Антистресс в большом городе

Царенко Наталья

Что же касается реальной возможности на них походить, то элементарные знания биологии не повредят: если девушка не относится к астеническому типу (с узкими, тонкими костями, малой мышечной массой и т. д.), то хоть она «мехом внутрь» вывернется, а модельных стандартов ей не достигнуть. Даже девушки-нормостеники (с нормальным сложением), и тем более девушки так называемого спортивного телосложения (с развитой мускулатурой), хоть внешне и стройны, но не укладываются в стандарт по массе тела, поскольку их мышечная масса всегда выше, нежели у астеничных моделей, а мышцы всегда весят больше такой же по объему жировой ткани.

Следует учитывать и различный обмен веществ. Есть люди, у которых обмен быстрый и все перегорает мгновенно. Им

не поправиться, разве что произойдет колоссальный гормональный сбой. И есть люди с обменом замедленным, это про них говорят что «5 минут на языке и всю жизнь на бедрах».

Еще нюанс. У различных женщин происходит отложение жира в различных местах: по «типу груши» – в районе бедер (преобладание женских гормонов), по типу яблока – в районе брюшка, и плеч – при преобладании мужских гормонов.

А мы пытаемся все под одну гребенку причесаться. Напоминает старый анекдот об изобретателе парикмахерского автомата, который на вопрос: «А как же быть с тем, что головы у всех разной формы?» – отвечал: «Так это только в первый раз»…

Итак, есть ли смысл так мучиться? Смысла нет. Есть сплошные невротические эмоции: хочу быть, хочу соответствовать…чьим-то стандартам, навязанным извне. Это бегство от самих себя, от своих истинных желаний и потребностей. Опять же завидовать нечему. Так что, наверное, все же необходимо расслабиться и почувствовать, наконец, себя комфортно в собственном теле. Парадокс, но как только мы искренне свое тело принимаем, оно отвечает нам взаимностью – перестает болеть, входит в приемлемую физическую форму… Словом, чего всем и желаю.

Однако крайности здесь, как и в любом деле, вредны. При среднем росте и весе 80 и более килограммов, возможно, и можно чувствовать себя комфортно, но это чревато множественными осложнениями в плане здоровья. Так что разум прежде всего, и «расслабиться» не означает «разрешить себе есть все подряд», но лишь «не впадать в безумства крайностей».

Безусловно, здоровы мы должны быть в первую очередь для самих себя, но для многих женщин немаловажен и вопрос насчет «иметь успех и нравиться». И в этом смысле лучше, опять же, озаботиться не модельностью размеров, а их гармоничным сочетанием. Потому что все символично: широкие бедра – сигнал о том, что женщина способна продолжить род, большая грудь – сигнал о том, что она сумеет выкормить потомство, тонкая же талия – сигнал мужчине о том, что он гарантированно будет спать не с мужчиной, что это действительно женщина (притом в хорошей физической форме), то есть у нее женские гормоны явно преобладают над мужскими (поскольку, как известно, мужской тип строения фигуры талии не предполагает, и при повышенном количестве мужских гормонов женщина даже полнеет по мужскому типу – в районе живота). И вот когда все три признака сходятся, мужчина получает целостный образ-сигнал: это правильная женщина, она Женщина до кончиков ногтей, она хорошая кандидатура для продолжения рода… надо брать, одним словом! Потому что это головной мозг мужчины отсекает такую возможность в силу разных доводов и с помощью контрацепции, – партнерш-то у мужчин куда больше, нежели детей… А вот спинной мозг – он партнершу выбирает по старинке, как тысячелетиями отработано, по давно заученной схеме. Поэтому в принципе многим мужчинам все равно, 85 см у вас бедра или 105, или даже 125, если талия при этом есть и грудь пропорциональна бедрам и этой талии. И поэтому же есть разные мужчины с разным типом предпочтений – худеньких, пышненьких – разных, словом, любят. Но из диапазона своей приемлемости предпочитают выбирать пропорционально сложенных.

А есть еще такие мужчины, которые умеют разглядеть в женщине человека, личность, и им по большому счету все равно, какова она внешне. Хотя чаще всего такое понимание приходит после многих лет совместной жизни, и далеко не ко всем. Но женщина, которой так повезло, все же должна стараться в ответ радовать своего любимого не только интеллектом или борщом хотя

бы потому, что она прочла эту главу и обладает знаниями о природе мужского влечения, которое легко вспыхивает, но не менее легко и гаснет: любой огонь надо тщательно поддерживать!

Глава 5

Ловушки близких отношений

Почему мужчины и женщины мыслят настолько по-разному

Одной из наиболее болезненных причин для стрессов в современном мире являются ссоры и конфликты между влюбленными, мужьями и женами, братьями и сестрами, отцами и дочерьми… и все из-за чего? Из-за совершено различного мировосприятия у мужчин и женщин.

Почему же женская логика кажется мужчинам неким запутанным, сложным, многоуровневым и нерациональным конгломератом?

Почему то, что очевидно для мужчин, оказывается тайной за семью печатями для женщин, и простые на первый (мужской) взгляд вещи им так сложно понять?

Постараемся разобраться. Дело совсем не в том, что кто-то умнее или глупее. Дело в том, что мозг мужчин и женщин просто устроен по-разному.

Во-первых, у мужчин более развита кора больших полушарий, отвечающая за анализ, логику, сравнительные операции, у женщин же – лимбическая система, ведающая эмоциональной сферой, гормональным фоном и инстинктами.

Во-вторых, «сильная сторона» мужчин – теменные области коры, отвечающие за ориентировку в пространстве, у женщин же – лобные доли мозга, отвечающие за планирование (именно поэтому женщины так любят строить планы – ведь это их сильная сторона).

И в-третьих, у женщин намного больше нейронных связей между правым и левым полушарием, поэтому мужчина может либо чувствовать, либо мыслить, и очень редко способен на два этих действия одновременно, – в то время как женщина может делать все это параллельно. С одной стороны, удобно: женщина может, одновременно болтая по телефону с подружкой и помешивая борщ, слушать музыку, разгадывать сканворд, пить кофе и обдумывать свои непростые супружеские отношения. С другой стороны, поскольку мужчины либо чувствуют, либо мыслят, их каналы не перекрывают друг друга. У женщин же случаются конфузы: чувства, как шумовые помехи, иногда гасят разум.

Почему же так происходит? Дело в том, что правое и левое полушария соединены пучком нервов, который называется мозолистым телом. Этот «кабель» позволяет одной стороне мозга сообщаться с другой и дает им возможность обмениваться информацией. Так вот, согласно исследованиям ученых Калифорнийского университета (в частности Роджера Горского) [13] , у женщин мозолистое тело толще, чем у мужчин, и они имеют на 30 % больше соединений между правым и левым полушарием, что обусловлено гормоном эстрогеном. Результатом этого является более беглая речь (воспетые в анекдотах «100 слов в минуту») и возможность одновременного выполнения различных операций, за которые ответственны разные полушария.

13

Пиз А., Пиз Б. Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать. – М: ЭКСМО, 2008.

Кроме того, влиянием эстрогена объясняется и наличие большего количества «сенсорных датчиков», и поэтому становится яснее природа «женской интуиции»: ведь при непосредственном общении людей восприятие на 70 % происходит за счет невербальных (бессловесных) сигналов, около 20 % – за счет тональности, и только примерно 7–10 % – за счет собственно информации слов. И это понятно: тысячелетиями женщины отвечали за домашний очаг, за установление эмоциональных связей в обществе, поэтому данные навыки были отточены в совершенстве в ходе эволюции. Мужчине же необходимо было в первую очередь концентрироваться на задаче и ее выполнении, а не на разных «сопутствующих факторах» – зачастую мужчины их просто не видят.