А вот и я! Ваш малыш до года
Шрифт:
Есть и другие средства, позволяющие увеличить количество молока.
Например, давать ребенку в каждое кормление не одну грудь, как обычно советуют врачи, а обе. Многие мамы боятся, что из-за этого у них к следующему кормлению не накопится достаточно молока. Мне кажется, эти опасения безосновательны. Меньше молока, чем есть сейчас, когда уже понятно, что ребенку его не хватает, от кормления из обеих грудей у вас не станет. А вот прибавиться молока от такой уловки – вполне может. Значит, этот способ стоит того, чтобы его как минимум попробовать. Ну, а кормить ребенка по строгому принципу «одно кормление – одна грудь» вы сможете и позже,
Следующий способ увеличить количество молока, если его не хватает, – уменьшить интервалы между кормлениями.
Вообще, отношение к этим самым интервалам – это тоже вопрос вопросов. Кормить ребенка по часам или давать ему грудь всякий раз, когда он заплачет? Сторонников обеих теорий немало, причем во всем мире. Если раньше женщину, которая, сидя где-нибудь в зале ожидания аэропорта или в общественном транспорте, дает ребенку грудь, можно было увидеть разве что в Азии, то теперь это вполне европейское зрелище. Потому что именно европейские мамы прониклись идеей кормить ребенка без всякого расписания, мотивируя это тем, что он сам знает, когда ему есть. И многие детские врачи с ними в этом солидарны.
Наверное, я не вполне европейская мама. Потому что мне все-таки кажется: кормить ребенка совсем без расписания невозможно и ненужно – ни ему, ни вам. Другое дело, что догматизм, который врачи вбивали в молодых мам лет десять назад («Интервал не меньше, чем три с половиной часа. Проснулся раньше? Пусть поплачет!»), тоже не является нормой.
Конечно, о том, как часто вам кормить ребенка, вы должны спросить врача. (Не забудьте занести в вопросник!) Именно врач выносит вердикт, исходя из веса, с которым родился ребенок, и из других показателей его здоровья. А все-таки не забывайте: вы и сами должны прислушиваться к своему младенцу. И, прислушиваясь, осторожно и настойчиво организовывать для него такой режим питания, который позволял бы ему нормально развиваться, но при этом не превращал бы в изнурительный хаос вашу жизнь.
Что это значит на практике?
Итак, прежде чем уменьшать интервалы между кормлениями, надо представлять себе, какими они должны быть в идеале, то есть в том случае, если ваш ребенок активно сосет, получает в каждое кормление и в течение суток достаточно молока, хорошо прибавляет в весе. Так вот, если все это происходит при том, что ребенок ест каждые 3,5 часа с ночным перерывом в 6–6,5 часа – можете считать, что вам повезло. Потому что такой режим питания позволяет отлично себя чувствовать и младенцу, и вам.
Этот идеальный режим может выглядеть следующим образом.
1-е кормление – 6.00
2-е кормление – 9.30
3-е кормление – 13.00
4-е кормление – 16.30
5-е кормление – 20.00
6-е кормление – 23.30
Многим мамам это простенькое расписание кажется недостижимым идеалом. «Всего шесть кормлений за день! И шесть часов ночного сна! – вздыхают они. – Такого просто не бывает».
Спешу уверить – бывает. Оба мои сына ели именно по такому расписанию, причем с первого дня, и прекрасно прибавляли в весе. И разговоры со многими молодыми мамами – как сыновей, так и дочерей, – убедили меня в том, что такой режим питания вполне естественен, что его без
Разумеется, в том случае, если мамы дают себе труд этому их научить.
– Нет, ну ты скажи: как ее можно в таком возрасте чему-нибудь научить? – возмущалась моя подруга Диана, рассказывая о том, что ее новорожденная младшая дочка, в точности как когда-то и старший сын, категорически не хочет придерживаться хоть какого-то подобия расписания. – Лекцию ей прочитать? Хочет есть – орет. Поест – успокаивается.
– А ты пробовала? – поинтересовалась я. – Ну, учить ее пробовала?
– Больше мне делать нечего, – махнула рукой Диана. – Вот в школу пойдет, тогда пусть и учится.
Такое отношение типично если не для всех мам, дети которых не желают есть по расписанию, то для подавляющего большинства. Да, бывают младенцы, которые хотят есть гораздо чаще, чем предусматривает какое бы то ни было расписание, и, главное, хотят есть абсолютно хаотически, без подобия какой бы то ни было системы. Но, уверяю вас, таких детей не так много, как принято думать. Зато очень много мам, которые предпочитают списывать собственную нетерпеливость и безалаберность на природные особенности своих детей.
И вот тут мне снова потребуется небольшое отступление от темы кормления. Точнее, необходимое расширение этой темы.
Наверное, вы уже заметили, что «вчувствовались» в своего ребенка, настроились на его волну. Скорее всего, это произошло незаметно и безотчетно. То есть вы и сами не можете объяснить, откуда знаете: вот сейчас он плачет потому, что хочет есть, а сейчас – потому что потерял пустышку. Но чувствуете ведь как-то, и очень точно чувствуете!
Так вот, не удивляйтесь, но процесс этот вполне взаимный: ваш ребенок точно так же с первого дня своей жизни начинает чувствовать вас, и точно так же настраивается на вашу волну. Я имею в виду не только то, что он реагирует на ваше плохое настроение своим беспокойством – это само собой разумеется, и это обычно понимает каждая мама.
Дело обстоит еще интереснее: он каким-то загадочным образом чувствует, что можно себе позволить по отношению к вам и чего позволить никак нельзя. Как ему это удается, для меня абсолютная загадка. Но в том, что несмышленый младенец оказывается более чем смышленым по отношению к своей маме, мне приходилось убеждаться не раз – опять-таки и на собственном примере, и на примере многих знакомых.
Он знает, чего вы действительно хотите или не хотите от него, а в каких своих желаниях только притворяетесь. И ведет себя соответствующим образом: выполняет те требования, которые вы в самом деле считаете обязательными, и игнорирует те, выполнения которых вы от него, собственно, не очень-то и ожидаете.
И как только вы попытаетесь честно разобраться в своих «претензиях» к ребенку, то мгновенно убедитесь в его необыкновенной прозорливости.
Например, я отлично знаю свою подругу Диану и отлично знаю, что упорядоченный образ жизни не входит в число ее достоинств. В принципе, в этом нет ничего страшного: на свете немало людей, живущих вне какого бы то ни было жизненного расписания, и среди них множество людей с золотой душой. Но, зная Дианкину житейскую безалаберность, я нисколько не удивляюсь, что ее младенец не воспринимает всерьез мамины попытки кормить его по расписанию. Он знает, что мама прекрасно обойдется и без этого. Ну, или по крайней мере не будет настаивать на том, чтобы он вел себя иначе.