Анатомия "Я"

Бабкина Джейн

Незнание – причина, по которой наш жизненный компасс приводит нас не туда и реальность оказывается не той, какую мы хотели бы иметь.

Знание наших "исходных данных" , кто Я, зачем я тут и какие законы управляют этим миром – вот базовые условия удовлетворения наших потребностей.

Если мы даже не знаем о своих "исходных данных" и потребностях, то мы сильно рискуем тем, чего хотим больше всего – счастьем и внутренним покоем.

Итак, начнем. Анатомия нашего Я условно разделена на 4 составляющие – физическое тело, наш ум/разум ("бортовой комьютор"), нашу душу и наш дух.

Физическое тело.

1.Пол

Рождение

в теле определенного пола (мужском или женском) означает возложение на нас определенных обязанностей, функций, задач. Мужской и женский пол имеют свои особенности устройства, которые нужно учитывать в построении любых отношений. Мужчина отличается от женщины и работой обоих полушарий мозга, и работой гормональной системы, и устройством нервной системы, и уровнем энергии. И хотя мы разные, мы не можем быть друг без друга. Для гармоничного и счастливого существования на всех уровнях (физическом, психо – эмоциональном, социальном) мужчина и женщина должны взаимодействовать, а для этого нужно знать о своем устройстве и устройстве противоположного пола. Знание особенностей значительно снижает уровень конфликтов и проблем между нами. И каждый сможет в этом убедиться на примере собственной жизни после повышения уровния своих знаний в этом вопросе.

Итак, что фундаментального нужно обязательно знать среднестатистическому человеку (мужчине и женщине) о различиях в устройстве и функционировании обоих полов?Я изучила много материалов на эту тему и выделила то, что, на мой взгляд, нужно держать в своей голове как таблицу умножения. Выучив ее однажды, мы навсегда облегчили себе жизнь по части расчетов. Точно таже дело обстоит и с перечнем различий – помня о них, у нас будет меньше поводов переходить на личности, быть втянутым в конфликты, обижаться, портить себе нервы.

Ниже приводятся краткие таблицы различий и небольшие к ним пояснения.

Сложность и простота устройства М и Ж

Мужчина

ен

Женщина

X XY хромосомы

ХХ хромосомы

Около 1600 генов

Видят толькоко фундаменталь-

ные цвета.

Обладают тунельным зрением, видят

преимущественно то,

что перед ними.

Кожа на 0,2 мм толще и в 10

раз менее чувствительная.

Рецепторы обоняния и

Вкусовые рецепторы

развиты слабее женских.

30 3000 генов

Видят оттенки.

Обладают сферическим зрением.

видят, замечают

в радиусе 180.

Различают звуки в высоких тонах,

слышат лучше, улавливают

смену настроения по голосу.

Запахи и вкусы чувствуют

сильнее, чем мужчины .

Генетически мужчины устроены проще женщин. Y-хромосома содержит менее 100 генов, в то время как Х-хромосома содержит около 1500 генов. Таким образом получается – Мужчина наследует 1600 генов , а женщина 3000 генов.

Практический вывод : Не имеет смысла со стороны мужчины призывать женщину "не драматизировать", "не усложнять", "быть проще", "принимать и смотреть на все проще", "не замарачиваться" и т.д. 3000 генов ей это не позволяют )))). А женщине, в свою очередь, нет смысла надеяться, что мужчина будет "не таким примитивным", "оригинальнее", "утонченнее", "креативнее", "романтичнее", "более

глубоко чувствующим". Не откуда ему для этого взять генов, действующих на постоянной основе. Один, два раза он может сделать прорыв, но делать это всегда он не может, потому что он так устроен.

Стабильность и непостоянство (изменчивость).

За них в нашем физическом теле отвечают гормоны. Гормоны влияют на все: настроение, аппетит, сексуальность, активнность, состояние кожи, мышц и многое другое.

Женское тело

Женский организм ежемесячно подвергается гормональным изменениям. Одни гормоны "увеличиваются", другие"уменьшаются". Каждый месяц тело женщины детородного возраста готовится к зачатию и вынашиванию.

Главные женские гормоны – эстроген и прогестерон. Эстроген отвечает за эмоциональность и сексуальность. Он является главным гормоном красоты и сексуальности. Прогестерон ответственен за способность понять и поддержать беременность. Он называется гормоном материнства. Один гормон-женственность. Второй гормон-материнство. Как X и Y хромосомы.

Настроение женщин зависит от уровня уровня этих двух гормонов: эстрогена и прогестерона. При повышенном уровне эстрогена женщина испытывает периоды возбуждения. При высоком уровне прогестерона – депрессивные приступы. И что интересно, каждый месяц (женский цикл), в самом его начале уровень эстрогена высокий, к концу месяца эстроген падает и на пике оказывается прогестерон. Отсюда и перепады настроения. В начале месяца мы находимся на подъеме, к концу месяца, мы " не в настроении".

Самое "комфортное" настроение у здоровой женщины в середине ее цикла. Это также наиболее благоприятный период для зачатия. Постоянно высокий уровень эстрогена делает женщину агрессивной, раздражительной. Постоянно высокий уровень прогестерона приводит ее в депрессивное состояние, когда ничего не хочется, ко всему испытывается безразличие.

Женский цикл – это показатель ее здоровья. Несмотря на ежемесячную перестройку организма, стабильность и регулярность этой перестройки одновременно является показателем стабильного состояния женщины, ее психо – эмоционального равновесия. Сбой в гормональной системе женищины – это беспорядок. Над всем теряется контроль. Стабильность и равновесие нарушаются. И это повлияет на все – на внешний вид, аппетит, настроение, фертильность (способность родить потомство), поведенческие реакции.

Женщина имеет 3 важных гормона: эстроген отвечает за красоту, сексуальность, прогестерон отвечает за роды, а тестостерон за активность и сексуальное желание. Любые нарушения напрямую влияют на качество жизни женщины.

Мужское тело

Главный гормон мужчины, который определяет буквально все, – это тестостерон. Оно играет важную роль в продукции спермы. Он отвечает за деторождение. Это также влияет на развитие костной и мышечной ткани.

Уровень тестостерона у мужчмны может существенно повлиять на его настроение. Без этого гормона, представители сильного пола не могут вести активный образ жизни, стать продолжателем рода и даже просто быть здоровым.

Когда уровень тестостерона низкий, мужчина перестает чувствовать себя мужчиной, его самооценка падает.