30+. Уход за лицом
Шрифт:
Таким образом, для поддержания кожи в хорошем состоянии, во-первых, необходимо пить больше жидкости. Подойдут для этой цели минеральная вода без газа и соки, чай и настои лекарственных трав.
Во-вторых, увлажняйте воздух в своем жилище. Для чего можно воспользоваться портативными электроувлажнителями или подручными средствами — поставьте около отопительных батарей или приборов емкости с водой.
В-третьих, не употребляйте для согревания алкогольных напитков, так как это вызовет выраженное расширение кровеносных сосудиков кожи, что со временем способно привести к развитию сосудистых звездочек.
Если
Хотя зимой солнце не такое яркое и греет меньше, чем летом, солнечные лучи отражаются от снега и достаточно интенсивно воздействуют на кожу.
Весенний уход
С наступлением весны оживает не только природа, но и все наши чувства. Хочется петь и радоваться жизни. Только вот наша кожа за длительное холодное пасмурное время слегка потускнела. К тому же истощился и запас витаминов в нашем организме. Поэтому и уход в этот особенный период должен быть особым.
В косметические средства для ухода за кожей весной можно добавить небольшое количество эфирного масла, причем предпочтение следует отдать маслам с успокаивающим эффектом (апельсиновому, персиковому, пачули или корицы). Для ухода за жирной кожей подойдут масла бергамота, лимона и иланг-иланга (рис. 5).
Рисунок 5. Эфирные масла
Для умывания и протирания лица, а также приготовления кубиков льда можно использовать настои ромашки, крапивы, хвои, цветков липы, которые отлично подействуют на ослабевшую за зиму кожу.
Цветочно-травяной лед
Требуется: по 1 части сухих цветков липы, арники, череды, ромашки, розмарина, шалфея, зелени петрушки и укропа, зеленого чая, 1 стакан кипятка.
Приготовление: растительное сырье измельчить и смешать. Залить кипятком 1 ст.л. подготовленной смеси и наставить под закрытой крышкой до полного охлаждения. Процедить, разлить в формочки для льда и заморозить.
Применение. Каждое утро протирать кожу век ледяными кубиками.
Такое протирание снимает отеки и разглаживает кожу вокруг глаз.
Межсезонье переносится кожей лучше, если вы не забываете регулярно ее увлажнять и пить больше жидкости. Не забывайте, что минеральную воду без газа полезно не только пить, но и опрыскивать ею лицо после очищения.
Для увлажнения кожи выбирайте косметические средства с витаминами Е и С, которые к тому же еще и защищают кожу от более активного солнечного излучения.
Если вы предпочитаете очищать кожу лосьонами, подойдут те из них, которые содержат в своем составе экстракты оливкового дерева, гаммамелиса, пантенол и аллантоин, благодаря чему они дополнительно обладают смягчающим действием.
Если вы пользуетесь питательным кремом, то следите за тем, чтобы в его состав
Кисло-молочная маска
Требуется: 2 ст.л. кисло-молочных продуктов (ряженки, кефира, сметаны).
Приготовление: налить кисло-молочный продукт в предварительно подогретую посуду, чтобы средство стало теплым.
Применение. Перед сном протереть лицо ватным диском, смоченным кефиром, ряженкой или сметаной. Оставить маску на лице на 10–15 мин и смыть теплой водой.
Эта маска придает коже нежность и шелковистость.
Летний уход
Лето — особая пора! В питании достаточно разнообразных овощей и фруктов, богатых витаминами, кроме того, приходится употреблять много жидкости, но, с другой стороны, солнце в этот период наиболее активно, а окружающий воздух сильно нагревается. В результате сальные и потовые железы кожи работают очень интенсивно, поэтому она становиться более жирной и потеет.
Солнечные лучи, пыльный сухой горячий воздух, множество других негативных факторов уменьшают количество коллагена в коже, в результате на лице образуется все больше морщинок, появляются пигментные пятна. Летний зной ослабляет деятельность сальных желез. Нехватка белков и микроэлементов приводит к сухости увядающей кожи, ее истончению, появлению глубоких морщин. Поэтому летом коже необходим особый уход, позволяющий избежать ее старения.
В первую очередь не стоит находиться под прямыми солнечными лучами очень долго. Немного загара, конечно, украсит лицо, сделает его более выразительным и сексуальным, но длительное пребывание на солнце иссушает кожу, старит ее. Таким образом, загорать нужно в часы наименьшей солнечной активности, в тени, защищая лицо и тело специальными косметическими средствами. Перед выходом на улицу наносите кремы с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения.
Обильное питье, как уже неоднократно было сказано выше, полезно для кожи, но это не относится к сладким газированным напиткам, которые обычно продают летом на каждом шагу. Они негативно влияют на состояние кожи и фигуру. Имейте это в виду!
Особое значение летом приобретают очищающие кожу процедуры. Они необходимы 2 раза ежедневно, причем 1 раз в неделю обязательно делайте глубокое очищение лица. Косметические средства подбирают для этого также специальным образом — они должны увлажнять, а не сушить кожу.
Для очищения увядающий кожи летом можно использовать жидкий эмульсионный крем, который устраняет шелушение и ощущение стянутости кожи, так как в его состав входят такие жировые вещества, как спермацета, ланолин, растительные масла, а также биологически активные вещества: витамины, аминокислоты, ферменты, экстракты трав. С сухостью кожи лучше справляются петрушка, ромашка, сок алоэ, полевой хвощ или тысячелистник. Причем эмульсионные кремы прекрасно очищают кожу и обеспечивают деликатный уход.