365 оздоровительных советов
Шрифт:
Среди детей можно выделить группу, где интеллект не нарушен, но результаты деятельности снижены из-за недостатка усидчивости и внимания. В других случаях – сочетание гиперактивности внимания с задержкой психического развития.
Если вовремя не лечить ММД, то к концу школьного обучения такие дети уже не проявляют явных поведенческих нарушений, но у них имеется явное отставание по школьной программе и психологические проблемы, связанные с отношением к ним более благополучных одноклассников.
Частая ошибка родителей – лечение
280. Гиперактивен ли ребенок?
Чтобы с большой долей точности сделать заключение о том, подвержен ребенок гиперактивности или нет, специалисты предлагают обратить внимание на ряд признаков.
Итак, ребенок гиперактивен, если:
– не способен долго сосредотачиваться даже на интересном для него занятии;
– прекрасно слышит, когда к нему обращаются, но не реагирует на обращение;
– слишком часто теряет вещи;
– избегает «скучных» заданий, а также тех, для решения которых необходимы умственные усилия;
– с явным энтузиазмом берется за задание, но почти никогда не заканчивает его;
– постоянно имеет трудности в организации учебной, игровой или иной деятельности;
– не может спокойно усидеть на месте;
– очень говорлив, даже болтлив;
– хронически имеет незаконченные задания и проекты;
– зачастую забывает важную информацию;
– постоянно проявляет беспокойство;
– мало спит, даже в младенчестве;
– имеет устойчивую черту характера не подчиняться правилам, как в учебе, так и в игре, и в домашних делах;
– имеет привычку отвечать еще до того, как ему зададут вопрос;
– не способен дождаться своей очереди;
– находится в непрерывном движении;
– часто вмешивается в чужие разговоры, прерывает и перебивает собеседника;
– подвержен частым и резким сменам настроения;
– стремится сразу, здесь и сейчас, получить поощрение за какой-либо свой успех;
– имеет сильно разнящийся уровень выполнения заданий по различным учебным предметам (по математике – «1», по литературе «5» с двумя плюсами; в то время как закоренелые троечники сильнее его в математических задачах).
В случае если родители обнаруживают за своим ребенком хотя бы треть из перечисленных выше признаков, весьма велика вероятность того, что они имеют дело с детской гиперактивностью. В этом случае настойчиво рекомендуем обратиться к специалистам. Чтобы не бить тревогу раньше времени, родителям лучше сначала обсудить ситуацию с педагогами и психологами и, если опасения подтвердятся, обращаться к врачу-невропатологу.
281. Памятка родителям, чьи дети страдают гиперактивностью
• Соблюдайте режим дня, у ребенка должно быть достаточно времени на сон и на прогулки.
• Рацион ребенка
• Ребенок должен избегать шумных и подвижных игр, особенно перед сном. Ограничьте число контактов с другими людьми.
• Оклейте комнату ребенка обоями спокойных умеренных цветов, без лишней мебели и игрушек. Мебель должна быть простой и прочной.
• Старайтесь избегать жары, духоты, длительных поездок.
• Вашему ребенку рекомендованы занятия теми видами спорта, которые практически исключают травмы головы (плавание, гимнастика).
• Подготовьте ребенка к фармакологическому лечению минимальной мозговой дисфункции так, чтобы оно не воспринималось им как наказание за поведение. Строго выполняйте все назначения врача.
• Используйте гибкую систему поощрений и наказаний. Поощряйте ребенка сразу же, не откладывая но будущее.
• Работайте с ребенком в начале дня, а не вечером. Уменьшите общую рабочую нагрузку ребенка. Поощряйте игры и занятия, требующие внимания и терпения.
• Делите работу на более короткие, но более частые периоды. Используйте физкультминутки.
• Снизьте требования к аккуратности в начале работы, чтобы сформировать у ребенка чувство успеха.
• Попросите педагога по возможности посадить вашего ребенка на первую парту или поблизости от него.
• Используйте во время занятий, когда ребенок перевозбужден, тактильный контакт (элементы массажа, прикосновения, поглаживания).
• Давайте ребенку только короткие, четкие и конкретные инструкции.
• Договаривайтесь с ребенком о тех или иных действиях заранее. Если вы едете со своим ребенком в музей, театр или в гости, то должны заранее объяснить ему правила поведения. Например: «Когда мы выйдем из дома, ты должен дать мне руку и не отпускать ее, пока не перейдем улицу. Если ты все сделаешь правильно, я дам тебе жетон. Когда мы сядем в автобус…» и т. д. Затем определенное количество полученных за правильное поведение жетонов можно будет обменивать на приз (конфету, игрушку и т. д.). Если ребенок будет очень стараться, но случайно что-то сделает не так, его можно и нужно все равно похвалить. Пусть он чувствует себя успешным.
• Предоставьте ребенку в определенных ситуациях возможность выбора.
• Заведите дневник, отмечайте в нем любые, даже минимальные изменения в поведении ребенка; трудности, которые у вас возникают.
282. Внушайте при помощи сказок
Самый простой, надежный и приятный способ психологической реабилитации и поддержки ребенка – это сказкотерапия. Что такое сказкотерапия? Это – истории, которые рассказывают детям в целебных целях, такие истории часто еще называют медитативными сказками.