Аллергия. Как вовремя выявить заболевание у ребенка и научиться держать его под контролем

Роомет Елена

Обучение ребенка с аллергией

Обычно родители довольно легко разбираются в сути аллергических заболеваний и знают, как ухаживать за атопической кожей, как использовать гормональные ингаляторы и соблюдать диету. Сложнее перестать бояться, что с ребенком что-то случится, когда нас не будет рядом, и не переживать, что из-за аллергии он не сможет вести достаточно активный образ жизни наравне со сверстниками.

Так как при некоторых аллергических заболеваниях шансы перерасти проблему невелики,

а родители не смогут всегда быть рядом, ребенок должен научиться оценивать риски, распознавать опасность и при необходимости использовать лекарства самостоятельно.

Здесь очень важно не пожалеть времени и сил, чтобы объяснить ребенку следующее:

• Какие продукты ему нельзя и как они выглядят (например, по данным одного исследования, 50 % детей не представляют, как выглядят орехи, на которые у них аллергия).

• Какие продукты ребенку можно. Это очень важно: если есть запреты, должны быть предложены альтернативы.

• Какими симптомами могут проявиться пищевая аллергия, обострения астмы или другие аллергические заболевания.

• Какие лекарства от аллергии должны быть с собой, где они лежат, как и когда их использовать.

Очень важно, чтобы ребенок не стеснялся своего аллергического заболевания и:

• незамедлительно информировал взрослого о своем плохом самочувствии;

• помнил, как выглядят основные симптомы аллергии: сыпь, зуд, отек, покраснение кожи, «странное чувство в горле» рвота, боль в животе, затрудненное дыхание, слабость;

• всегда носил свои лекарства с собой, знал, как и когда их использовать;

• всегда спрашивал о составе неизвестной еды и читал этикетки, когда покупает продукты или ест в школьной столовой;

• не ел незнакомую еду;

• предупреждал друзей и взрослых о своей аллергии.

При рисках возникновения тяжелой аллергической реакции (анафилаксии) можно попросить друзей и одноклассников мыть руки после еды и не делиться своей едой.

Обязательно предлагайте ребенку альтернативные сладости и вкусняшки с собой на детские праздники и просто в школу, чтобы уменьшить желание попробовать запрещенные угощения.

Обучение подростка с аллергией

Очень важный период в жизни ребенка-аллергика, когда ему требуется помощь взрослых, – это переходный возраст.

Далее обсудим, как максимально эффективно подготовить подростка с хроническим аллергическим заболеванием к самостоятельной жизни, когда из-под родительской опеки он попадает во взрослую медицину, где большинство решений, касающихся использования лекарств и стиля жизни, приходится принимать самому.

С 11–13 лет рекомендуется начинать активно вовлекать ребенка в лечебный процесс,

готовя к тому, что в будущем придется самостоятельно контролировать течение аллергического заболевания, а именно:

• регулярно наблюдаться у аллерголога;

• использовать назначенное лечение;

• соблюдать необходимые ограничения, например придерживаться диеты или избегать контакта с дыхательными аллергенами.

Родители с помощью детского аллерголога должны убедиться, что подросток знает и понимает:

• как называется его аллергическое заболевание и какими симптомами оно проявляется;

• как проявляются обострения, при каких признаках необходимо обратиться за медицинской помощью незамедлительно;

• какие лекарства необходимо принимать каждый день и какие – в случае обострения;

• у какого врача он наблюдается, как часто необходимо приходить на контроль, как самостоятельно договориться о срочной консультации при необходимости;

• какие имеются факторы риска, связанные с аллергическим заболеванием (это важно при выборе специальности, спорта, хобби, стиля жизни);

• как пользоваться различными мобильными приложениями, которые помогают держать заболевание под контролем;

• умеет при необходимости объяснить сверстникам и взрослым суть своей проблемы со здоровьем.

Чтобы добиться поставленных целей к подростковому возрасту, родители должны:

• поощрять самостоятельность ребенка, учитывая аспекты развития психики подростка;

• поддерживать и поощрять ребенка вести активный образ жизни (встречи со сверстниками, занятия спортом), учитывая все возможные факторы риска;

• обучать подростка использовать надежные источники информации для поиска достоверной информации, касающейся его аллергического заболевания.

Согласно рекомендациям Европейской академии аллергологии и клинической иммунологии, аллерголог, наблюдающий подростка с аллергией:

• понимает особенности мышления и развития подростков;

• составляет четкий план действий для пациента: какие лекарства в каких ситуациях принимать (лучше всего в электронном виде);

• в определенный момент начинает больше внимания уделять обучению ребенка, а не родителей;

• активно следит за выполнением рекомендаций пациентом;

• по возможности разрабатывает схемы лечения, наиболее простые для исполнения, например выписывает лекарства, которые нужно использовать один раз в день, а не два.

Обучение взрослых, работающих с детьми-аллергиками

Огромная ответственность за благополучие ребенка-аллергика лежит на взрослых, которые с ним работают и проводят время (воспитатели, учителя, тренеры, бабушки и дедушки, родители друзей).