1000 советов опытного доктора. Как помочь себе и близким в экстремальных ситуациях
Шрифт:
Но прежде чем отправиться на прием к врачу, рассмотрим еще одно соображение. Если быть честным до конца, одна из причин, почему мы спрашиваем мнение других людей, заключается в том, что нам хочется услышать собственные мысли, произнесенные чужими устами. Ведь один из способов уклонения от ответственности за свои решения и действия — это ссылка на то, что ты действовал «по совету».
На самом деле это лишь изменяет нашу ответственность. От болезни шутками типа: «Я — хозяин своего слова. Хочу — дал, хочу — взял обратно» — не отвертишься. Мы в ответе не только за выбор своих действий, но и за выбор
Человек отражается в другом человеке, как в зеркале. Если пациент видит во враче равнодушного человека или недруга и ведет себя соответствующим образом, то и врач может ощутить пациента своим мучителем. Не надо требовать от врачей, чтобы они были словно ангелы — безгрешны и бесстрастны. Врачи могут обижаться, ошибаться, что-то забывать и упускать из вида, утомляться, в конце концов. Если пациент понимает это — все в порядке. В одной упряжке с врачом они одолеют любые трудности.
Вот теперь можно отправляться за светом и помощью к врачу. От доктора вы не услышите ничего похожего на наши с вами разглагольствования о том, почему, зачем и как надо общаться с врачами. Он станет задавать вполне конкретные вопросы о ваших ощущениях. К такому разговору нужно подготовиться.
Учитесь понимать сигналы собственного тела
Для чего это нужно
Для никогда не болевшего человека смысл призыва наблюдать за жизнью своего организма непонятен.
Да кому это нужно. Еще чего — прислушиваться к себе! Так и впрямь заболеешь.
Друзья мои! Оттого, что вы не хотите смотреть в лицо реальности, болезни не появляются и не исчезают. Книга наша не о том, как жить десятки лет, не болея, и не старея. Это дело, может, и хорошее, но маловероятное.
Поговорим лучше о том, как правильно и точно выразить словами то, что ты чувствуешь, когда заболел.
Людям, далеким от медицины, нередко бывает сложно описать свои болезненные ощущения — симптомы болезни. Впрочем, и врачи, когда они оказываются в роли пациентов, сталкиваются с теми же трудностями. Более того, часто они оказывают медвежью услугу своему коллеге, когда вместо бесхитростных описаний пользуются медицинскими словесными клише. Вместо «у меня колотится сердце» говорится «возникает тахикардия». Или, к примеру, не «вздувается и урчит живот», а «беспокоит метеоризм». От таких подсказок правильный диагноз быстрее не появится. Более того, мысли врача, который лечит врача, могут быть направлены по ложному следу. А представляете положение врача, чей пациент — профессор медицины?
Но вернемся к тому, зачем нужно точное и правильное описание ваших симптомов. Старинная медицинская мудрость гласит: «Правильно лечит тот, кто правильно диагностирует».
При правильно проведенном опросе и первичном осмотре опытный врач в девяти случаях из десяти может поставить правильный диагноз и подобрать необходимое лечение. Или, по крайней мере, определить какие уточняющие методы диагностики могут понадобиться.
Ах! Если бы у врача было достаточно времени, чтобы не торопясь расспросить нас.
Но, как правило,
Компьютерная томография, ядерно-магнитный резонанс, эхография, биохимия, гистология, цитология — все это впечатляет, и без этого сейчас никуда, но источником наиболее ценной информации остается и останется навсегда первый разговор врача и пациента, впервые пришедшего на прием.
Коль скоро времени мало, разговор должен быть толковым, что называется, «по делу».
Разговор хозяина и тела
Прежде чем разговаривать с врачом, поговорите с самим собой: «Что у тебя болит?». Иногда разговаривать приходится, как с капризничающим ребенком, — участливо и терпеливо, но настойчиво. Временами строго. С собой можно не миндальничать. Но когда вы помогаете разобраться в жалобах не себе, а кому-то другому, не забывайте, что строгость и грубость — это совсем разные вещи.
Отвечая на вопрос «Что у тебя болит?», мысленно пройдитесь по всем уголкам тела — от макушки до пяток. Вопросы должны быть четкими, а ответы краткими: «да» и «нет».
«Лоб болит?», «затылок болит?», «ухо болит?», «глаз болит?» и так далее. Не обходите вниманием и те места, которые находятся «ниже пояса».
Итак, вы определили, откуда идут предупреждающие сигналы. Ведь боль, жар и другие ощущения — это не что иное, как язык, на котором говорит ваше тело.
Теперь начинается самое трудное — решить, что делать дальше. Задайте себе вопрос: «Что-нибудь подобное со мной раньше бывало?». Предположим, что нечто похожее случалось. Вспомните, как вам удалось выйти из положения в прошлый раз.
Если теперешнее состояние вам незнакомо, спросите себя: «Представляю ли я, что сейчас можно сделать?».
Когда следует обращаться в «скорую помощь»
В главах «Краткий курс домашнего рукоделия» и «Сам себе МЧС» перечислены ситуации, когда следует вызывать «скорую помощь» в экстремальных ситуациях и при неотложных состояниях — травмах головы, шеи, позвоночника, переломах крупных костей, сильных кровотечениях из ран, обширных ожогах, отравлениях.
В этой главе мы подробнее рассмотрим ситуации, когда «скорую помощь» необходимо вызвать в связи с внезапно возникшими болезнями. Хотя многие из этих заболеваний лечатся не хирургами, а врачами других специальностей, действовать нужно оперативно, то есть быстро и четко.
При: 1) непрекращающихся болях в груди; 2) сильных болях в животе; 3) выделениях крови из естественных отверстий тела (из носа, ушей, с мочой, из заднего прохода); 4) кровохаркании, кровавой рвоте; 5) судорогах; 6) сильной головной боли, сопровождающейся внезапно возникшими нарушениями чувствительности, движений, либо невнятной речью, — не следует терять время, пытаясь найти через своего врача или знакомых самых лучших в городе специалистов.