Большая книга любви. Привлечь и сохранить !
Шрифт:
Как пишет проницательная и мудрая Луиза Хей: «Перед тем как выходить замуж, женщина должна подумать, как она будет обеспечивать собственных детей. Тогда она будет в безопасности». Такой подход обеспечивает вам спокойствие, peace of mind – как говорят американцы. Причем спокойствие на всю жизнь. Почему? Опять-таки потому, что вы независимы!
Поэтому, прежде чем перейти на иждивение мужа, еще и еще раз подумайте – надо ли вам это? Приятная перспектива долгого сна по утрам не может перевесить того унижения, когда вам будут запрещать встречаться
Многие завидуют домохозяйкам, а мужья часто злятся на жен, которых сами уговорили бросить работу. Они считают, что жены ничего не делают (ведь домашняя работа не видна), в то время как они «надрываются, обеспечивая достаток семье». Но у домохозяек совсем не такая легкая жизнь, как кажется со стороны.
Сейчас проводится много исследований продолжительности жизни, физического и психического здоровья населения. Их результаты поразительны! Оказывается, у домохозяек психические расстройства случаются в четыре раза чаще, чем у работающих женщин. Особенно распространены различные страхи, расстройства сна и депрессии.
Казалось бы, кто мешает, сидя дома, рисовать картины, заниматься фитнесом, найти себе множество друзей в Интернете?
Конечно, домашняя работа отнимает много времени, но ведь и работающие женщины делают ее… Что же мешает? Дело в том, что данная себе в юности установка игнорировать свои потребности и таланты продолжает работать и не дает раскрыться человеку, который имеет для этого не меньше возможностей, чем другие. Надо срочно избавляться от нее!
Станьте более самодостаточной! Не бойтесь оставаться одна – посвятите время себе любимой. Сделайте из этого наслаждение, а не трагедию!
Если вы сейчас не имеете работы, а занимаетесь в основном домашним хозяйством, обязательно найдите себе какое-нибудь дело, чтобы не замыкаться в четырех стенах. Всеми доступными способами постарайтесь ликвидировать недостаток общения. Постарайтесь почувствовать себя свободной и независимой.
Главная истина состоит в том, что внутреннее пространство вашей души всегда свободно! Вспомните свои увлечения, обзаведитесь новыми – найдите возможность для творчества и духовного развития – и рутина отступит.
Используйте любые возможности, чтобы получить новую профессию или образование. И как можно скорее применяйте это в жизни!
Не подавляйте свои чувства. Выплескивайте их на бумагу – так они быстрее потеряют силу в реальной жизни. К тому же ведение дневника поможет вам лучше анализировать свои мысли и поступки. Учитесь управлять своими чувствами.
Говорят, каждая любовь чему-то учит. Счастливая учит счастью, а несчастная дарит опыт и мудрость. Но я хочу пожелать вам приобретать опыт и
Несколько простых советов, чтобы не впасть в зависимость от мужчины
Избавьтесь от страха. Страх потерять своего возлюбленного приводит к тому, что человек разрушает себя на всех уровнях. Любовь и страх несовместимы.
Не позволяйте манипулировать собой.
Станьте самодостаточной.
Почувствуйте себя свободной и независимой. Главная истина состоит в том, что внутреннее пространство вашей души всегда свободно!
Культивируйте в себе уверенность, чувство собственного достоинства, смелость, самоконтроль.
Не позволяйте собой манипулировать. Учитесь говорить «нет»! Вы не обязаны удовлеторять чужие прихоти.
Сами выбирайте, какая форма отношений с любимым вам больше подходит.
Практики в помощь
Если вы понимаете, что ваши отношения с мужчинами похожи на зависимые, а любовь приносит только страдания, рекомендую обратиться к несложным ритуалам. Они помогут вам стать свободной, а ваши отношения преобразятся на глазах.
Ритуал «Мой выбор»
Хотите, наконец, обрести себя и принимать решения самостоятельно, а не перекладывать ответственность за них на других? Тогда выполняйте это упражнение всегда, когда у вас возникают сомнения в правильности своего выбора. Вселенная поможет вам найти правильный ответ внутри себя.
1. Расслабьтесь, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
2. Сконцентрируйте все свое внимание на области третьего глаза (центре лба). Теперь мысленно задайте себе вопрос: «В чем мое предназначение? В правильном ли направлении я сейчас двигаюсь? Действительно ли это то, что мне нужно?»
3. Затем отпустите свой вопрос из области третьего глаза во Вселенную. Представьте, как он устремился вверх, к небу.
4. Посидите 10 минут в расслабленном состоянии, ни о чем не думая.
5. Затем выходите из медитации.
6. В течение дня обращайте внимание на любую мелочь. Ответ от Вселенной вам может прийти в виде какого-то образа или знака или простого понимания, что нужно делать.
Практика «Моя роль»
Эта практика приводит к осознания своего «Я», своих желаний, делает вас независимой от чужого мнения.
1. Вспомните все роли, которые вы пытались играть в жизни, и подумайте, какая из них ваша? Играли ли вы вообще именно свою роль?
2. А теперь осознайте, что ваша единственная и лучшая роль – это роль удачного, состоявшегося, счастливого человека! Вам надо сделать лишь несколько шагов к самому себе.
3. Четко определите, чего хотите от жизни именно вы.
4. Проговорите: «Я мечтаю найти… Я планирую… Мое желание…»
Ритуал на счастливую любовь без страданий