Астральные путешествия для начинающих
Шрифт:
Да. Вы готовы уснуть и все еще раскачиваетесь в удобном кресле. Ваши
глаза закрыты, вы ни о чем не думаете и полностью отдаетесь во власть
убаюкивающего движения.
Вы чувствуете, как кресло плавно поднимается на несколько
сантиметров в воздух, и ощущение полета расслабляет вас еще больше.
Кресло медленно скользит к ступенькам, спускающимся к великолепной
зеленой лужайке, и вас охватывает блаженное чувство.
О, как приятно и покойно сидеть
землей все выше и выше. У вас под ногами лежит чудный, волшебный
ландшафт.
И вот кресло начинает набирать скорость. Это очень забавно, и по
мере того, как скорость полета увеличивается, вы расслабляетесь все
больше и больше. Расслабление полное, всеобъемлющее. Вы чувствуете полный
покой, тихую радость и всепроникающее расслабление.
Вы чувствуете, как пальцы ног холодит нежный ветерок, и расслабление
распространяется по всему телу. Ветерок начинает ласкать ступни ног. Его
прикосновения трепетны, нежны и напоминают легкий, согревающий массаж,
который действует расслабляюще.
Ветерок касается ваших щиколоток и коленей, вы сознаете, как
прекрасен успокаивающий, расслабляющий и неспешный полет сквозь
пространство на удобном кресле-качалке.
Вы летите по небу ослепительной голубизны навстречу пушистым
облакам, восхищаясь их элегантными танцами.
Волна расслабления приливает к бедрам, и вы ощущаете, что ноги
полностью расслаблены; настолько расслаблены, что ощущение становится
иллюзорным, нереальным. Вам кажется нежеланным и бессмысленным любое
движение ног.
Взглянув на землю, далеко внизу вы видите береговую линию. Вы
отчетливо различаете пляж и накатывающиеся на песок волны. Глядя на
непрерывное, вечное движение перекатывающихся волн, вы расслабляетесь.
Расслабление увеличивается тысячекратно.
Ласковый и нежный морской бриз проникает в живот и поднимается на
уровень груди, и расслабление от ног переходит к желудку и легким.
Под поцелуями ветра расслабляются мышцы плечевого пояса, и
расслабление проникает в руки. Они наливаются тяжестью, и последние следы
напряжения исчезают из ладоней и пальцев.
Как покойно и приятно расслабиться в этом замечательном кресле,
летящем над морской гладью.
Ветерок приятно холодит шею и лицо, и расслабление проникает в
каждую клеточку тела. Почувствуйте, как расслабляются мускулы лица и
спадает напряжение вокруг глаз. Волна расслабления поднимается к затылку
и погружает все тело в блаженную истому.
Вы настолько расслаблены, что вот-вот погрузитесь в сон, и когда
приходит, вы чувствуете, как кресло слегка снижается и уносит вас сквозь
пространство и время в блаженную даль, оставляя мирские тревоги далеко
позади.
Теперь прямо под вами лежит тропический остров сказочной красоты,
обрамленный сияющим на солнце золотым песком. Вы видите, как волны
разбиваются о коралловый риф. Звук накатывающейся на скалу волны
действует на вас успокаивающе.
Кресло-качалка мягко опускается на золотистый теплый песок. Набрав
горсть песка, вы наблюдаете, как он струится сквозь пальцы. До чего же
хорошо вокруг. Как приятно расслабиться и ни о чем не думать.
Вы слышите, как бриз шевелит листья пальмовых деревьев. До вас
доносится шелест волн, неспешно накатывающихся на прибрежные рифы. Под
лучами ласкового солнца вы расслабляетесь все полнее и полнее.
Вы испытываете невыразимое блаженство. Сейчас вы заснете, и это
будет лучшим сном в вашей жизни. Во сне вы отведаете экзотических фруктов
и будете пить их живительный, подобный нектару, сок. Бирюзовая лагуна
манит вас в свои воды, а теплый песок на пляже ждет вашего прикосновения.
Наутро вы проснетесь обновленным. и полным сил.
Сейчас вы полностью расслаблены. Мышцы тела мягкие, податливые и как
будто сделаны из ваты. Все тело расслаблено, полностью расслаблено - от
затылка до кончиков пальцев ног.
Теперь можно заснуть. Погрузиться в здоровый, приятный, радостный и
целебный сон. Кресло-качалка слегка покачивается, и его движения
убаюкивают вас. Как только вы заснете, оно снова повлечет вас наверх, в
небесные дали, все выше и выше. С подъемом амплитуда раскачивания будет
возрастать, и вы почувствуете себя на гигантских качелях, движение
которых будет все глубже и глубже погружать вас в сон.
И вот вы находитесь в горних высях, высоко над поверхностью океана,
но едва осознаете это. Вашим единственным желанием является сон, сон и
еще раз сон. Постепенно снижаясь, вы парите над поверхностью земли и
медленно возвращаетесь в уютную прохладу тенистой веранды. Сколько же
воды утекло с тех пор, как вы были здесь в последний раз!
Постепенно вы осматриваетесь вокруг. Освоившись, вы припоминаете все
подробности вашего удивительного и прекрасного путешествия, похожего на
сон.
Как ни странно, вы отчетливо помните все, что с вами произошло, и
вас охватывает чувство удовлетворения и полного покоя. Вы полны этим