Будильник. Как получить жизнь своей мечты самым простым и быстрым путем
Шрифт:
У меня накопилось огромное количество отзывов от тех, кто годами откладывал действие в пользу красивых слов, а потом все же сделал выбор и применил предлагаемую мной систему. Те, кто все-таки вложил в это свою энергию, время и деньги, многократно окупили их.
Когда-то я сам совершал те же ошибки, что и все. Наивно уговаривал людей: «Ну это же так просто! Делай это и это!» На меня смотрели как на тяжело контуженного и отвечали: «Да чего ты пристал-то?»
Сейчас, когда мы с вами
Есть ли у вас ощущение, что вы тратите месяцы и годы впустую? Мне знакомо это чувство, потому что я сам жил так на протяжении десятилетий.
Может, вам также знакома ситуация, когда вы хотели что-то предпринять, но долго откладывали и искали те или иные причины, почему этого делать не стоит? При этом оправдания были просто железобетонные. К ним невозможно было придраться.
Американский философ Эрик Хоффер писал:
«Для многих надежное оправдание лучше всякого успеха. Потому что успех ничего не закрепляет навечно. Все равно придется доказывать, что ты и сегодня такой же молодец, каким был вчера. Но когда у нас есть достойное оправдание, почему мы ничего не достигли, это, можно сказать, навсегда.
Более того, когда есть оправдание, почему ты не написал книгу, не снял фильм, оно объясняет, почему ты не сделал этого. Нечего удивляться, что ради хорошего оправдания люди готовы больше страдать и трудиться, чем ради успешного завершения дела».
Узнали ли вы себя в этих словах?
Обратите внимание, что на поиск каких-либо причин уходит столько же времени и энергии, сколько и на само действие. Согласитесь, это огромная черная дыра.
Сейчас вы очищаете свое сознание. Но станете ли вы и дальше воплощать свои мечты и решать задачи? Чистая голова не гарантирует, что вы продолжите что-то делать. Это уже вопрос вашего осознанного выбора.
Вполне возможно, что вы испытаете еще больший стресс, когда научитесь четко видеть происходящее с вами – все эти оправдания, сбегания, примитивные защитные реакции. Что ж, это всего лишь обратная сторона медали.
Если вы не успеваете сделать дело к четко поставленному сроку и видите это, применяйте принцип: делай то, что нужно. Ведь в большинстве случаев вы прекрасно знаете, что именно следует предпринимать. Вам это может не нравиться. Вы можете не хотеть это делать. Однако, чтобы получить необходимый результат, следует просто делать. А успеть или не успеть – это вопрос честности перед собой.
Теперь допустим, что вы наметили срок – и не сделали. Нет смысла выбирать новую дату или заменять цель на меньшую. Наоборот, установите более притягательную цель на новый, достаточный для достижения период. Если то, что вы запланировали, не заставляет вас каждое утро вскакивать с кровати и совершать действия, то это можно назвать грезами или мечтами – но
Время – это материал, из которого сделана ваша жизнь. Вот и все!
Четыре основания для свободы
Осознанная и, значит, по-настоящему свободная жизнь немыслима без соблюдения четырех принципов. Для начала обозначим их кратко, сопроводив небольшими комментариями. В дальнейшем в этой книге мы так или иначе коснемся каждого более развернуто. Итак:
Принцип 1.
Выполнение соглашений
Соглашение – то, что вы принимаете на себя в общении с другими людьми, работе и личных отношениях. Сюда же относится и соглашение с самим собой.
Важно понимать, что соглашения можно пересматривать. Они отнюдь не являются вашими кандалами, которые защелкиваются раз и навсегда. Наоборот, вы можете обращаться с ними довольно гибко. Главное – делать это по договоренности с другой стороной (если речь не о соглашении с собой). Договорившись о чем-либо, выполняйте это.
Принцип 2.
Ответственность за свои переживания и ощущения
Вы – источник и автор собственных переживаний. Хотя нередко кажется, что все это результат чужой деятельности. Не заблуждайтесь. Примите как аксиому: только вы отвечаете за то, что сами испытываете. Иной причины нет.
Принцип 3.
Принятие
Позвольте быть тому, что уже и так есть. Перестаньте людям что-либо доказывать. Наблюдайте за происходящим, но не сопротивляйтесь ему. Иначе вы впадете в эмоциональную зависимость и потеряете свободу. Об этом мы поговорим подробнее ниже.
Принцип 4.
Контакт с вашим внутренним пространством
Однажды на тренинге личностного роста передо мной была поставлена задача войти в свое внутреннее пространство. Я тут же стал составлять план, как это лучше провернуть. И так старался, и сяк! Больше десятка попыток оказались безуспешны. Меня уже брала досада. Вокруг меня люди с закрытыми глазами уже сидели в своем пространстве и что-то там делали, а я только планировал. Это было очень смешно.
Тренер сказал, что мне поможет только бейсбольная бита или хорошая чугунная сковородка. Наконец я смирился с тем, что попросту еще не способен на это. Однако в следующий раз участникам вновь предложили войти в свое пространство, когда я был совершенно не готов и не успел даже задуматься. Это и спасло ситуацию. У меня не было времени, чтобы включить рассудок – и все испортить очередным планированием.
Все мгновенно получилось. В моем случае оказалось достаточно сфокусировать внимание на солнечном сплетении. Это трудно передать словами тем, кто раньше никогда не испытывал подобного. Возможно, ваш метод будет отличаться от моего. Не важно, ведь главное – результат.