300 упражнений учителю для работы над дыханием, голосом, дикцией и орфоэпией
Шрифт:
Как правило, в самом скором времени учитель снова чувствует, что голос может подвести его. И опять бросается за помощью к врачу. Он нервничает, нервное состояние отражается на голосе, в результате — дисфония (голосовое заболевание), функциональная афония (временная потеря голоса), вынужденный бюллетень, лечение, выбывание из привычного рабочего графика, в лучшем случае на несколько дней.
Таким образом, хороший природный голос необходимо тренировать,
Что же касается не очень красивого, даже слабого голоса, то, регулярно занимаясь, можно его развить, усилить, расширить диапазон, заставить звучать резонаторы и тем самым улучшить тембр.
И поэтому задача педагога — освободить обучающегося от неправильных голосовых установок, научить пользоваться, владеть таким выразительным и необходимым инструментом, которым является человеческий голос, помочь выявить его лучшее звучание.
К сожалению, педагогические вузы не имеют богатого опыта работы в этой области. Как правило, это удел педагогов-новаторов. Занятия по голосу идут от простого к сложному. Сначала педагог показывает студенту упражнения, приучающие будущего учителя верно направлять звук, не напрягаясь и не применяя на первых порах большой силы. Когда студент научился свободно выполнять эти первые упражнения, педагог дает упражнения на развитие голосового диапазона, силы звука, полетности и т. д. Так обстоит дело со здоровыми голосами.
Например, упражнения с движениями берутся для косвенного воздействия на мышцы, участвующие в голосообразовании (межреберные, диафрагматические, нижнебрюшные мышцы).
Упражнения с гигиеническим вибрационным массажем предлагаются для активизации, разогревания мышц, участвующих в процессе голосообразования, для снятия мышечных зажимов. Вибрационный массаж помогает формированию звука, попаданию его в резонаторы.
Есть специальные упражнения, развивающие грудной резонатор, они снимают напряжение с работающего органа, помогают смыканию голосовых складок.
Если речевой голос звучит слабо, недостаточно оперто, причину нужно искать прежде всего в дыхании.
Правильным является смешанно-диафрагматический тип дыхания. Практика подсказывает, что развить такое дыхание должны все, особенно люди речевых профессий.
А как быть, если студент талантливый, а голос у него плохой (некрасивый тембр), невыразительный, слабый?
Здесь исправление голосовых недостатков может идти в двух направлениях: работа с больными голосами и работа с неразвитыми голосами.
Как в первом случае (больной голос), так и во втором (неразвитый) работа должна проходить под строгим контролем педагога, при обязательном самостоятельном закреплении отработанных на занятии навыков, иначе самый аккуратный,
Перед педагогами, занимающимися голосом с профессионально работающими учителями и студентами, стоят сложные задачи. Они связаны не только с постановкой речевого голоса как такового, но и с вопросами преодоления недостатков голосового звучания.
Практическая помощь студентам и практикующим учителям в процессе повышения их квалификации может быть достигнута в контакте педагогов и врачей-фониатров.
Для рассмотрения и решения проблемы большой интерес представляют труды врачей-ларингологов. Вопросы, затрагиваемые в этих работах, актуальны и являются «болевыми точками» данной темы. Поэтому далее мы остановимся на тех вопросах, которые имеют практическую ценность при работе по постановке речевого голоса.
ПРОБЛЕМЫ ВОСПИТАНИЯ ГОЛОСА И ИХ ОСВЕЩЕНИЕ В ТРУДАХ УЧЕНЫХ-ЛАРИНГОЛОГОВ
Существует целый ряд работ ученых-ларингологов, посвященных проблеме воспитания голоса. Ларингологи И.И. Левидов, Е.Н. Малютин, Ф.Ф. Заседателев, Л.Д. Работнов, А.И. Фельдман, В.А. Фельдман-Загорянская, Л.Б. Дмитриев, Ю.С. Василенко уделяют этой проблеме серьезное внимание. В их работах сформулированы основные принципы подхода к воспитанию голоса.
И.И. Левидов в работе «Постановка голоса и функциональные расстройства голосового аппарата» подчеркивает, что постановка голоса есть процесс развития условных рефлексов [20].
Он пишет, что важное значение для постановки голоса певца (мы можем сказать это и о принципе речевой постановки. — А.С.) имеет нахождение натурального, основного голоса, то есть тех нескольких основных нот, обычно находящихся в среднем регистре, которые у данного индивидуума хорошо звучат. Значит, педагогу необходимо обратить внимание обучающегося на верные мышечные установки при этих звуках, а затем, постепенно исходя из этих основных, удобных для этого человека звуков, переходить осторожно к другим, рядом стоящим звукам.
При речевой постановке голоса так же необходимо выявить удобные речевые звуки, особенно у тех учителей, у которых речевые голоса обладают рядом недостатков (хрип, сип, малый диапазон, напряженное звучание, неприятный резкий тембр и т. п.).
Натуральный тон. Автор подчеркивает, что при выявлении натурального тона важно заметить, какой звук на всех гласных дает наилучшее звучание при определенной высоте, и от этого идти, совершенствуя в дальнейшем качество звучания голоса на других гласных.