Большая целительная книга

Блаво Рушель

Теперь вам надо очистить ваш организм от той негативной энергии, которую принесла с собой боль и которая мешает вашему самоисцелению. Для этого обратитесь к энергии серебристых облаков. Подойдите к окну и откройте его. Смотрите на небо и читайте:

«Серебристые облака, состоящие из чистой энергии, отдают ее мне. Свежая, чистая энергия серебристых облаков омывает мое тело. Прохлада идет вдоль позвоночника, она поднимается снизу, очищая больные места, расслабляя мышцы, успокаивая нервы. Прохлада идет вверх, поднимается к голове, она успокаивает воспаление, снимает жар, вымывает все, что осталось от боли…»

Читайте эти слова, пока не почувствуете, что ваш организм охлаждается, что проходит усталость, спадает напряжение.

Упражнение при люмбаго

Это упражнение называется

«Пурна сарпасана» (полная, или комплексная, поза змеи). Оно эффективно при люмбаго, ишиасе, остеохондрозе, а также помогает справиться со сколиозом и сутулостью, потому что не только выпрямляет позвоночник и растягивает его, что важно само по себе, но и возбуждает в головном мозге центр, ответственный за правильную осанку. Это упражнение способствует также восстановлению функций почек, излечению мочекаменной болезни, работе печени, перистальтике кишечника, излечению от гастрита. Выполнять его нужно каждый день два раза (один раз — в одну сторону, другой раз — в другую). После выполнения упражнения необходимо отдохнуть, лежа в исходной позе. Разумеется, при обострении люмбаго вы не сможете делать это (и никакое другое) упражнение, но, как только боль стихнет — за работу, если, конечно, нет противопоказаний.

ВНИМАНИЕ! Упражнение нельзя делать людям с увеличенной щитовидной железой, обострениями гастрита, колита, язвы (при хроническом течении этих заболеваний упражнение можно и даже необходимо выполнять, чтобы избавиться от них), смещением позвонков, при переломе позвоночника.

Лягте на живот, ноги и пятки соединены, опора на носки и подбородок, руки лежат ладонями вниз на уровне плеч. Медленно поднимайте голову, ощущая движение позвонков, затем — корпус, выпрямляя руки. Нагрузка — на позвоночник, грудные мышцы, руки. Руки до конца распрямлять не надо. Ноги (и бедра) лежат на полу. Теперь медленно поверните сначала голову, ощущая движение шейных позвонков, а за ней — корпус налево, постарайтесь увидеть свою правую пятку. Потом — обратно, далее опустите сначала голову, а потом тело. Затем повторите упражнение в другую сторону. Бедра все время должны лежать на полу, ведь ваша цель — не разглядеть пятки, а растянуть позвоночник. В каждом положении (поднявшись, повернувшись) вы должны пробыть первые 10 дней 1 секунду, вторые — 2, третьи — 3. Больше увеличивать время не надо.

Упражнение надо делать натощак (не ранее чем через 1,5–2 часа после еды, причем не очень обильной). Перед его выполнением желательно выпить 200–250 мл теплой воды.

Виктория Ш., 40 лет, продавец, г. Санкт-Петербург:

«У меня такая работа, что я вынуждена часто таскать тяжелые сумки, потому что приходится принимать товар. Вроде бы одежда нетяжелая, а я торгую дорогими импортными вещами, но в большом количестве она тоже может весить много килограммов. Поясница поэтому у меня ноет давно. Я не могу долго стоять (однажды чуть не загнулась во многокилометровой очереди в Ватикан), да и долго ходить мне тоже тяжело.

Вашу книгу, дорогой Рушель, я купила некоторое время назад и сразу же инициировала ее для себя. Я занимаюсь по ней, регулярно проделываю упражнение для активизации СИ-энергии, да вот только до поясницы руки пока не дошли — намного больше меня беспокоят мои гинекологические проблемы. А зря я не обращала внимания на эти ноющие боли в пояснице!

Недавно ехала в метро. Народу было не так уж много, но сесть мне не удалось, просто стояла, прислонившись к задней двери. Вдруг так схватило поясницу, что даже голова закружилась от боли и в глазах все поплыло. Я, боясь согнуть спину, аккуратненько достала Вашу книгу из сумки (я ее всегда ношу с собой, чтобы была возможность позаниматься на работе) и приложила свою руку к Вашему изображению на обложке. Вот так, застыв, опасаясь шевельнуться, бледная от боли, я шептала слова настройки (вслух в метро мне было неудобно их читать). Потом, когда свою заряженную руку я приложила к пояснице, боль прошла почти мгновенно! Да, я еще чувствовала, что поясницу немного тянет, но это было совсем недолго. Спасибо Вам, Рушель! Вы даже не представляете, как я тогда испугалась! Теперь я постоянно работаю по Вашей книге со своим позвоночником. И, знаете, даже слабые ноющие боли в пояснице практически прекратились».

Нарушение функций позвоночника и внутренние болезни

Если

спина у вас не болит, но зато есть проблемы с кишечником, желудком, легкими, печенью, если плохая кожа, отекают ноги, мучают мочекаменная болезнь, гинекологические патологии или, например, слезотечение, то, скорее всего, у вас не все в порядке с позвоночником. Впрочем, я не совсем прав — спина у вас все равно болит, просто не остро, и вы не обращаете на нее внимания, потому что вас волнует, например, ваш гастрит. И правильно волнует — если, вследствие проблем с позвоночником у вас развился гастрит, то желудок надо тоже лечить, и это касается любого органа, в том числе и кожи.

Главная функция позвоночника — защита спинного мозга, жизненно важного органа, управляющего всеми процессами в организме, которыми не управляет головной мозг, то есть теми, что проходят бессознательно. Если вы, допустим, учитесь водить машину, то все ваши действия сознательны, а если ваш опыт водителя велик, то многое вы делаете автоматически, так вот, во втором случае вашими действиями управляет спинной мозг. Вы совершенно несознательно перевариваете пищу, дышите, жуете, иногда — плачете… А еще мигаете, шарахаетесь в сторону, если вас напугал резкий звук… Да множество действий вы проделываете инстинктивно или по привычке (то есть у вас уже выработался условный рефлекс). Вот за все это и отвечает спинной мозг, то есть позвоночник.

Вернемся к гастриту (колиту, язве, хронической пневмонии, угревой сыпи, мочекаменной болезни и пр.). Если вы этим болеете, то больной орган уже поврежден, поэтому его надо лечить. Представьте себе, что вы работаете за компьютером. У вас проблемы с программой, в результате которой сгорело «железо». Вы просто вынуждены поменять испорченные части компьютера, потому что он не будет работать, даже если вы восстановите программу. Так и здесь — спинной мозг (позвоночник) — это программа, а заболевший желудок (все, что угодно) — так сказать, «железо», его тоже надо исправлять. Но без программы компьютер вашего организма работать не будет. То есть, если вы хотите полностью избавиться от болезни, лечите не только больной орган, что обязательно, но и позвоночник.

Упражнения, которые я предложил вашему вниманию в предыдущей главе этой книги, растягивают позвоночник и способствуют гибкости его суставов. Поэтому их необходимо выполнять, если вас мучает какая-либо болезнь. Только обязательно смотрите на соответствие отделов позвоночника и органа, который у вас поврежден. От хронических заболеваний вы избавитесь, работая над гибкостью позвоночника, но во время обострения эти упражнения делать нельзя. Дело в том, что они вызывают приток крови и кислорода к тем нервам, которые управляют больным органом. Если заболевание находится в стадии обострения, то как раз приток крови и кислорода не нужен — еще хуже будет. А вот в хронической стадии это самое то для исцеления. Следите за собой, не перенапрягайтесь, рассчитывайте свои силы и выполняйте упражнения правильно. Все упражнения на позвоночник — древнеиндийские. Европейская традиция гимнастических упражнений, как и вообще европейская традиция медицины, настроена на что-нибудь одно, например на развитие силы мускулов. О мозге, в том числе и спинном, она не думает. Так сложилось веками, и нельзя в этом кого-либо винить. Другое дело — традиция Индии, которая заботится о нервной системе. Увы, большинство моих читателей воспитаны именно в европейской традиции, поэтому выполнение упражнений на позвоночник им не всегда удается сразу. Все упражнения на позвоночник выполняются медленно! Вы буквально ощущаете, как перемещаются ваши позвонки, только тогда будет толк. И еще: нельзя выполнять эти упражнения при смещении позвонков и переломе позвоночника!

ЧТОБЫ ЛЕЧЕНИЕ было продуктивным, а не превратилось в формальное, механическое выполнение заданных действий, вам необходимо укрепить и очистить энергетические центры — чакры. Именно через них в ваш организм поступает исцеляющая энергия, а болезнь чакры загрязняет. Поэтому я предлагаю упражнения, которые помогут вам укрепить и очистить чакры. Эти упражнения вместе с циклом оздоровления гарантируют мощный энергетический эффект. Вы избавитесь как от самой болезни, так и от депрессий, немотивированных страхов, бессонницы, послестрессового синдрома и пр.