Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Шрифт:

Конечно, за пару дней стальную прессуху не накачаешь, но я ведь не сегодня начал заниматься. К тому же, питательный коктейль творит чудеса – я чувствовал, что он делает мышцы крепче, особенно если не халявить на тренировках.

Но я и не халявил, отдавался по полной. Внимательно следил за техникой упражнений – благо, в любой момент мог через интерфейс вызвать виртуальную модель, которая показывала, как правильно выполнять то или иное движение.

Программа была жесткой. После минуты обычных скручиваний – перерыв десять секунд, а затем другое упражнение, подъемы таза.

Лежа на полу, поднимаешь прямые ноги вверх, отрывая бедра от земли. Важно следить за тем, чтобы работа выполнялась именно мышцами пресса, а не поясницей, и не помогать себе руками.

Минуту работаем, десять секунд отдыхаем, а потом "велосипед". За ним – боковые скручивания, "бабочка" и так далее. Всего десять упражнений, и все на укрепление мышц живота. Под конец они уже горели, но это был только первый подход.

– А-а!
– Пугало встал и несколько раз подпрыгнул.
– Хорошо! С такими темпами мы качками станем!

Награда от зрителя: 20 кредитов! Комментарий: "Красиво делаешь, не останавливайся! Я уже вся мокрая…"

О, надо же. У меня появилась поклонница. Я как-то не задумывался, кто шлет мне награды, но теперь подумал, что смотрят ведь не только мужчины, но и женщины.

Это важно? Сто процентов. Ведь если мужикам интереснее смотреть на то, как я ломаю челюсти и режу глотки, то женщинам может понравится, например, вид моего мускулистого тела.

Я расстегнул комбинезон до талии, спустил его, оголяя торс, и завязал рукава на поясе. Пока что тело не слишком мускулистое, рельефа почти нет. Но все-таки выгляжу неплохо.

Награда от зрителя: 20 кредитов! Комментарий: "Ты специально, да?! Грязный сексуальный ублюдок. Продолжай, чего встал…"

Я широко улыбнулся в камеру и приступил к отжиманиям. Не хочу сильно напрягать руки, сделаю только пару повторов раз по тридцать-сорок, чтоб оставаться в тонусе. Затем немного займусь ногами, а потом снова пресс…

Пугало, в отличии от меня, уделил рукам больше внимания. Поделал разные виды отжиманий – узкие, широкие, обратные с помощью бетонного блока. Чтобы прокачать бицепс, он набил свой рюкзак камнями и использовал его вместо гири.

Интересно, есть ли на Станции-пять место с нормальными спортивными снарядами? Я пытался узнать, но кто-то не владел информацией, а кто-то послал меня на хер. Гости, особенно со Станции-один, на пятерке почетом не пользовались.

Хотя, с другой стороны, в железе нет большой необходимости. Программа, загруженная в мой интерфейс, могла показать десятки упражнений с собственным весом, для проработки всех групп мышц. Я ведь не гонюсь за объемами и массой, так что могу обойтись без гантель и штанги.

Как следует нагрузив мышцы, мы с Пугалом принялись за отработку ударов. Сначала уделили внимание технике – прямой удар рукой, боковой, апперкот. Удары ногами – круговые и прямые, по разным "этажам". Затем проработка комбинаций.

Вот что мне точно нужно, так это боксерская груша. Надо будет попросить Чанка отыскать какой-нибудь мешок и набить его песком или землей, а затем повесить возле лагеря. Тогда я смогу

нормально тренировать удары, особенно их силу.

Покончив с техникой, я и Пугало сначала провели бой с тенью на три минуты, для разогрева. А затем приступили к спаррингу. Системе это не нравилось – перед глазами постоянно вспыхивали слабые помехи и надпись "Применение насилия запрещено!". Как будто не видно, что мы деремся не по-настоящему, а просто упражняемся.

Но мы в любом случае не собирались мутузить друг друга, хотя можно было бы – спрей, а в крайнем случае шприц легко уберут все повреждения. Поэтому спарринг был без контакта, чтобы не заставлять Систему нервничать.

Когда мы закончили, уже темнело. Интересно, Тара до сих пор на обследовании? Сейчас вернемся в лагерь и узнаем. Но сначала в душ!

По дороге мы зашли в лечебницу Лока и Дока. Я хотел, чтобы Пугало купил мне шприц в долг, но Однорукая Рози сказала, что шприцов в продаже нет и неизвестно, когда появятся. Оглядевшись по сторонам, она шепнула, что поставки прекратились после Зачистки, и теперь неизвестно, возобновятся ли.

Это хреново. Если здесь доза наноботов стоила две сотни кредитов, то в системном магазине – все четыре. Тоже немного, с учетом эффективности лекарства, но все равно обидно. Я уже привык закупаться по дешевке.

Пришлось просить Пугача потратиться. Минимум один шприц должен быть у каждого в группе. Всегда. Точка.

Покупку обещали доставить по пневмо-трубам. Пугало отправился забирать ее, а я двинулся на другую сторону платформы, к душевым. Снова заметил Файри, которая по-прежнему была возле экранов с парой игроков. Встретившись глазами со мной, она что-то им сказала и поспешила меня догнать.

– Бру-ут, - Файри подбежала и обняла меня за талию.
– Ты что, не соскучился по мне?

– Не-а.

– Ну вот, - рыжуля надула губки.
– А я думала, мы подружились.

– Нет, мы просто потрахались.

Файри хихикнула, и томно, с придыханием, сказала:

Дважды. И мне оба раза понравилось, – она крепко прижалась ко мне всем телом.
– Особенно второй раз, в душе. Ты был таким напористым…

Было приятно ощущать ее тепло и упругость, особенно зная, что я в любой момент могу взять это тело, если захочу. Мои руки будто сами по себе скользнули ей на бедра, а оттуда – на крепкие, сочные ягодицы.

– От тебя пахнет мужчиной, - сказала она.

– А от тебя – проблемами.

– Что?
– Файри удивленно похлопала ресницами.

– Вон те ребята не рады, что мы с тобой воркуем.

Я имел в виду тех самых двух парней с Поселка. Они смотрели на меня, не скрывая неприязни. Почему до сих пор не подошли и не озвучили свои претензии – загадка. Хотя суть претензий и так ясна, они не хотят делиться Файри.

Вопрос в том, что делает она сама – правда хочет сделать меня постоянным партнером или просто заигрывает сразу с несколькими самцами, чтобы потом отсосать сильнейшему? Все это может быть частью ее маленького личного порно-шоу… Кому-то из зрителей может быть интересно смотреть не только на сам перепихон, но и на интриги, к нему подводящие.

Поделиться:
Популярные книги

Замуж второй раз, или Ещё посмотрим, кто из нас попал!

Вудворт Франциска
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Замуж второй раз, или Ещё посмотрим, кто из нас попал!

Голодные игры

Коллинз Сьюзен
1. Голодные игры
Фантастика:
социально-философская фантастика
боевая фантастика
9.48
рейтинг книги
Голодные игры

На границе империй. Том 6

INDIGO
6. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
попаданцы
5.31
рейтинг книги
На границе империй. Том 6

Жена моего брата

Рам Янка
1. Черкасовы-Ольховские
Любовные романы:
современные любовные романы
6.25
рейтинг книги
Жена моего брата

Громовая поступь. Трилогия

Мазуров Дмитрий
Громовая поступь
Фантастика:
фэнтези
рпг
4.50
рейтинг книги
Громовая поступь. Трилогия

Неудержимый. Книга XII

Боярский Андрей
12. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XII

Истребители. Трилогия

Поселягин Владимир Геннадьевич
Фантастика:
альтернативная история
7.30
рейтинг книги
Истребители. Трилогия

Кротовский, не начинайте

Парсиев Дмитрий
2. РОС: Изнанка Империи
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Кротовский, не начинайте

Черный Маг Императора 12

Герда Александр
12. Черный маг императора
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
сказочная фантастика
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 12

Убивать чтобы жить 7

Бор Жорж
7. УЧЖ
Фантастика:
героическая фантастика
космическая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 7

На границе империй. Том 10. Часть 2

INDIGO
Вселенная EVE Online
Фантастика:
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 2

Инвестиго, из медика в маги

Рэд Илья
1. Инвестиго
Фантастика:
фэнтези
городское фэнтези
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Инвестиго, из медика в маги

Инкарнатор

Прокофьев Роман Юрьевич
1. Стеллар
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
7.30
рейтинг книги
Инкарнатор

Лолита

Набоков Владимир Владимирович
Проза:
классическая проза
современная проза
8.05
рейтинг книги
Лолита