Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Старшенбаум Геннадий Владимирович

– завышенная оценка «любви», от которой зависит решение всех проблем;

– боязнь остаться покинутым;

– боязнь одиночества.

Невротическая потребность ограничить жизнь тесными рамками:

– необходимость быть нетребовательным, довольствоваться малым и ограничить свои честолюбивые стремления и желания материальных благ;

– необходимость оставаться неприметным и играть второстепенные роли;

– умаление своих способностей и потенциальных возможностей,

признание скромности как высшей добродетели;

– стремление скорее сохранять, чем тратить;

– боязнь предъявлять какие-либо требования;

– боязнь иметь или отстаивать экспансивные желания.

Невротическое стремление к власти:

– стремление к господству над другими;

– преданность делу, долгу, ответственность хотя и играют определенную роль, но не являются движущей силой;

– неуважение других людей (их индивидуальности, достоинств, чувств), стремление подчинить их себе;

– наличие деструктивных элементов;

– неразборчивое преклонение перед силой и презрение к слабости;

– боязнь неконтролируемых ситуаций;

– боязнь беспомощности.

Невротическая потребность контролировать себя и других людей с помощью разума и предусмотрительности (у лиц, у которых слишком подавлены открытые проявления их властного характера):

– вера во всемогущество интеллекта;

– отрицание могущества эмоциональных сил и презрение к ним;

– придание чрезвычайно большого значения предвидению, предсказанию;

– чувство превосходства над другими, основанное на способности такого предвидения;

– презрение ко всему в себе самом, что не соответствует образу интеллектуального превосходства;

– боязнь признать объективные границы силы разума;

– боязнь показаться «глупым» и высказать неверное суждение.

Невротическая потребность верить во всемогущество воли (у крайне замкнутых, обособленных людей, для которых проявление власти означает слишком тесный контакт с другими):

– ощущение силы духа, проистекающее от веры в магическую силу воли, подобно обладанию волшебной палочкой;

– реакция безысходного отчаяния при вынужденном отказе от желаний;

– тенденция отказываться от желаний или ограничивать желания и терять к ним интерес из-за боязни «неудачи».

Невротическая потребность в эксплуатации других и стремление добиваться от них для себя преимуществ:

– оценка других людей прежде всего с точки зрения их полезности или возможности эксплуатации;

– различные сферы эксплуатации: деньги, сексуальность, чувства, идеи;

– гордость своим умением эксплуатировать других;

– боязнь самому подвергнуться эксплуатации и, таким

образом, оказаться в «дураках».

Невротическая потребность публичного признания или престижа:

– оценка людей, вещей, денег, собственных качеств, поступков и чувств только в соответствии с их престижностью;

– самооценка, целиком зависящая от характера публичного признания;

– различные (традиционные или «бунтарские») способы возбуждения зависти или восхищения;

– боязнь утраты привилегированного положения в обществе («унижения») либо в силу внешних обстоятельств, либо вследствие внутренних факторов.

Невротическая потребность в восхищении своей особой:

– раздутое представление о себе (нарциссизм);

– потребность в восхищении не тем, что человек представляет собой или чем он обладает в глазах окружающих, а воображаемыми качествами;

– самооценка, целиком зависящая от соответствия этому образу и от восхищения этим образом другими людьми;

– боязнь утратить восхищение (оказаться «униженным»).

Невротическое честолюбие в смысле личных достижений:

– потребность превосходить других людей не тем, что ты собой представляешь или каков ты на самом деле, а посредством своей деятельности;

– зависимость самооценки от того, насколько удается быть самым лучшим – любовником, работником, спортсменом – особенно в собственных глазах;

– примесь разрушительных тенденций, имеющих целью взять над другими верх;

– неустанное подталкивание себя еще к большим достижениям, несмотря на всепоглощающую тревогу;

– страх неудачи («унижения»).

Невротическая потребность в самодостаточности и независимости:

– потребность никогда ни в ком не нуждаться, или не поддаваться никакому влиянию, или быть абсолютно ничем не связанным, поскольку любая близость означает опасность порабощения;

– наличие дистанции и обособленность – единственный источник безопасности;

– боязнь потребности в других людях, привязанности, близости, любви.

Невротическая потребность в достижении совершенства и неуязвимости:

– постоянное стремление к совершенству;

– навязчивые раздумья и самообвинения в связи с возможными недостатками;

– чувство превосходства над другими на основе собственного совершенства;

– боязнь обнаружить в самом себе недостатки или совершить ошибки;

– боязнь критики или упреков.

Невроз или невротический характер?

– Проблема возникла недавно или же она существовала в той или иной степени все время, сколько вы помните?