45 советов о том, как получить ресурсы для жизни из своих чувств
Шрифт:
Она размышляла над тем, что есть прямая связь физического недомогания и образа мыслей. Разум нам всё диктует, но не всегда прав. А Голос сердца всегда верный! Но порой нужно время, чтобы услышать его. А вот наставник поможет ускорить эти процессы. Она вспомнила своего учителя. То, что Она сама по крупицам собирала в течение пятнадцати лет, за каких-то четыре года Ей удалось сделать гораздо больше, глубже, качественнее. Конечно, это впечатляло.
Она вспомнила учителей за это время. И сердце наполнилось
Она стала такой лёгкой, свободной, наполненной и умиротворённой. Она часто сравнивала себя нынешнюю с собой прошлой. Ей казалось, что это была совсем не Она. Та, которую Она видела и чувствовала, теперь была хороша. Конечно, нет предела совершенству. Всегда есть, куда расти, в чём улучшать себя и что в себе трансформировать.
Радость и энергия. Как наполнять себя, получать удовольствие, и жить в изобилии. Всё это внутри каждого человека.
Глава 1.
А если говорить серьёзно
Если говорить серьёзно – я пишу про счастье. Реальное счастье, которое можно обрести здесь и сейчас. В этой главе про серьёзное влияние негативных программ подсознания на тело и его функции. И про быстрый путь к счастью.
«Продавайте надежду», – увидела я однажды призыв.
Изначально слова показались неуместными, даже смешными, но затем решила задуматься, есть ли у меня такой товар? Что продаю я как эксперт, что получит человек, у которого в руках окажется моя книга? Какой товар в книге? И пришла к вводу, что товар этот называется «осознанность».
Здесь и глубокие техники – практика трансформации чувства обиды на папу, когда открываются новые возможности для реализации талантов, меняются сценарии трудоустройства или условия и место работы. После этой практики реализуются сценарии счастливых парных отношений или появляются выгодные условия для обучения и продолжения деятельности, даже обнаруживаются новые таланты.
Знаете, как это бывает, когда запоминаешь сердцем самое лучшее, самое красивое и потом, вспоминая, забираешь оттуда ресурс. Память помнит самые лучшие моменты. А плохие помнит тело. И именно оно говорит и помогает, подсказывает, с чем работать.
Изучаем болезни, боль, психосоматику. Что на первом плане? То, что непрожитая ситуация, эмоция, чувство застревает, как сгусток энергии.
Сгусток энергии представить трудно. А вот изменения в гормональном фоне – легко. Уровень гормона стресса порой зашкаливает. Стыд, обида, злость, напряжение проживаются телом. Это я ещё из медицины помню. Не продышали, не совершили в моменте действие, где выплеснули эмоцию, не дали телу физическую нагрузку, – всё идёт в нарушение того органа, который отвечает за ситуацию, эмоцию, действие.
Хотела ударить в ответ, а остановила себя – стыдно.
Хотела тарелку разбить в моменте – не стала, а что подумают обо мне.
Хотел кричать, но крик в горле застрял – не смог, мужчины не плачут или надо быть сильным.
Не сказала, что обидно, «съела молча» – обида в теле поселилась.
В самом начале это
Удивляемся, как это работает. Достаём, трансформируем, столько в теле непрожитых эмоций и негативного опыта. Вижу это всегда, обнаруживаем, снова трансформируем. Такой человек собирает груз, тяжелеет, набирая вес, блокирует лекарствами боль души. Подсознание помнит! Оно зовёт в работу. Незавершённое действие – очень важное действие. Завершить. Освободить тело. Исцелить себя. Помочь себе вовремя. Это единственно верный путь.
Так будем помнить – помочь можно. Работой с подсознанием, а ещё осознанным введением в свою жизнь чувства радости и счастья.
Вдохновение пришло, держу себя – я в потоке. Даже воздух наполнен им. Капли дождя, стекающие по лицу, несут его в сердце, а после на бумагу. Облаком вижу его, красивым, светлым, плотным облаком. Руку погружаешь – и вот, есть оно, в кулаке, но будто невесомое такое. Как и нет его. В одно мгновение – и есть, и нет. Неуловимое моё. Люблю тебя, зову тебя. Так хорошо с тобой, так весело сердцу. Что ещё придумаешь? Куда направишь мою жизнь? К звёздам, россыпью разбросанным по всему ночному небу, или к воде, что тихо плещется о берег, обещая своим тихим шелестом счастье. Вдохновение моё, будь всегда в моей жизни, ведь я так доверяю, принимаю и люблю жизнь и тебя в ней. Иначе нельзя. Только так.
У человека есть свой дом. Дом души. Дом души и счастья. И должно быть человеку хорошо с собой. Если ему хорошо в своём внутреннем доме души, то ему будет хорошо и в маленьком любимом пространстве. У каждого оно своё – кухня, уютное кресло с пледом, диван, а может быть и любимый стол с компьютером, комната или домик в деревне, вилла на море, а может быть веранда, где висит любимый гамак и открывается вид на сад. А сад может бы всегда цветущий.
Остановимся на последнем. В душе мы помним сад цветущим или с добрым урожаем. Непременно знаем, что блинчики мамины самыми вкусные, а первое путешествие самое удивительное и незабываемое. Вот почему и надо знать свой дом души, понимать, чувствовать и ощущать, чтобы брать только хорошие воспоминания, чтобы в любом уголке мира было хорошо. Нас везде ведут чувства и эмоции.
На пляже с белым песком, с колосьями пшеницы, которые развевает сорванец ветер, с ягодами малины, которая сочными брызгами заливает рот и дарит вкус жизни, – везде в этих моментах нас захватывают яркие чувства.
И везде хорошо! Дождливым вечером слушать стук дождя, грустить под вальс и, укутываясь в плед, обнимать воспоминания, а потом взять и позвонить хорошему дорогому сердцу человеку и сказать просто и запросто о своей любви к нему и благодарности.
Дом души наш полон любви. И часто просто надо позволить себе чувствовать.