Шрифт:
Русский бестселлер
Глава 1
Дело было вечером, делать особо было нечего. Ну, не совсем нечего, потому что как раз вечером мы с моей
– Тань, ты так офигенно выглядишь! Просто модель! Не то что я… я так за последнее время раскабанела, что просто боюсь лишний раз посмотреть на себя в зеркало. Вот просто быстро-быстро прохожу мимо него.
– Нет, Светик, ты явно преувеличиваешь. Ну есть чуть-чуть лишнего веса, но…
Я не смогла закончить фразу, потому что Светлана меня перебила:
– Во-от! Сама же признаешь, что есть лишний вес! Да мне и самой видно, что эти килограммы составляют не чуть-чуть, а гораздо больше. В общем, Тань, я приняла решение! – торжественно заявила подруга.
– И какое же? – спросила я.
– Приняла решение всерьез поработать над своей фигурой. И вообще – привести себя в приличный вид. А то что же это получается? Я – молодая привлекательная девушка, а выгляжу как расплывшаяся неухоженная тетка! – на одном дыхании выпалила Светка.
– Так я поддерживаю такой твой решительный настрой, подруга, – сказала я. – Я обеими руками за! И когда и с чего ты планируешь начать работу над улучшением себя? – поинтересовалась я.
– Значит, так. Я уже купила абонемент на курс фитнеса и спортивные принадлежности. Теперь мне предстоит сделать самое главное: собрать себя и отправиться в спортзал, – сказала Светлана.
– Ну так за чем же дело стало? Все имеется: и костюмчик спортивный, и абонемент! Теперь, Светик, дело только за тобой.
– Именно, – тяжело вздохнув, пробормотала Светка.
– А почему такие тяжелые вздохи? – поинтересовалась я.
– Так ведь мне так лень идти в этот спортзал, ты себе, Тань, просто не можешь представить!
– Ну вот, здравствуйте вам, а где же твоя сила воли?
Светлана промолчала, а потом сказала:
– Знаешь, подруга, у меня к тебе просьба одна имеется. Давай пойдем вместе, а? Ну, ты мне просто составишь компанию, и все! Всего один раз, первый! Тебе-то, конечно, фитнес на фиг не сдался, а вот у меня есть серьезные опасения, что я сразу же сдуюсь. Я ведь не привыкла ко всем этим растяжкам, приседаниям, качаниям, тренажерам. Что там еще? Просто, Тань, мне требуется твоя поддержка! Тем более что ты сейчас свободна, ведь так? Или уже успела ввязаться в свое очередное расследование? – спросила Светлана.
– Нет, пока еще не успела, Светик. Ладно, уговорила, пойдем с тобой вместе, – согласилась я. – Чтобы ты убедилась, что спорт не так страшен, как ты его себе намалевала.
– Ну супер, Тань! – тут же радостно взвизгнула Светка. – Я всегда знала, что ты готова прийти мне на помощь. Вот теперь у меня все получится! Я похудею, посвежею, похорошею и… вообще стану конфеткой! Короче, выступаем в поход, то есть в спортзал, уже завтра!
На следующий день мы со Светланой с утра уже были в многофункциональном спортивном комплексе
На ресепшен нам пришлось выслушать от платиновой блондинки целую лекцию о том, что занятия в «Академии» – это не просто тренировки, а целый ритуал, направленный на оздоровление и совершенствование тела и духа.
«Ну да, ведь многофункциональный спортивный комплекс так и называется “Академия идеального тела”», – подумала я.
Администратор между тем продолжала рассказывать о том, что у них самое современное оборудование и идеальная чистота, что тренеры – настоящие профессионалы в области спорта, фитнеса и медицины и так далее.
– Спасибо вам, мы все поняли, – прервала я выступление администратора. – Скажите, а с чего нам начать?
– Вам следует пройти в раздевалку, переодеться в спортивную форму, и можете идти в спортзал, – сказала блондинка, показав направление в раздевалку.
В раздевалке уже находилась полная женщина лет сорока – сорока пяти. Она полулежала на небольшом диванчике и жаловалась на то, как она устала от тренировки:
– О господи! И зачем я только связалась с этим фитнесом, будь он неладен! Я просто больше этого не вынесу: столько времени заниматься в спортзале, а потом еще упахиваться на тренажерах!
– Но разве вам не хочется сбросить излишки веса? Для того чтобы быть здоровой, ведь сейчас такой тренд: заботиться о своем здоровье! – воскликнула Светлана.
Женщина перестала жаловаться и недоверчиво посмотрела на мою подругу:
– Может быть, вы и правы, как знать. Кстати, меня Аделаидой зовут, а вас как? – спросила она.
– Я – Светлана, а это – моя подруга Татьяна, – представила нас Светка.
Мы со Светкой переоделись, вышли из раздевалки и направились в спортзал. Там нас встретили грохот, звон и буханье – звуки, которые издавала качающаяся, отжимающаяся и бегущая по велодорожкам публика. Посередине большого зала стояла стройная, фигуристая темноволосая девушка Валерия – так было написано на ее бейдже. Она активно делала замечания тренирующимся и считала:
– Раз! Прямая спина! Два! Мах ногой вправо! Три! Теперь мах влево! Работаем в полную силу, не сачкуем, я все вижу!
Несмотря на руководство занятием, Валерия увидела и нас со Светланой и подошла к нам.
– А вы новенькие? В первый раз пришли? – спросила девушка.
Я кивнула, Валерия сказала:
– Пойдемте со мной.
Мы дошли до кабинета с надписью на двери «Тренерская».
Валерия открыла дверь.
– Проходите, сейчас я вас запишу в журнал учета, – сказала девушка. – Так, становитесь на весы, – кивнула она Светлане.
Светка робко встала.
– Да… лишний вес, конечно, имеется. Но с ним можно и нужно работать, – резюмировала Валерия.
– А его… можно убрать? – нерешительно спросила Светлана. – Лишний вес.
– Все возможно, если не халтурить, не отлынивать от тренировок и стараться, – строго сказала девушка. – Вначале вам, конечно, будет тяжеловато, ведь вы, скорее всего, не тренировались?
Валерия вопросительно посмотрела на Светлану. Светка удрученно кивнула.
– Ну ничего, все поправимо, все решаемо. Я подберу вам для начала самую легкую программу, для начинающих, – пообещала она подруге. – А вы? – Валерия посмотрела на меня.