Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет

Стил Эндрю

Продолжительность жизнив Индии удвоилась за последние 70 лет: в 1950 году она составляла 36 лет, а сегодня – 69!

Эта структура приспособлена к длине и форме человеческой жизни – просто не обязательно к той, в которой мы живем сегодня или будем жить в ближайшем будущем. Первые два десятилетия мы проводим в сфере образования не благодаря какому-то бесстрастному анализу оптимальной продолжительности обучения и развития, а потому, что нам нужно спешить перейти к следующему этапу и начать работать. Затем мы пытаемся зарабатывать деньги до 40 или 50 лет, частично для того, чтобы обеспечить себя, частично для того, чтобы платить налоги и помогать следующему поколению в их ранние годы и тем, кто уже старше нас, а отчасти для того, чтобы накопить себе на старость. Карьера отражает это постоянным продвижением по служебной лестнице, пока мы не достигнем пятого или шестого десятка, а затем спадом деловой активности. Продолжительность и характер этого периода также не оптимизированы, но история с «пенсионным возрастом», привязанным к периоду

начала серьезных заболеваний в первой половине двадцатого века, неслучайна.

Для тех, кто живет сегодня, заманчиво предположить, что трехступенчатая жизнь, разделенная примерно так, как сейчас, была нормой гораздо дольше, чем на самом деле. В реальности даже 50 лет назад гораздо меньше людей доживали до этого возраста и были достаточно здоровы, чтобы вообще наслаждаться выходом на пенсию. Благодаря росту ожидаемой продолжительности жизни и падению рождаемости во всем мире в период с 1960 по 2020 годы, мировое население в возрасте старше 65 лет росло значительно быстрее, чем население в целом. Оно увеличилось почти в пять раз, со 150 до 700 миллионов человек. К 2050 году, по прогнозам, оно снова удвоится до 1,5 миллиарда человек – это означает, что люди старше 65 лет будут составлять 1/6 мирового населения. Чем старше срез населения, на который вы смотрите, тем быстрее он растет: число людей в возрасте 100 лет и старше (известных как сверхдолгожители, или суперцентарии [8] ) выросло с 20 000 в 1960 году до полумиллиона сегодня и увеличится до прогнозируемых трех миллионов в 2050 году – изменение в сто раз менее чем за столетие. И, подобно росту ожидаемой продолжительности жизни, старение населения в развивающихся странах также происходит быстрее, чем в развитых. Франции, США и Великобритании потребовалось 115, 69 и 45 лет соответственно, чтобы доля населения в возрасте старше 60 лет удвоилась с 7 до 14 процентов. Прогнозы для Бразилии предполагают, что она претерпит тот же переход всего за 25 лет. Это означает, что у более бедных стран будет еще меньше времени, чтобы адаптироваться к грядущему цунами старости.

8

Термин врача-гериатра, автора книги «От нейронов до гормонов» («Эксмо», 2020 г.) В.М. Новоселова – Примеч. пер.

Социальные и экономические последствия этой эпохи старения будут драматическими, если мы не будем действовать быстро. Пенсии – это полезный и простой пример. Первая государственная пенсия в Великобритании была выплачена в 1909 году людям старше 70 лет, а в 1925 году схема была обновлена, а пенсионный возраст снижен до 65 лет. В 1948 году государственная пенсия стала всеобщей, а пенсионный возраст для женщин был снижен до 60 лет. Этот показатель не менялся до 2010 года, после чего было введено постепенное повышение, чтобы сделать стартовый возраст для мужчин и женщин одинаковым в соответствии с законодательством о равенстве. Пенсионный возраст мужчин окончательно вырос в декабре 2018 года, а это означает, что возраст, в котором мужчины получали государственную пенсию в Великобритании, оставался неизменным почти столетие. За это время ожидаемая продолжительность жизни в стране увеличилась на 23 года. То, что сменявшие друг друга правительства стояли в стороне, когда ожидаемая продолжительность жизни росла, оставляя в значительной степени нетронутым то, что сейчас вполне предсказуемо является одной из самых больших статей государственных расходов, ошеломляет. Простой факт заключается в том, что нам нужно будет работать дольше, чтобы заплатить за значительную часть жизни, проведенную на пенсии.

Нам повезло, что благодаря десятилетиям экономического и демографического роста пенсии до сих пор не привели к коллапсу, но кризис наступит, если мы ничего не будем делать. Эта новость также имеет довольно позитивный оттенок, который редко подчеркивается. Поскольку мы живем в добром здравии гораздо дольше, многие нынешние 65-летние люди лучше способны работать, чем наши предки в том же возрасте. Это дает нам больше времени, чтобы внести вклад в экономику и накопить на пенсию, которая все еще может быть более долгой, здоровой и богатой, чем в прошлом. 65-летний человек был старым в 1920-е годы: только чуть более половины людей доживали до этого возраста, что в то время было примерно равносильно тому, чтобы переступить порог девятого десятка сегодня. Хотя повышение пенсионного возраста до 80 лет может вызвать недоумение, очевидно, что можно было бы достичь компромисса, сделав этот возраст более 65 и менее 80 лет.

В более широкой перспективе век старения подчеркивает необходимость переосмысления трехэтапной жизни по мере ее удлинения. Образование и профессиональная подготовка на протяжении всей жизни будут приобретать все большее значение. Модель жизни, которая начинается с 20 лет обучения и заканчивается 20 годами пенсии, предполагает 40-летнюю карьеру, когда ожидаемая продолжительность жизни составляет 80 лет. Если вы доживаете до 100 лет с тем же шаблоном, ваша карьера снова станет вдвое длиннее. Шесть десятилетий – это долгий срок для занятия одной и той же профессией, достаточный для того, чтобы она вообще перестала существовать или вам стало скучно. 50-летний человек больше не будет вступать в более поздние этапы карьеры, ожидая выхода на пенсию. Вместо этого он может взять несколько лет отпуска, переучиться и начать совершенно новую карьеру с десятилетиями продуктивности впереди. С увеличением времени работы и отсрочкой выхода на пенсию, возможно, мы не захотим работать десятилетиями,

а затем выходить на пенсию еще на несколько десятилетий, но вместо этого будем периодически брать перерыв, чтобы вернуться к образованию, путешествиям или заняться новыми увлечениями в разное время жизни. Мне кажется вероятным, что трехэтапная модель – это самая эффективная структура жизни даже сейчас, не говоря уже о том, что мы продолжаем жить дольше.

Еще одной особенностью века старения является значительная доля ресурсов, которые мы выделяем на заботу о пожилых людях. Из-за многочисленных болезней и лекарств средний 80-летний человек обходится системам здравоохранения в США и Великобритании примерно в пять раз дороже, чем средний 30-летний. Это еще один способ общественной интернализации [9] старения, даже индустриализации. Больницы, дома престарелых, медсестры, врачи, администраторы, фармацевтические компании, производители медицинских изделий и многие другие элементы составляют систему, которая поглощает значительную часть государственного бюджета. Типичные развитые страны, такие как Великобритания и Германия, тратят примерно 10 % ВВП на здравоохранение, в то время как США выделяют 17 % – в значительной степени из-за хронических заболеваний старения. Из-за растущей потребности в длительном лечении и уходе за пожилыми людьми эти расходы, по прогнозам, будут только увеличиваться.

9

Интернализация – процесс освоения внешних структур, в результате которого они становятся внутренними регуляторами. – Примеч. пер.

Помимо этих прямых затрат на лечение болезней старения, существуют также косвенные. Например, люди бросают работу из-за хронических заболеваний или работают меньше, чтобы заботиться о друге или родственнике с одним из них. Они часто скрыты от глаз и игнорируются политиками, но косвенные издержки на такие заболевания, как рак и деменция, часто превышают прямые. Расходы на старость огромны: один только неоплачиваемый уход в Великобритании оценивается примерно так же, как и весь бюджет системы здравоохранения. Также в официальных отчетах никак не оцениваются любовь и поддержка. Мы молчаливо принимаем неподъемное бремя, лежащее на супругах, детях и соседях, и по мере того как все больше людей стареют и заболевают настолько, что нуждаются в поддержке, эта неофициальная система будет напрягаться еще больше, чем сейчас.

По мере того как старение вступает в свои лучшие времена, эти затраты будут становиться все внушительнее. Наряду с откровенными дискуссиями с избирателями о пенсионном обеспечении, здравоохранении и социальной помощи, долгосрочная стратегия должна включать исследования в области медицинских методов лечения самого процесса старения.

Поразительно то, что удвоение продолжительности человеческой жизни с начала XIX века было достигнуто без каких-либо методов лечения старения. Мы получили несколько косвенных результатов: сбалансированный рацион, физические упражнения, отказ от курения и профилактические лекарства для снижения уровня холестерина или артериального давления. Все это, возможно, в какой-то степени замедляет процесс старения, но в местной аптеке или больнице нет ни одного лекарства или метода лечения, специально предназначенного для замедления или обращения старения вспять.

Современноеувеличение продолжительности жизни обусловлено более качественным питанием, вакцинацией и лекарственной терапией.

Фактически регулирующие органы по всему миру – например Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) или Европейское агентство лекарственных средств – не выдали бы лицензию на распространение метода антивозрастного лечения, даже если бы он существовал. Лекарства одобряются только в том случае, если лечат конкретную болезнь, а старение не признается заболеванием, а воспринимается как естественный процесс. Это может показаться непреодолимым препятствием для лечения старения, но ученые стараются отменить эти правила – мы поговорим об этом в Главе 11. И есть некоторые намеки на то, что старение начинает признаваться: в 2018 году Всемирная организация здравоохранения добавила в Международную классификацию болезней новый код XT9T для состояний, которые «связаны со старением». Ученые, предложившие включить этот пункт, надеются, что это облегчит переход к разработке реальных методов лечения.

Даже если мы продолжим считать старение непреложным фактом человеческого существования, вполне вероятно, что продолжительность жизни во всем мире будет расти и дальше. Но есть и другие улучшения, которых необходимо добиться. Более раннее выявление и лучшее лечение рака и сердечно-сосудистых заболеваний могут дать нам несколько лет, даже если недуги не будут полностью излечены. Непрерывное улучшение образа жизни наряду с совершенствованием и более универсальной медицинской помощью, безусловно, может добавить по крайней мере несколько лет. Учитывая, что грандиозная сложность до сих пор приводила к удивительной простоте, вы могли бы сделать нечто худшее, чем просто экстраполировать данные существующей тенденции, считая, что каждый год продолжительность жизни увеличивается на три месяца. Исходя из этого предположения, прогнозы, которые кажутся невероятными для ныне живущих, таковы: ожидаемая продолжительность жизни увеличится еще на 25 лет в течение столетия, поэтому мы ожидаем, что большинство детей, родившихся во всем мире с 2000 года, отпразднуют свое 80-летие. А большинство детей, которым посчастливилось родиться в этом тысячелетии в развитых странах, отпразднуют свое 100-летие.