Аллергия. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Шрифт:
Впервые в научном мире о шлаках и их роли в развитии заболеваний заговорил немецкий врач Г. Г. Рекевег в середине прошлого века. К шлакам он причислял самые разные вещества, резко различающиеся по химической структуре и происхождению. К ним можно отнести лекарственные препараты, косметические средства, пищевые консерванты, пыльцу растений, продукты собственного метаболизма и т. д. Общими признаками таких соединений являлась их вредность для обменных процессов организма, а также немалые трудности, связанные с их выведением.
Организм в течение жизни испытывает воздействие немалого количества чужеродных химических веществ, а также продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов
Наиболее легкая и обратимая стадия внеклеточной зашлакованности организма сопровождается такими заболеваниями, как частые простуды, лихорадочные состояния, насморк, кашель, желудочно-кишечные расстройства, кожные заболевания, аллергия, ожирение, развитие доброкачественных опухолей. На этой стадии организм привлекает все ресурсы и механизмы для борьбы со шлаками, выведение которых естественным физиологическим путем не представляется возможным. При повышенной температуре тела шлаки подвергаются химическому преобразованию и легче удаляются с потом и мочой, выводятся с мокротой или гноем.
Более опасная и чрезвычайно трудная в коррекции стадия внутриклеточной зашлакованности организма. В случае накопления шлаков внутри клеток развиваются тяжелые нарушения в работе той или иной ткани, возможна полная утрата функций, гибель клеток или их раковое перерождение.
Учитывая все вышесказанное, становится понятным, что своевременное освобождение организма от трудно выводимых шлаков (как правило, нерастворимых или крупных молекул) является единственной гарантией здоровья и активного долголетия.
Процедура очищения организма осуществляется поэтапно. На первой стадии очищению подвергаются органы, которые самой природой предназначены для выделения и выведения отработанных или чужеродных веществ. К таким органам относятся кишечник, печень, почки, кожа.
Очищение кишечника
Процедура очищения кишечника наиболее эффективно и безопасно проводится в условиях специализированного медицинского учреждения. При этом учитываются специфические для каждого пациента нарушения в его работе. Суть процедуры, называемой колоногидротерапией, состоит в тщательном промывании кишечника водой, озонированными растворами, отварами лекарственных трав. В завершение процедуры в полость кишечника вводят естественную и необходимую для нормальной работы пищеварительного тракта микрофлору (бифидобактерии). Такая процедура благодаря специальному аппаратному оснащению является максимально комфортной для пациента, не оказывает повреждающего воздействия на стенки кишечника, способствует сохранению естественной микрофлоры.
В домашних условиях очищение кишечника необходимо проводить с осторожностью. При появлении болевых ощущений, дискомфорта, ухудшении общего самочувствия процедуру следует немедленно прекратить.
Показаниями для очищения кишечника являются частые кишечные расстройства (запор, понос), газообразование, признаки общей интоксикации организма (частые головные боли, повышенная утомляемость, частые простудные заболевания, дерматиты, аллергические состояния).
Противопоказаниями являются недавно перенесенные операции на кишечнике, острое воспаление кишки, кровотечения из желудочно-кишечного тракта, резкие болевые ощущения в животе, грыжи. Для пожилых и ослабленных людей самостоятельное проведение процедуры недопустимо.
Для очищения кишечника в домашних условиях используется кружка Эсмарха объемом не менее 2 л, которую можно приобрести в любой аптеке. Перед применением клизму (вместе
При самостоятельной постановке клизмы необходимо зафиксировать наполненную водой кружку Эсмарха выше уровня кишечника. Далее нужно принять устойчивое положение, например опереться коленями и одной рукой в дно ванны. Другой рукой осторожно ввести наконечник в задний проход на 5 – 6 см. Медленно открыть кран на кружке Эсмарха. После вливания 2 л воды вынуть наконечник и около 10 мин удерживать воду. При недостаточном очистительном эффекте к воде добавляют 0,5 – 1 ч. л. измельченного детского мыла. Во время запора можно применять масляные клизмы. Объем вводимого масла не должен превышать 100 мл, масло обязательно должно быть подогретым до 37 °С.
Очищение кишечника с помощью клизмы является высокоэффективной процедурой. Однако некоторые специалисты рассматривают этот способ как достаточно травматичный и дискомфортный. Кроме того, очищению подвергается лишь нижний отдел кишечника (толстая кишка). В ряде случаев для глубокого очищения кишечника, включая его верхний отдел (тонкую кишку), могут использоваться слабительные препараты и слабительные сборы лекарственных трав.
Требуется:
2 ч. л. коры крушины, 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. травы донника лекарственного, 1 стакан кипятка.
Приготовление.
Растительные компоненты залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить.
Применение.
Принимать по 0,5 стакана на ночь.
Эффективность очищения кишечника существенно возрастает при одновременном проведении голодания. Голодание является самым доступным, простым и действенным способом очищения организма, но лишь в том случае, если правильно соблюдены этапы его подготовки и завершения. На начальном этапе голодать можно лишь 1 день в неделю. При этом нужно употреблять лишь очищенную (фильтрованную) кипяченую воду. Следует заметить, что голодание лучше проводить в выходной день, когда физические и психоэмоциональные нагрузки на организм минимальны. Рекомендуется выезжать на природу, дышать свежим воздухом и получать позитивные эмоции. Совмещать голодание с напряженной работой крайне нежелательно. Могут появиться резкая слабость, головная боль, головокружение. В этом случае рекомендуется вместо воды пить раствор меда (1 ч. л. на 1 стакан воды). Даже однодневное голодание способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта.
Было экспериментально доказано, что в период голодания неблагоприятная гнилостная микрофлора в кишечнике погибает, в то время как естественная для кишечника полезная микрофлора активно развивается.
Для того чтобы легко переносить голодание, очень важно в предшествующие 1 – 2 дня питаться легкой растительной пищей. Рекомендуются овощные салаты, натуральные соки. Можно употреблять немного сыра или нежирного творога. Такая пища быстро и легко усваивается без образования токсичных кишечных ядов (продуктов гниения белка). Принимать пищу рекомендуется часто и небольшими порциями.