Целебная глина и целебные грязи
Шрифт:
Способ применения. Пропитайте смесью марлевую ткань (простеганную ватой) и оберните компрессом ступни ног. Сверху марлю оберните полиэтиленовой пленкой, а затем плотной тканью. Держите 15—20 мин, после чего аккуратно снимите и ополосните ноги теплой водой.
Компресс рекомендуется 2—3 раза в неделю.
Требуется: 3 ст. л. порошка голубой глины, 3 капли йода, 1 стакан
Способ приготовления. Порошок смешайте с ромашковой настойкой, добавьте несколько капель йода и тщательно размешайте. Поставьте на водяную баню и подогревайте на слабом огне, постоянно помешивая, до образования мазеподобной массы.
Способ применения. Горячую глиняную аппликацию (37—40 ?С) нанесите слоем толщиной 4—5 см на выступы на ступнях ног, оберните эти места тканью или марлевой повязкой. Держите глиняную аппликацию 10—15 мин. Аккуратно снимите и тщательно ополосните ступни мыльной водой, а затем сделайте контрастный душ.
Аппликацию накладывайте ежедневно в течение 1 недели. Через неделю курс можете повторить.
Требуется: 1/2 стакана порошка голубой глины, 2 ст. л. жидкого липового меда, сок 1/2 лимона, 1 стакан воды, фланель, полиэтилен, плотная ткань.
Способ приготовления. Порошок глины смешайте в стакане с медом, добавьте лимонный сок и разведите горячей кипяченой водой, тщательно перемешайте и нагрейте на водяной бане, постоянно помешивая, до 45—50 ?С.
Способ применения. Приготовленной смесью пропитайте плотную льняную или фланелевую ткань и оберните компрессом ступни ног (при желании можно обернуть ноги до колен и выше). Сверху ступни оберните полиэтиленовой пленкой, а затем плотной тканью. Держите 20—30 мин, аккуратно снимите и ополосните ноги прохладной водой, сделайте контрастный душ для них.
Компресс рекомендуется не реже 1 раза в неделю.
Требуется: по 2 ст. л. порошка голубой глины и порошка сухой травы подорожника (ромашки или календулы), 4 ст. л. облепихового масла, 1 л воды для водяной бани, марлевая ткань.
Способ приготовления. Порошок глины смешайте с порошком сухой травы, добавьте масло и тщательно размешайте (если масса слишком густая, добавьте несколько капель кипяченой воды). Затем подогрейте на водяной бане, постоянно помешивая, до 45—50 ?С.
Способ применения. Глиняную аппликацию (37—40 ?С)
Делайте аппликацию 2—3 раза в неделю в течение месяца.
Заключение
Итак, закончена книга «Лечение грязью и глиной», название которой говорит само за себя. Надеемся, что советы и рекомендации, приведенные в ней, будут восприняты читателями благосклонно и окажутся полезными, сыграв немалую роль в оздоровлении организма. Именно эту цель мы и ставили, подготавливая книгу.
Хотелось бы обратить внимание читателей на то, что грязь и глина являются, безусловно, медицинскими препаратами и при наличии некоторых заболеваний их использование противопоказано. Поэтому тем, кто решил поспособствовать своему здоровью с помощью целительных свойств этих даров природы, необходимо внимательно изучить данную книгу.
Напоследок хотелось бы несколько слов сказать о том, что любой препарат независимо от его вида не стоит возводить в ранг панацеи от всех бед. Лечебные свойства могут действовать в зависимости от различных условий, кроме того, их благоприятное воздействие может обнаружиться далеко не сразу. Однако, безусловно, преследуя цель оставаться здоровым и сильным человеком долгие годы, нужно пробовать разные методики и средства, подбирая именно то, что лучшим образом подходит организму. Этот опыт будет пополняться с годами, но ведь так и должно быть. Ничто не приходит сразу, а уж тем более знания о наиболее подходящих способах лечения тех или иных болезней.
О пользе грязи и глины люди знают уже давно. Лечение ими поводилось не только в пределах России, но и в Югославии, Болгарии и в других странах, где имеются месторождения лечебных глин и грязей. По сравнению с химическими препаратами они более мягко и благотворно воздействуют на организм. Наши предки знали про целительные свойства глины и грязи и успешно их использовали. Матушка-природа дала нам множество материалов для поддержания или поправки собственного здоровья. Важно только правильно распорядиться этим богатством, тогда можно смело называть целительное средство панацеей. Хочется от души пожелать читателям удачи на пути к здоровью!