Атлас профессионального массажа

Епифанов Виталий Александрович

• сдвигание мышц спины.

1. Массаж межлопаточной области — растирание подушечками пальцев, штрихование и пиление, непрерывная вибрация кончиками пальцев, похлопывание и рубление.

2. Массаж верхних конечностей — обхватывающее поглаживание задних и наружных поверхностей предплечья и плеча, поглаживание мышц тыльной поверхности кисти, растирание ладонной поверхности кисти подушечками пальцев и гребнеобразным приемом, круговое растирание подушечками пальцев задних и боковых поверхностей лучезапястных и локтевых суставов.

3. Массаж дельтовидых мышц — поглаживание, растирание

и разминание.

Продолжительность процедуры — 10–15 мин. Курс лечения — 12 процедур через день.

Методика массажа при заболеваниях вен нижних конечностей

(Положение пациента — лежа на животе)

План массажа: воздействие на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов S3-S1, L5-L1, Th12-Th10.

Применяют следующие массажные приемы.

• Широкими штрихами плоскостное поглаживание поясничной области и нижней трети грудной клетки.

• Поглаживание локтевыми краями кистей нижних отделов грудной клетки в направлении от грудины к позвоночнику.

• Поглаживание опорной частью кистей гребней подвздошных костей в направлении от позвоночника к паховым складкам.

• Растирание подушечками пальцев паравертебральных зон от нижележащих к вышележащим сегментам.

• Растирание нижних отделов грудной клетки, крестца и гребней подвздошных костей.

• Пиление и пересекание.

• Разминание паравертебральных и ягодичных мышц.

• Вибрация (поколачивание пальцами, похлопывание, рубление области ягодиц).

• Вибрационное поглаживание поясничной и ягодичной областей. Сотрясение таза.

• Массаж мышц голеней и бедер.

• Поверхностное плоскостное поглаживание.

• Обхватывающее поглаживание, прерывистое или граблеобразное следует выполнять, обходя выступающие варикозные узлы.

• Гребнеобразное поглаживание подошвенной поверхности стоп.

• Нежное валяние и вибрационное поглаживание мышц голеней и бедер.

• Поглаживание и растирание голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.

Продолжительность процедуры — 12–15 мин. Курс лечения — 12 процедур, через день.

Массаж при ишемической болезни сердца и в постинфарктном периоде реабилитации пациентов

В системе медицинской реабилитации пациентов ИБС и в постинфарктом периоде реабилитации широко используются средства лечебной физической культуры (двигательный режим, физические упражнения и массаж). Массаж оказывает выраженное влияние на психику пациента, что является важным фактором восстановительного лечения. Массаж, действуя в синергизме с дозированными физическими упражнениями в рамках двигательного режима пациента, стимулирует защитные силы организма, способствует более быстрой адаптации и нормализации функций нервной, сосудистой и симпатико-адреналовой систем. Его нервно-рефлекторное и гуморальное влияние усиливает положительный эффект физических нагрузок, что улучшает коронарное кровообращение, кровообращение в малом и большом круге, активирует обмен и трофические процессы в тканях, повышает поглощение тканями кислорода. Оказывая рефлекторное влияние,

массаж устраняет застойные явления, облегчает работу левого предсердия и левого желудочка, повышает насосную способность сердца. У пациентов с сердечнососудистыми заболеваниями адекватные физические нагрузки (дозированная ходьба, физические упражнения) оказывают более положительное действие, если они сочетаются с процедурами массажа (Мошков В. Н.; Куничев Л. А.).

Методика массажа на стационарном этапе реабилитации

Положение пациента — лежа на спине.

1. Массаж мышц нижних конечностей.

Поверхностное поглаживание тыльной поверхности стоп и мышц голеней.

Круговые растирания подушечками пальцев тыльной поверхности стоп, голеностопных и коленных суставов, чередующиеся с круговыми поглаживаниями.

Разминания мышц голеней — валяние, продольное разминание.

Массаж верхних конечностей

Поверхностное поглаживание и растирание тыльной поверхности кисти, предплечий, области локтевых суставов.

Продольное разминание мышц предплечья.

Плоскостное поглаживание боковых поверхностей грудной клетки.

При возможности поворота пациента на правый бок проводится

массаж мышц спины и ягодичных мышц — легкие поглаживания чередуются с поверхностным растиранием паравертебральных зон пояснично-крестцовой области и ягодичных мышц.

Продолжительность процедуры — 3–7 мин ежедневно.

Методика массажа на амбулаторном этапе реабилитации

Положение пациента — сидя с опорой головы на руки, о валик; лежа.

1. Массаж мышц спины.

Поглаживание и растирание паравертебральных зон в направлении от нижележащих к вышележащим сегментам, широчайших мышц спины и мышц шеи.

Граблеобразное растирание II–VIII межреберных промежутков в направлении: от грудины к позвоночному столбу.

Растирание четырьмя (большим пальцем) пальцами левой лопаточной и межлопаточной областей.

Разминание мышц спины и верхних порций трапециевидных мышц.

Массаж мышц нижних конечностей.

Поглаживание широкими штрихами и прерывистое разминание мышц голеней и бедер.

Поглаживание и растирание стоп и суставов нижних конечностей.

Сдвигание межкостных мышц стопы.

Пассивные и активно-пассивные движения в суставах.

3. Массаж ягодичных мышц.

Непрерывистое поглаживание ладонной поверхностью кистей рук.

Попеременное растирание обеими руками.

Спиралевидное растирание средней интенсивности четырьмя пальцами.

Продольное непрерывистое разминание.

Сотрясение.

Растирание гребней подвздошных костей и области крестца.

4. Массаж грудной клетки.

Поглаживание области сердца, грудины и реберных дуг.

Растирание левой большой грудной мышцы и грудины.

Разминание больших грудных мышц и мышц левого плеча.

Вибрационное поглаживание области сердца.

5. Массаж живота.

Плоскостное поверхностное круговое поглаживание мышц брюшного пресса.