Бизнес-леди в большом городе
Шрифт:
Возможности дельтаплана воистину безграничны. Например, мировой рекорд по протяженности полета на дельтаплане был поставлен в Америке и составил 485 км. А максимальная высота, на которую когда-либо «забирался» дельтаплан, – 4340 м.
С чего все началось? С треугольного воздушного змея, который тянули на тросе за катером, а воднолыжник, держась за него руками, совершал короткие полеты. В России дельтапланеризм появился в середине 70-х годов XX века. А в 1977 году в Крыму, на горе Узун-Сырт около Феодосии, собралось более 100 приверженцев нового вида спорта. С тех пор Узун-Сырт называют колыбелью отечественного дельтапланеризма.
Что для этого нужно? Дельтаплан
Для кого – для тех, кто не боится высоты. Или для тех, кто боится, но хочет свой страх преодолеть.
Идеальная погода для полета – на дельтаплане – слабый ветер, а лучше – его полное отсутствие.
Полное погружение
Сегодня женщины осваивают «мужские» занятия. Дайвинг – даже не спорт, а состояние души. Способ сбежать от рутины цивилизации, преодолеть что-то в себе и в награду увидеть фантастический мир, сравнимый по красоте с компьютерной графикой.
Для многих предприимчивых женщин дайвинг быстро превращается из курортной забавы в страстное увлечение. Дайв-клубы напоминают фитнес-центры, где складывается дружеский круг постоянных клиентов. Молодые девушки приходят в клуб сами, взрослые женщины – за компанию с мужьями или возлюбленными. В море адреналиновая романтика опасности реальна, надежный напарник здесь незаменим. Занимаясь дайвингом, люди общаются открыто и тесно, дружеские связи, зародившиеся в воде, часто продолжаются на суше.
Вы можете быть накачанной спортсменкой или «диванной барышней» – для дайвинга главное, чтобы вы были здоровы. В любом дайв-центре вас ознакомят с огромным списком противопоказаний для занятий дайвингом. Если соблюдать его буквально, то вид Homo sapiens в подводном царстве может быть представлен исключительно десантниками… Список должен побудить клиента не рисковать и пройти обследование, если есть проблемы с сердцем, сосудами, зубами, ушами, позвоночником, повышенным давлением. При погружении «ноют» больные уши и зубы, недолеченный гайморит, вылетают плохо поставленные пломбы. Основная причина травм среди дайверов – паника, проблемы с сердцем и сосудами, алкоголь и… самонадеянность. Во время дайвинга:
• укрепляются мышцы ног;
• при двух погружениях в день теряется 700 г – увы, за счет обезвоживания организма под водой;
• нарушается водный обмен, поэтому берите с собой больше увлажняющих средств для кожи, волос, а также антицеллюлитных кремов, стимулирующих проблемные зоны;
• важно следить за рационом – днем много есть нельзя, а вечером велик соблазн наесться до отвала, поэтому многие полнеют;
• полные люди должны быть осторожны на глубине – азот усваивается жировой тканью быстрее;
• считается, что акулы избегают приближаться к группе дайверов, если в ней есть женщина, у которой месячные (но экспериментировать не стоит, да и туристов не водят в места обитания опасных акул).
На любом морском курорте вы найдете дайв-центры и дайв-магазины. Там же вас обучат основам дайвинга и выделят инструктора для погружений. А в российских городах появляется все больше дайв-клубов, обычно базирующихся при бассейнах.
Дайвинг требует специальных знаний. На приличном курорте оборудование вы получите, лишь имея удостоверение, выданное организацией, специализирующейся на обучении дайвингу. Крупнейшие из них:
• PADI – Профессиональная ассоциация инструкторов дайвинга.
• CMAS – Всемирная конфедерация подводной деятельности, вторая по популярности ассоциация подводников. Карточку дайвера системы PADI примут на любом курорте, а национальные ассоциации CMAS могут устанавливать свои ограничения.
• NAUI – Ассоциация подводных инструкторов. В ней силен экстремальный дух. Доходы идут на финансирование экологических программ.
Лучше получать удостоверение дайвера там, где вы живете. Причины:
1. Качество обучения. Инструктор из местного дайв-клуба дорожит своей репутацией.
2. Экономия времени отдыха. На курорте придется 4–5 дней «пахать» с 10 утра до 5 вечера. Довести дело до конца бывает трудно – слишком много соблазнов отвлечься.
3. Психологический барьер. В местном дайв-центре с вами будут заниматься, пока вы не освоите весь объем навыков. На курорте инструктор спешит, может сразу «бросить» новичка в открытую воду и отбить всю охоту к подводному плаванию.
4. Языковые преграды. В лексиконе подводников – около 2000 терминов, незнакомых человеку, даже свободно владеющему иностранным языком. Под водой важно ощущать партнера на уровне мимики, а она у разных народов различна.
5. Комфорт. Пройдя обучение в местном дайв-центре, начинающий дайвер может записаться в группу, отправляющуюся на курорт. Клуб позаботится обо всем, начиная от билетов на самолет и размещения в гостинице, – и кончая арендой качественного оборудования. Решая все эти проблемы самостоятельно, вы рискуете первый в жизни дайвинг превратить из отдыха в сплошной подвиг.
Вне зависимости от того, по какой системе вы обучались плаванию в морских глубинах, путь дайвера к совершенству пролегает через одни и те же этапы, на каждом из которых вы обретаете новые навыки. Прогулки на мелководье. Уже после одного дня занятий на курорте с инструктором вы сможете «прогуляться» с ним по проторенному маршруту и вдоволь насладиться изумительными красотами коралловых рифов (глубина от 1 до 20 м). Глубоководные погружения. Туристическая глубина – до 40 м. Можно, конечно, опуститься и глубже, если вы имеете соответствующую подготовку и сертификат. Иначе, если станет известно, что вы нарушили лимит глубины, карточку дайвера могут отобрать, да и оборудование в дайв-центре вы больше не получите. Стоит пройти специальный курс, чтобы попасть буквально на другую планету и ощутить космическое молчание глубин, увидеть величественных рыб, гигантские кораллы и прочую флору и фауну, которую не встретишь на мелководье. Солнечный свет проникает на глубину до 70 м, но многие части спектра поглощаются, поэтому все краски приобретают загадочный серебристо-голубой или фиолетовый оттенок. Впечатления незабываемые! Примерно с 20–30 м глубины может начаться пресловутый «эффект мартини» – азотный наркоз (перенасыщение крови азотом). «Алкогольный» термин сейчас официально отменен, поскольку вызывает ассоциации только с эйфорическим состоянием опьянения. На самом деле реакция на избыток азота в крови весьма индивидуальна – бывает и паника, и искаженное восприятие пространства, и т. п. Некоторые дайверы теряют контроль над собой, поэтому надежный напарник здесь просто незаменим. При изменении глубины азотный наркоз проходит сам собой.