вы встречаете человека, с которым очень давно не пересекались, то, скорее всего, вы забудете его имя. Подсознание будет быстро приносить вам несколько похожих образов ваших прежних знакомых, и вы уже сознательно будете перебирать имена: «Вася? Нет, у того волосы были светлые. Витя? Нет, тот руками сильно размахивал. Олег? Вроде он, но рост что-то маловат», и так далее.
В общем, Подсознание свое дело сделало – натащило вам несколько образов из прошлого, которые по многим критериям совпадают с тем, что вы хотите определить. А окончательный выбор остается за Разумом.
Если мы часто встречаемся с каким-то объектом (например, с близкими людьми), то их образы лежат у самого входа в «хранилище» и распознавание происходит практически мгновенно.
Если мы встречаемся с объектом редко, то его распознавание может потребовать больше времени – похожие образы приходится приносить из дальних задворков памяти, на это требуется время.
Если точное распознавание не произошло, мы все равно выберем что-то похожее и успокоимся. В смысле, что не станем тратить энергию на то, чтобы гонять Подсознание в дальние уголки нашей памяти за поиском точного аналога.
Мы постоянно используем этот подход, чтобы не тратить зря жизненные силы.
Например, вы приходите в продовольственный магазин, и там на прилавке лежит какой-то новый продукт. Например, новый творожок. Вы берете его, читаете этикетку и тут же примериваетесь, на что он может быть похож по вкусу. На что из того, что вы уже пробовали, разумеется. Как только вы приклеиваете «ярлык» к новому продукту, его судьба определена. Если воспоминание было плохим, вы кладете его обратно. Если воспоминание было хорошим, вы берете его «попробовать». Решение мы принимаем в результате процедуры опознания, опираясь на ту информацию, которая хранится в нашем «хранилище».
Теперь давайте подумаем, хорошая ли это функция Подсознания, или она приносит какой-то вред в нашу жизнь?
Скорее всего, нет. Она нейтральная, полезная, помогает нам сохранять жизненные силы и не тратить энергию на постоянное принятие решений.
Если, конечно, наше Подсознание будет приносить нам информацию строго по нашему запросу и не будет самостоятельно
К этому вопросу нам еще придется вернуться, видимо.
Вторая функция – выполнение установок, полученных в результате накопления личного опыта
Об этой функции мы уже рассказывали. Повторим тот же пример.
Вы по молодости и глупости влюбились, и ваш любимый (или любимая) сильно вас подвел. Загулял с другой, например. Вы испытали сильнейший стресс и еле-еле выкарабкались из него.
Отдышавшись, вы еще раз влюбились. Естественно, что любовь в очередной раз отняла у вас разум (Почему? Читайте об этом в книге «Как быть, когда все не так, как хочется» [1, 4]), и ваш избранник опять сделал что-то недопустимое (с вашей точки зрения, естественно). Вы опять провалились в сильнейший стресс. Так бывает, через это все проходят.
Потом вы наступаете на эти грабли еще раз, опять сильнейший стресс, из которого вы еле-еле выкарабкиваетесь.
Естественно, что после каждого разочарования вы давали себе очень эмоциональное обещание: «Да чтобы я еще хоть раз в кого-то влюбилась? Да никогда!!!»
Эта установочка, очень энергичная, уложилась на полках вашего внутреннего «хранилища» в виде очередного шара, но уже очень большого и светящегося красным цветом – цветом праведного гнева. Причем шар этот подзаряжался энергией гнева несколько раз – при каждом стрессе.
Здесь уже Подсознание понимает, что для вас она очень важна – иначе вы не вкладывали бы в нее столько энергии. И принимает эту вашу установку к исполнению.
То есть оно начинает «спасать» вас от очередного стресса. Вы заявили себе, что не желаете больше влюбляться, значит, нужно как-то обеспечить этот процесс. Как? Очень просто – сделать так, чтобы ваш Разум не вздумал потерять контроль над ситуацией и не впал в очередную эйфорию.
Что для этого нужно? Усилить вашего «внутреннего критика» (блок Разум), давать ему постоянно пищу для того, чтобы вы не влюбились и не влетели в стресс в очередной раз.
Делается это просто – ваше внимание постоянно будет концентрироваться на недостатках потенциального любимого. А любовь, как известно, – это процесс восторженной и некритичной концентрации на достоинствах любимого человека и полное игнорирование его недостатков! [12].
А у вас все наоборот: постоянная концентрация на недостатках, и очень критичное отношение к достоинствам. Какая-такая тут может быть любовь? И к кому??? Пусть шею вымоет, прежде чем к приличным девушкам приставать!
В общем, ваше Подсознание выполнило вашу же установку, которую вы сформировали у себя в результате неудачного личного опыта: «Никаких любовей в будущем! От них одни неприятности!» И пока вы эту установку оттуда не вынете и не измените ее на что-то более приличное, с любовью у вас будут большие сложности. Но это тема последующих глав.
Подсознание приносит не всю информацию
Здесь же заметим, что мы обнаружили ситуацию, когда Подсознание будет приносить нам со «склада» не то, что мы запрашиваем. А то, что оно посчитает нужным нам принести. Причем оно будет принимать это решение не самостоятельно, а руководствуясь нами же данной ему командой (установкой)!!!