Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия
Шрифт:
При воспалении матки и яичников
В течение 15 дней ежедневно выполняйте акупрессуру следующих точек:
1) на животе Ци-хай, Гуань-юань;
2) на груди Дай-май;
3) на спине Бай-хуань-шу;
4) на руках Цзянь-ши;
5) на ногах Сань-инь-цзяо.
При климаксе, нарушении менструального цикла, мастопатии используйте сочетания точек на ногах Тай-чун, Фу-лю.
Предменструальный
ВНИМАНИЕ! Любой массаж во время менструации противопоказан!
Предменструальный синдром (ПМС) может выражаться болью внизу живота, в крестце, головной болью, тошнотой, рвотой. Это распространенное болезненное состояние, резко снижающее качество жизни. Между тем именно ПМС очень легко устраняется возможностями акупрессуры.
Самомассаж проводится за 2–3 дня до первого дня менструации, на каждую массируемую точку надавливают до 5 минут, легко вращая кожу успокаивающим методом. Используем сочетания из 6–8 точек, 2 раза в день.
На животе: Ци-хай, Гуань-юань, Чжун-цзи, Да-хэн.
На спине: Шан-ляо, Цы-ляо, Чжун-ляо, Сань-цзяо-шу, Шэнь-шу.
На ногах: Тай-си, Сан-ин-цзяо.
Мужские болезни
Да-хэн («поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка (рис. 2.7, а).
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в животе, поноса, дизентерии, судорог в конечности.
Гуань-юань («ключ к первичной ци») расположена на срединной линии живота, на 3 цуня ниже пупка (рис. 2.7, а).
Воздействуя на гуань-юань, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике; головокружения, шума в ушах, утомляемости, болей в пояснице; от кашля и одышки, вызванных простудой.
Чжун-цзи («полярная звезда») расположена на срединной линии живота, на 4 цуня ниже пупка (рис. 2.7, а). Использовать эту точку нужно обязательно, если воспалительные заболевания в половой сфере сопровождаются импотенцией, болью в паховой области.
Дополнительно можно добиться уменьшения воспаления в эпигастральной области.
Чжан-мэнь («светлые ворота») расположена у конца 11-го ребра (рис. 2.7, б). Точку находят и воздействуют на нее в таком положении: пациент лежит на боку, нижняя нога выпрямлена, верхняя нога согнута, рука поднята. Надавливание используют при белых мутных выделениях из полового члена у мужчин.
Рис. 2.7, а
Рис. 2.7,
Воздействие на точку благотворно: при чрезмерном брожении в кишечнике, жидком стуле, снижении аппетита, вялости, рвоте, болях в подреберье, отрыжке; утомляемости от физической нагрузки, бессоннице; при болях в пояснице, частом мочеиспускании; при кашле, одышке, сухости в горле.
Гань-шу («точка спины над печенью») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9-го грудного позвонка (рис. 2.7, в).
Точка используется также при многих болезнях глаз; при застоях печени, вызывающих ощущение распирания и боли в подреберье, боль в животе, горечь во рту, снижение аппетита, тошноту, рвоту, вздутие живота; при головных болях (головная боль распирающего характера, головокружение, боль в глазах).
Сань-цзяо-шу («точка спины полых органов») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 1-го поясничного позвонка (рис. 2.7, в).
Рис. 2.7, в
Используется при заболеваниях всех полых органов: вздутие живота, урчание в животе, несварение желудка, тошнота, рвота, понос, дизентерия, водянка, отек нижних конечностей, недержание мочи. А также точку используют при головной боли, боли в пояснице, напряжении мышц позвоночника.
Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня вправо от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 2.7, в).
Прижигая точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает: болью в пояснице и тазобедренных уставах; головокружением, головной болью, шумом в ушах; сердцебиением и периодической лихорадкой неизвестной причины.
Мин-мэнь («ворота в жизнь») расположена под остистым отростком 2-го поясничного позвонка (рис. 2.7, в).
Точка используется для лечения недержания мочи и других нарушений мочеиспускания, для устранения поноса, для лечения болей в мышцах поясницы и спины, для уменьшения головной боли, озноба и лихорадки.
Гуань-юань-шу («ключ к первичной ци на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 5-го поясничного позвонка (рис. 2.7, в).
Воздействуя на гуань-юань-шу, вы попутно будете избавляться от боли и вздутия в кишечнике.
Сяо-чан-шу («точка спины тонкого кишечника») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 6-го поясничного позвонка (рис. 2.7, в). Точка используется при поллюциях.