Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия
Шрифт:
Воздействие на точку благотворно: при климактерическом неврозе, утомляемости от физической нагрузки, бессоннице; при болях в пояснице, частом мочеиспускании, у мужчин – при белых мутных выделениях из полового члена; при кашле, одышке, сухости в горле. На точку воздействуют при чрезмерном брожении в кишечнике, жидком стуле, снижении аппетита, вялости, рвоте, болях в подреберье, отрыжке.
Как цзан– и фу-органы связаны между собой
Селезенка и желудок. Желудок опускает пищу вниз, а селезенка поднимает питательные вещества к сердцу и легким. Селезенка и желудок связаны неразделимо, как Инь и Ян.
Легкие и толстый кишечник. При нормальной перистальтике толстого кишечника ци легких легко опускается. При закупорке кишечника ци легких застаивается, и болезнь проявляется кашлем и переполнением в грудной клетке.
Почки и мочевой пузырь. Ци почек обеспечивает открывание и закрывание мочевого пузыря. Также неразделимы функции печенки и желчного пузыря.
Шу-точки для оздоровления двух типов органов: полых и плотных
Добавляем в арсенал оздоровительных практик воздействие на так называемые шу-точки. Шу-точки – это пять типов точек двенадцати главных меридианов. Их называют точки-истоки, точки-ручьи, точки-быстрины, точки-реки, точки-устья и относят к каналам цзан-органов (плотных органов) и фу-органов (полых органов). Подробней о таком классифицировании органов читайте выше (Восемь средоточий…).
Считается, что главная функция плотных органов (сердца, печени, селезенки, легких, почек) – переработка и хранение питательных веществ, жизненной энергии ци, крови и жидкостей тела. Главная функция полых органов (толстый и тонкий кишечник, желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель или гормональная система) – переваривание пищи и выведение шлаков из организма.
Для оздоровления полых и плотных органов существуют разные группы точек. Мы будем использовать уже опробованный способ воздействия: надавливание с втиранием согревающего состава.
Точки-истоки. Иммунная реакция и неотложная помощь
В точках-истоках канальная энергия расположена не глубоко. Их используют как неотложную помощь в критических состояниях, при упадке сил, для быстрой стимуляции защитной реакции организма.
Для плотных органов точки-истоки: Шао-шан (1), Чжун-чун (2), Шао-чун (3), Ин-бай (4), Да-дунь (5), Юн-цюань (6). Все эти точки расположены на пальчиках ног и рук.
Точка (1) шао-шан («мало») расположена приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя большого пальца (рис. 2.3, а).
Дополнительный эффект от воздействия на шао-шан: лечение болезней органов дыхания (кашель с отхаркиванием желтой вязкой трудно отделяемой мокроты, кровохарканье, одышка, лихорадочные состояния, воспаление горла, боль в горле с жаждой); головная боль, носовое кровотечение, беспокойство; рвота, боль в эпигастрии, судороги.
Точка (2) чжун-чун («средний (палец) уходит») расположена на кончике среднего пальца (рис. 2.3, а). Дополнительный эффект от воздействия на чжун-чун: избавление от сердечной боли, сердцебиения; лечение нервных расстройств, расстройств речи; лечение гастрологических заболеваний (понижение аппетита, рвота, понос); снижение артериального давления, избавление от шума в ушах.
Точка (3) шао-чун («ручной канал сердца») расположена приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя мизинца на его внутренней стороне (рис. 2.3, а). Дополнительный эффект от воздействия на шао-чун: лечение болезней
Рис. 2.3, а, б, в. Точки-истоки
Точка (4) ин-бай («скрывать белый») расположена на внутренней стороне большого пальца стопы, скрывшись на «границе красных и белых мышц», приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя (рис. 2.3, б). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение кровотечений (маточные кровотечения, обильные менструации, носовые кровотечения, кровохарканье); лечение гастрологических заболеваний (вздутие живота, понижение аппетита, рвота, понос, боль в эпигастральной области); лечение нервных болезней (беспокойство, бессонница, подавленность настроения, маниакальное состояние); избавление от боли и переполнения в грудной клетке, кашля, одышки.
Точка (5) да-дунь («большой, толстый» (палец)) расположена на большом пальце стопы, на наружной стороне большого пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя (рис. 2.3, б). Дополнительный эффект от воздействия на да-дунь: лечение болезней канала печени (грыжа, боль в паху, ночное недержание мочи, задержка мочи, гонорея, затрудненное мочеиспускание), лечение болезней половой сферы (боль в головке полового члена и яичке, втяжение яичка, одностороннее увлечение яичка, повышенная потливость, покраснение, опухание и боль наружных половых органов, выпадение матки, зуд вульвы, маточные кровотечения, аменорея).
Точка (6) юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы) (рис. 2.3, в). Дополнительный эффект от воздействия на юн-цюань: точку используют в критических состояниях (отравление, судороги); при недостатке энергии почек (проявления: ломота в пояснице и коленях, головная боль, головокружение, шум в ушах, бессонница, сердцебиение, снижение памяти, поллюции у мужчин, эротические сновидения у женщин, носовое кровотечение, сухость во рту, жар в стопах, желтая моча), при недостатке Ян почек (проявления: ломота в пояснице и коленях, головокружение, шум в ушах, снижение слуха, импотенция, поллюции, частое мочеиспускание, недержание мочи, задержка мочи, гонорея, диабет, бесплодие), при нарушении гармонии между сердцем и почками (беспокойство, бессонница, сердцебиение, снижение памяти, головокружение, шум в ушах, сухость в горле, боль в пояснице), при недостатке энергии легких (кашель с отхаркиванием крови, сухость во рту и в горле, ломота и слабость в пояснице и коленях), при недостатке энергии печени (головокружение, шум в ушах, затуманивание зрения, сухость в горле, ощущение жара в стопах и грудной клетке, беспричинный гнев, ломота в пояснице и коленях), при нервных болезнях и многих других.
Для полых органов точки-истоки: (7) Шан-ян, (8) Гуань-чун, (9) Шао-цзэ, (10) Ли-дуй, (11) Цзу-цяо-инь, (12) Чжи-инь.
Точка (7) шан-ян («один из (пяти) звуков») расположена приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя указательного пальца (рис. 2.3, а). Дополнительный эффект от воздействия на шан-ян: лечение лихорадочных состояний без пота; снятие отеков в области носоглотки и горла, временное снятие зубной боли; лечение болезней глаз (глаукома, бельмо, отеки под глазами).