Аюрведа. Философия и травы
Шрифт:
«Тоникол» № 60
Энергетик и сжигатель жира.
Состав: экстракты зелёного чая, амазонской гуараны, моринды лимоннолистной (нони).
«Формула спокойствия» № 60
Безопасное успокаивающее средство.
Состав: экстракты пассифлоры, пустырника, хмеля, мелиссы, мяты.
«Хорошее зрение» № 60
Укрепляет сосуды глаз, восстанавливает зрительные пигменты, улучшает цветовосприятие.
Состав:
«Худия-сан» № 60
Капсулы для снижения избыточного веса.
Состав: экстракты кактуса худии гордонии, гарцинии камбоджийской, лотоса, кассии мимозовидной, гуараны, хрома пиколинат.
«Чистол» № 60
Кишечный тоник, очищение и омоложение.
Состав: экстракты трифалы (амалаки, харитаки и бибхитаки экстракты), алоэ.
«Чистый ритм» № 60
Регуляция работы сердечно-сосудистой системы, нормализация артериального давления.
Состав: L-лизин, L-аргинин, экстракты боярышника, валерианы, чеснока, коэнзим Q10.
Смеси специй и трав
В Аюрведе травы чаще всего применяют в виде порошков (чурна). Чтобы приготовить порошок, травы измельчают и затем перемешивают. Классические прописи из индийских растений можно найти в сети Интернет, в книге Давида Фроули «Аюрведическая терапия». А смеси, описанные ниже, разработал ваш покорный слуга. В них используются специи и травы, доступные на территории СНГ.
«Анахата»
Сердечный тоник.
Состав: кардамон, шамбала, боярышник, корица, чеснок, мята, сафлор.
Действие: укрепляет и питает сердечную мышцу.
Показания: сердечная недостаточность, сердцебиение, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца.
Дозировка: по 1 чайной ложке без горки 2 раза в день перед едой или с едой. Можно сделать настой: залить 1 чайную ложку стаканом кипятка или молока, настоять 5—7 минут. Если вкус кажется сильным, используйте 0,5 чайной ложки.
Противопоказания:: индивидуальная непереносимость.
«Драгоценная смесь для женщин»
При слабости и дисфункции женской половой сферы.
Состав: фенхель, шамбала, калинджи, розмарин, куркума, шафран, имбирь.
Действие: противоопухолевое, месячногонное, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, послабляющее, ветрогонное, антимикробное, молокогонное.
Показания: менструальные нарушения (ПМС, аменорея, дисменорея), климактерический период,
Дозировка: по 0,5—1 чайной ложке без горки 3 раза в день перед едой или с едой. Настоять 10 минут в стакане закипевшего молока. Можно сделать чай: залить 1 чайную ложку стаканом кипятка, настоять 5—7 минут. Если вкус кажется острым, используйте 0,5 чайной ложки.
Противопоказания:: индивидуальная непереносимость.
«Оджасан»
Повышает жизненную силу.
Состав: имбирь, куркума, фенхель, шамбала, гвоздика.
Действие: повышает жизненную силу и издавна используется для лечения многих болезней, но прежде всего для лечения болезней дыхательной системы. Ингредиенты композиции содержат витамины А, В1, В2, РР, С, органический йод, фолиевую кислоту, магний, фосфор, железо, натрий, цинк, калий, кальций, эфирные масла. Больше всего подходит для людей с конституцией Капха. «Оджасан» снимает приступы кардиалгии, подавляет патогенную микрофлору. Очищает желудок и печень, улучшает зрение, укрепляет память, нормализует мозговое кровообращение. Профилактическое средство при атеросклерозе.
Показания: ОРЗ, фарингит, заболевания лёгких, гипотония, анемия, для повышения либидо и потенции, при инфекциях кишечника, метеоризме, артрите, атеросклерозе и ишемической болезни сердца. В кулинарии «Оджасан» оптимально сочетается с жирной пищей, бобовыми.
Применение: заваривать из расчёта 0,5 чайной ложки на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать 2—3 раза в день. Можно смешать с мёдом 1:2 и рассосать.
Противопоказания:: индивидуальная непереносимость, высокая Питта.
«Панкреас»
Для лечения сахарного диабета и панкреатита.
Состав: шамбала, фенхель, рыжей, калинджи, трава овса, лавр, цикорий.
Действие: нормализует функции поджелудочной железы; является хорошим средством для улучшения пищеварения, особенно при употреблении тяжёлой пищи; снижает влечение к сладкому и жирному; снижает сахар крови в начальных стадиях сахарного диабета.
Показания: панкреатит, сахарный диабет.
Применение: 2 чайные ложки смеси принимать утром натощак, запивая водой. Курс приёма – 3 месяца. Можно класть в кефир.
Противопоказания:: индивидуальная непереносимость.
«Ракта»
При анемии.
Состав: фенхель, крапива майская, трава овса, тмин, полынь горькая, лист земляники, куркума.
Действие: повышает гемоглобин.
Показания: железодефицитная, постгеморрагическая и прочие виды анемии.