20+. Уход за телом
Шрифт:
Применение. Нанести лосьон на чистое тело с помощью ватного тампона.
Лосьон с белой лилией
Требуется: по 150 г лепестков и листьев белой лилии, 2 стакана оливкового масла.
Приготовление: масло поставить на водяную баню, довести до кипения и остудить. Растительное сырье сложить в банку и залить маслом. Настаивать в течение 1 месяца, периодически встряхивая.
Применение. Втирать
На стенках и дне ванны скапливается множество бактерий. Периодически обрабатывайте их смесью стирального порошка и хлорамина или хлорной извести, взятых в равных частях. Смывать смесь можно через 30 мин.
Молочно-минеральный лосьон для тела
Требуется: 0,5 стакана молока, 1 стакан минеральной воды без газа.
Приготовление: влить молоко в минеральную воду и тщательно перемешать.
Применение. С помощью ватного тампона втереть смесь в кожу, уделяя особое внимание ногам, бедрам и ягодицам. Этот лосьон стимулирует выработку коллагена и делает кожу более упругой.
Медовый лосьон после эпиляции
Требуется: 1 ч.л. меда, 2,5 ст.л. воды.
Приготовление: мед растворить в воде.
Применение. С помощью ватного тампона втереть медовую воду в кожу через 15 мин после эпиляции. Через 5–10 мин смыть теплой водой. Этот лосьон успокаивает кожу после эпиляции и предотвращает раздражение.
Лосьон с маслом вербены для жирной кожи
Требуется: 200 мл минеральной воды без газа, 3 капли эфирного масла вербены.
Приготовление: в пластиковую бутылку с минеральной водой добавить эфирное масло вербены и энергично взболтать.
Применение. Круговыми массажными движениями втереть лосьон в тело. Лосьон необходимо взбалтывать перед каждым употреблением.
Лосьон против растяжек
Требуется: по 0,5 стакана свежего сока алоэ и оливкового масла, по 10 капель витаминов А и Е.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты. Хранить лосьон в холодильнике.
Применение. Ежедневно утром и вечером втирать лосьон в проблемные участки тела.
Кофейная маска
Требуется: 1 ч.л. оливкового масла, 1 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сливок, сметаны или натурального йогурта.
Приготовление: смешать все ингредиенты и подогреть их на водяной бане.
Применение. Нанести маску на влажную кожу, уделяя особое внимание ягодицам и бедрам. Через 10 мин ополоснуться теплой водой.
Кофейная
Требуется: по 0,5 ч.л. поваренной соли и сахара, 0,25 ч.л. молотой корицы, по 2 ст.л. кофейной гущи и оливкового масла.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.
Применение. Круговыми движениями втереть маску во влажную кожу. Через 20 мин ополоснуться под теплым душем.
Кофейная маска с голубой глиной
Требуется: 2 ч.л. голубой глины, 2 ст.л. кофейной гущи, 2,5 ст.л. минеральной воды.
Приготовление: смешать глину с кофейной гущей и развести минеральной водой до сметанообразной консистенции.
Применение. Нанести маску на влажную кожу. Через 15 мин смыть теплой водой.
Медовая маска
Требуется: 200 г жидкого меда.
Приготовление: мед подогреть на водяной бане, не доводя до кипения.
Применение. Нанести медовую маску на чистую кожу и вбить легкими похлопывающими движениями. Через 10 мин смыть маску теплой водой.
Виноградная увлажняющая маска
Требуется: 1 ч.л. жидкого меда, 2 ч.л. любого дневного крема, 5 ст.л. свежего виноградного сока.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной массы.
Применение. Нанести маску на тело и через 15 мин смыть теплой водой.
Тонизирующая смесь с красным перцем
Требуется: 5 ст.л. меда, по 1 ст.л. молотых мускатного ореха и красного жгучего перца.
Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до образования однородной массы.
Применение. 1 раз в неделю использовать смесь в качестве мыла, избегая попадания на интимные места. Смесь с красным перцем стимулирует кровообращение и является профилактическим средством против целлюлита.
Смягчающая желтковая маска
Требуется: 2 ст.л. меда, 2 яичных желтка.
Приготовление: желтки растереть с медом до образования однородной массы.
Применение. Круговыми движениями втереть смесь в тело. Через 15 мин смыть теплой водой.
Фруктовая маска
Требуется: по 100 г сливок и сливочного масла, 1 банан, 1 авокадо, 1 капля эфирного масла розы.