Атлас профессионального массажа
Шрифт:
Массаж на передней поверхности грудной клетки. При II–III степени искривления позвоночника отчетливо выражена контрактура грудных мышц на стороне сколиоза, где они, сокращаясь, выдвигают плечо вперед. Задача массажа — расслабить и растянуть грудную мышцу с последующей коррекцией плеча.
а) при правостороннем грудном искривлении массажист приемами поглаживания и легкого растирания расслабляет эти мышцы, затем захватывает правой рукой плечо и по мере снижения их тонуса оттягивает его назад к плоскости кушетки, все время стремясь создать симметричное положение плечевого пояса (рис. 21).
б) на противоположной стороне искривления спереди образуется выбухание ребер. Пассивная коррекция и массаж этого отдела состоят в сглаживании реберных дуг надавливанием и растиранием
• Одновременное воздействие на задние и передние отделы грудной клетки. Это осуществляется захватом одной рукой реберного горба сзади, а другой — реберного горба спереди (перекрестный захват). Массажист задний выступ приводит кпереди, а реберный горб спереди под действием надавливания отталкивается кзади. При данной коррекции грудная клетка принимает правильное положение и уменьшается высота выступающих ребер. Кроме того, этот прием носит характер деторсии. При фиксированной деформации такая коррекция не всегда приносит положительный результат.
Рис. 20. Надавливание и снижение высоты мышечного валика с одновременным формированием талии
Рис. 21. Растягивание грудных мышц на стороне грудного искривления с отведением плеча к плоскости кушетки
Рис. 22. Одновременная двусторонняя коррекция реберных дуг: а) в положении лежа на животе; б) в положении лежа на спине
• Для укрепления брюшных мышц используются основные приемы массажа.
Массаж при сколиотической деформации позвоночника является важным корригирующим и дополнительным методом в сочетании с физическими упражнениями. Примерные специальные упражнения приведены на рис. 23, 24, 25.
Рис. 23. Корригирующие упражнения: а — активная коррекция (выравнивание гантелями для грудного отдела; в — активно-пассивная коррекция позвоночника пассивная коррекция на наклонной плоскости при правостороннем грудном и позвоночника и треугольников талии перед зеркалом); б — упражнения с при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе; г — левостороннем поясничном сколиозе
Рис. 24. Деторсионные упражнения: при правостороннем грудном и б — упражнения при левостороннем а — комбинированное
Рис. 25. Упражнения, направленные а — вис на гимнастической стенке; б — потягивание в — самовытяжение с опорой рук на крылья подвздошных костей; на вытяжение позвоночника: вверх, стоя на гимнастической палке г — вытяжение позвоночника с отталкиванием мяча подбородком
Список литературы
1. Аксенова А. М. Глубокий рефлекторно-мышечный массаж и растяжение скелетных мышц при заболевании внутренних органов. — Изд-во Воронежского ун-та, 1996.
2. Белая H. A. Лечебный массаж. — М.: Сов. спорт, 2001.
3. Бирюков A. A. Лечебный массаж. — М.: Сов. спорт, 2000.
4. Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. — М.: Медицина, 1996.
5. Васичкин В. И. Справочник по массажу. — Л.: Медицина, 1990.
6. Глезер О. Л., Далихо В. А. Сегментарный массаж. — М.: Медицина, 1965.
7. Гольдблат Ю. В. Точечный и линейный массаж в неврологии. — Л.: Медицина, 1989.
8. Дунаев И. В. Массаж отдельных анатомических областей тела человека. — М., 1989.
9. Дунаев И. В. Основы и частные методики рефлекторно-сегментарного массажа при различных заболеваниях: Учеб. пособие. — М., 1985.
10. Дубровский В. И. Массаж: поддержание и восстановление спортивной работоспособности. — М.: Физкультура и спорт, 1988.
11. Епифанов В. А., Епифанов А. В. Остеохондроз позвоночника (Руководство для врачей). — М.: Медпресс-информ, 2004.
12. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей / Под ред. В. А. Епифанова. — М.: Медпресс-информ, 2005.
13. Епифанов В. А. Лечебный массаж: Учеб. пособие. — М., 1997.
14. Епифанов В. А. Восстановительная медицина. Справочник — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.
15. Ибрагимова В. С. Точечный массаж. — М., 1984.
16. Иваничев Г. А. Мануальная медицина. — М.: Медпресс-информ,1998.
17. Кондрашов А. В., Ходарев С. В., Харламов Е. В. Лечебный массаж. — М., 1999.
18. Куничев Л. А. Лечебный массаж. — М., 1979.
19. Креймер А. Я. Руководство по аппаратному массажу. — Томск: Изд-во Томского ун-та, 1994.
20. Макарова И. Н., Филина В. В. Лечебный классический массаж. — М.: Триада-Х, 2003.
21. Макарова И. Н., Епифанов В. А. Аутомиокоррекция. — М.: Триада-Х, 2002.
22. Макарова И. Н. Массаж и лечебная физкультура. — М.: Эксмо, 2009.
23. Массаж / Под ред. И. К. Кортеса, П. Уибе, Б. Цайбит. — М.: Медицина, 1983.
24. Портнов Ф. Г. Электропунктурная рефлексотерапия. — Рига: ЗИНАТНЭ, 1987.
25. Табеева Д. М. Точечный массаж. — Казань, 1978.
26. Тревелл Дж. Г, Симонс Д. Г. Миофасциальные боли. — М.: Медицина, 1989. — Т. 1, 2.