Болезни глаз: когда тускнеет зеркало души

Леонкин Владислав Владимирович

1. Любые нарушения зрения должен исследовать врач-офтальмолог.

2. Убедитесь, что ваши очки или контактные линзы подобраны правильно.

3. Увеличьте потребление желтых, оранжевых и темно-зеленых овощей, таких как шпинат, брокколи, морковь, тыква и кабачок.

4. Чай из листьев черники: 1—2 ч. л. листьев залить 1/4 л кипящей воды, дать настояться 10 мин и процедить. Пить 2—3 раза в день по 1 стакану.

5. Табак может влиять на ночное зрение, поэтому надо бросить курить.

Катаракта

Хрусталики глаза, так же как волосы и ногти человека,

не снабжаются кровью. Кислород для питания хрусталиков поступает непосредственно из окружающей среды. После 65 лет у половины людей возникает катаракта – помутнение или непрозрачность хрусталика. Симптомы этого состояния – неясное зрение (все предметы находятся как бы в тумане), рассеивание солнечного света или света от фар автомобилей ночью и изменения в цветовосприятии. Если развитие катаракты не остановить, то она может привести к слепоте, тогда уже будет необходимо хирургическое вмешательство.

Катаракта развивается с различной скоростью и может быть связана с определенными заболеваниями. При диабете и недостаточном питании этот процесс может начинаться раньше и протекать более интенсивно.

Если все же у вас обнаружилась катаракта, то излечить ее будет очень трудно, хотя рекомендации, приведенные ниже, помогут замедлить процесс ее развития.

Рекомендации

1. При возникновении любых проблем со зрением необходимо обратиться к офтальмологу.

2. Курс лечения витаминами С и Е помогает предотвратить процессы окисления и усугубление катаракты. Они содержатся в желтых, оранжевых и темно-зеленых овощах. Вы можете также принимать в определенном количестве специальные добавки в зависимости от своего возраста и веса. Перед приемом посоветуйтесь с врачом

3. При любых проблемах со зрением можно освоить одну из специальных методик по тренировке глаз.

4. Методики хирургического вмешательства беспрестанно улучшаются. Постоянное консультирование с глазным хирургом поможет оценить необходимость операции и наилучшие сроки ее проведения. Сейчас возможна пересадка хрусталиков, и, хотя они не обеспечивают ту же остроту зрения, как ваши собственные, но достаточно безопасны и эффективны.

5. В качестве укрепляющего средства при катаракте в течение 3 недель следует пить почечный чай и настой шалфея. Во время прохождения курсы травотерапии ни в коем случае нельзя есть вторично разогретую пищу.

Начиная с 16 ч нужно пить настой яблочной кожицы в любых количествах. Готовят его кипячением в воде блочной кожицы в течение 3—5 мин. Это лучшее успокаивающее средство.

6. Почечный чай: 15 г полевого хвоща, 10 г крапивы (весенней), 8 г спорыша, 6 г зверобоя. Этой смеси хватит на 3 недели. Настой шалфея готовят кипячением 1 ч. л. травы в 1,5 л воды в течение 3 мин.

7. Для поддержания нормальной деятельности поджелудочной железы, что замедляет развитие катаракты, хорошо принимать настой календулы (1 ст. л. на стакан кипятка). Это доза на целый день. Принимают 3 раза в день за 30 мин до еды. Продолжительность профилактического курса от 40 дней до 2 месяцев. Настой можно подсластить медом.

Эктропия

При этом состоянии нижние веки теряют

тонус мускулатуры и опускаются. В результате открывается внутренняя оболочка глаза, или конъюнктива, что приводит к ее высыханию и возможному развитию инфекции, а также к непроизвольному слезоточению.

Рекомендации.

Энтропия обычно устраняется путем хирургического вмешательства.

Энтропия

Это состояние, противоположное эктропии, когда мускулы нижнего века сжимаются, при этом ресницы давят на глазное яблоко и конъюнктиву, вызывая тем самым раздражение и воспаление.

Рекомендации

1. Так же как и при эктропии, при энтропии необходимо хирургическое вмешательство.

2. См. раздел «Конъюнктивит».

Дегенерация желтого пятна

Желтое пятно расположено в центре сетчатки у заднего полюса глаза. Оно состоит из палочек и колбочек – световых рецепторов нервной системы – и обеспечивает ясное изображение предметов.

Перерождение «желтого пятна» – повреждение этой области, которое обычно является результатом уменьшения кровоснабжения (из-за естественного процесса старения организма), атеросклероза, диабета и высокого артериального давления.

В настоящее время в рамках традиционной медицины существует лишь один способ решения данной проблемы – использовать возможности сложнейшей лазерной хирургии.

Рекомендации

1. Только специалист может поставить диагноз: дегенерация желтого пятна. Необходима регулярная проверка для определения степени ухудшения, хотя конечно же отправная точка здесь – уровень зрения самого человека.

2. Необходимо лечение атеросклероза. Следуйте всем указаниям по питанию и пищевым добавкам.

3. Рядом исследований была показана сильная связь между питанием и развитием сенильной макулодистрофии (дегенерации желтого пятна). Было научно доказано, что люди, в меню которых входит много фруктов и овощей, особенно листовых зеленых овощей, реже страдают сенильной макулодистрофией. Более того, антиоксидантные витамины А и Е, в изобилии представленные в этих продуктах, в сочетании с цинком замедляют прогрессирование болезни. Это научный факт!

4. Если вам был поставлен диагноз сенильной макулодистрофии, это не повод уходить в болезнь. Вы можете, пусть не намного, но улучшить состояние своей макулы некоторыми простыми изменениями в своем жизненном укладе.

5. Регулярно проверяйте свое зрение по решетке Амслера. Это позволит вовремя обнаружить изменения в сетчатке, требующие лечения. Принимайте поливитамины с цинком. Это замедляет развитие заболевания. Включите в свой рацион шпинат, листовую капусту, салат. На солнце всегда одевайте очки с защитой от ультрафиолетовых лучей. Считается, что ультрафиолет повреждает пигментный эпителий сетчатки. Бросьте курить. Курение нарушает работу сосудов, в том числе и сосудов сетчатки. Не забывайте про физические упражнения. Это приводит к общему оздоровлению организма и увеличивает эффективность работы сосудистой системы.