1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног
Шрифт:
Время от времени приемы и средства по уходу за кожей лица нужно менять, чтобы не вызвать привыкания. В противном случае кожа перестанет реагировать на данные препараты. Утром и вечером нужно наносить крем не только на кожу лица, но и на веки, где почти нет сальных желез.
Чистить сухую кожу нужно только мягкой прохладной водой или водой комнатной температуры. Слишком холодная вода вызывает сужение сосудов, а значит, уменьшает приток крови к лицу и в итоге приводит к старению кожи. Горячая вода, напротив, расширяет сосуды и поры, но со временем делает кожу
Вместо мыла при умывании лучше использовать кефир, сметану, ацидофилин, простоквашу и пр. Молочнокислые продукты повышают кислотный барьер поверхности кожи, вместе с тем питают, смягчают и очищают ее. За 10–15 мин до умывания кожу нужно обильно смазать одним из этих средств, а затем ополоснуть водой. Воду при умывании также можно развести сырым молоком (2: 1).
Вообще перед любой водной процедурой (купанием в ванне, бане, реке, бассейне) необходимо смазывать сухую кожу кремом, растительным маслом или сметаной. Можно также использовать нутряное свиное сало или несоленое сливочное масло.
Очень полезны в качестве закалки контрастные умывания, когда воду попеременно меняют с холодной на теплую подсоленную. Перед этой процедурой необходимо также обработать лицо растительным маслом или жидким кремом. После контрастного умывания надо слегка промокнуть лицо бумажной салфеткой и втереть в еще влажную кожу какой-нибудь витаминизированный крем.
Если у вас сухая кожа с расширенными капиллярами, то можно очищать ее по вечерам с помощью слегка подогретого растительного масла, очищающего крема, смеси из растертого свежего яичного желтка и рафинированного растительного масла (25 мл), кефира, сметаны, настоя лекарственных трав. После очищения на кожу нужно нанести витаминизированный крем, предназначенный для ухода за сухой кожей.
По утрам достаточно будет освежить кожу лица и шеи тонизирующим лосьоном, не содержащим спирта, или жидким кремом, подсоленной водой, чаем, а затем наложить на лицо немного жирного крема.
При чувствительной, сухой и раздраженной коже перед использованием настоя трав нужно разбавить его молоком в равных долях и смазать кожу питательным кремом.
Выбирать лекарственные растения и травы для настоев нужно также аккуратно. Из растительных препаратов рекомендуются отвар плодов боярышника (1: 10), настои цветков липы (1: 20), листьев подорожника (1: 10), травы тысячелистника (1: 15). Хорошо помогает также сок подорожника, разведенный водой (1: 3).
Из земляники, цветков бузины, лепестков розы, жасмина, ромашки, цветков липы, шалфея можно приготовить лосьоны для очищения сухой кожи. Землянику (25 г) нужно растереть, размешать с холодной водой (250 мл), затем процедить и соединить с глицерином (3 г). Лосьон не только очищает, но и питает кожу. Цветки бузины (25 г) нужно залить кипятком (250 мл), настаивать в течение 20 мин и процедить. Так же готовятся настои ромашки, липового цвета и шалфея. Лепестков розы для приготовления настоя нужно 50 г. Этот настой готовится в течение 1 ч. Нельзя добавлять в лосьоны этиловый спирт, который сушит кожу. Такие настои рекомендуется перед использованием разбавлять молоком в пропорции 1: 1.
Для сухой чувствительной кожи
Рецепты приготовления лосьонов для ухода за сухой кожей
1. 1 яичный желток, 25 мл подсолнечного рафинированного масла, 5 мл 20 %-ного спирта, 1 г буры, 5 мл лимонного сока. Яичный желток взбить, смешать с подсолнечным маслом, добавить спирт и лимонный сок, в конце ввести буру. Этот лосьон после приготовления необходимо хранить в плотно закрывающемся стеклянном флаконе в прохладном месте.
2. 1 яичный желток, 25 мл растительного масла, 25 мл кипяченой охлажденной воды. Все компоненты тщательно смешать, использовать сразу после приготовления.
3. 120 мл сливок, 50 мл лимонного сока, 1 яичный желток, 25 мл водки. Желток нужно растереть с лимонным соком, затем ввести в эту смесь водку, а в конце влить сливки.
4. 5 г меда, 5 г глицерина, 25 мл спирта, 2–3 г буры, 70 мл кипяченой охлажденной воды. Мед смешать с глицерином, добавить спирт и влить воду, потом все тщательно перемешать.
5. 50 мл водки, 200 г кашицы из свежих огурцов. Водку влить в кашицу из свежих огурцов, натертых на терке, перемешать. Настаивать 8–10 дней, а затем профильтровать через марлю.
6. 1 яичный желток, 10 мл растительного масла. Яичный желток растереть, смешать с растительным маслом и взбить до образования однородной консистенции. Готовить перед применением.
7. 1 яичный желток, 100 мл густой сметаны, 50 мл водки, 25 мл лимонного сока. Яичный желток взбить со сметаной, затем добавить водку и лимонный сок и смешать до образования однородной массы.
8. 1 яичный желток, 100 мл сливок, 50 мл водки, 50 мл лимонного сока. Яичный желток растереть со сливками, добавить водку и лимонный сок, перемешать до образования массы однородной консистенции.
После очищения сухой кожи, применения масок и проведения других процедур необходимо обрабатывать кожу питательным кремом. Рекомендуются следующие кремы для питания сухой кожи:
1. 100 г свиного или гусиного жира, 10 мл камфорного масла. Жир растопить на пару, слегка остудить, смешать с камфорным маслом до образования однородной консистенции.
2. 10 г воска, 10 г спермацета, 60 мл персикового или прованского масла, 25 мл мятной воды. Все ингредиенты смешать и взбить до образования однородной массы.
3. 10 г ланолина, 50 мл персикового масла, 25 мл кипяченой охлажденной воды. Все ингредиенты смешать и взбить до образования однородной массы.
4. 5 г спермацета, 5 г воска, 12 мл прованского или оливкового масла, 1 г салицилового натрия, 1 г буры, 50 мл кипяченой охлажденной воды. Все смешать до образования однородной массы.