Целебная сода
Шрифт:
Антицеллюлитная бомбочка
Основное назначение бомбочки – борьба с целлюлитом. Также входящие компоненты помогут смягчить кожу, обеспечат питание, отбелят и успокоят ее.
Ингредиенты: 4 ст. л. соды пищевой, 2 ст. л. лимонной кислоты, 4 ст. л. сухого молока, 2 ст. л. миндального масла, 2 ст. л. твердого меда (засахаренного).
Лимонную кислоту необходимо измельчить для однородности структуры будущей бомбочки. Смешать пищевую соду с сухим молоком и перемолотой лимонной кислотой. Добавить мед. В полученную смесь добавляем из пульверизатора несколько брызг кипяченой воды с интервалом 30–50 с и быстро смешиваем, пока сода не вошла в реакцию с водой. После этого добавляем эфирное
Шипучая бомба «для двоих»
Ингредиенты: 60 г масла какао, 60 г пищевой соды, 30 г лимонной кислоты, 3 ст. л. измельченной в пудру овсянки, 10 капель жидкого пищевого красителя, 10 капель бергамота, 5 капель розы, 10 капель иланг-иланга.
Кокосовая бомба
Ингредиенты: 3 ст. л. кокосового масла, 1 ст. л. воды, ½ ч. л. эфирного масла или смеси (на выбор), 4 ст. л. кукурузного крахмала, 180 г пищевой соды, 3 ст. л. лимонной кислоты.
Миндальная бомба
Необходимо: ¼ чашки пищевой соды, 2 ст. л. лимонной или аскорбиновой кислоты, 1 ст. л. буры, 2 ст. л. сахара, 2 ст. л. масла сладкого миндаля, 1 ч. л. масляного раствора витамина Е, ¼ ч. л. эфирного масла или смеси масел.
Соединить сухие компоненты и хорошо вымешать. Добавить масло миндаля и хорошо перемешать и добавить после этого витамин Е и эфирное масло. Снова перемешать. Если в итоге смесь получилась сухая и рассыпчатая, то нужно добавить еще витамина Е. Выложить массу в формы и уплотнить. Оставить на 2–3 ч.
Бомба для снятия напряжения
Ингредиенты для сухой части: 1 чашка пищевой соды, ½ чашки лимонной кислоты, ½ чашки кукурузного крахмала, ½ чашки сульфата магния.
Ингредиенты для мокрой части: 2½ ст. л. миндального масла, ¾ ст. л. воды, 2 ст. л. сушеной лаванды, 5 капель эфирного масла имбиря, 5 капель эфирного масла бергамота, 5 капель эфирного масла герани, ¼ ст. л. буры, 5–10 капель жидкого красителя.
Смешать сухие компоненты и дать постоять. В отдельной емкости смешать все мокрые ингредиенты и плотно закрыть. Энергично потрясти. В сухую смесь влить мокрую часть при постоянном помешивании. Если смесь рассыпается у вас в руках, то добавьте немного воды из пульверизатора. Выложить в форму смесь и хорошо уплотнить. Оставить на несколько часов.
По такому же принципу делается лавандовая бомба
Ингредиенты для сухой части: 1 чашка пищевой соды, ½ чашки лимонной кислоты, ½ чашки кукурузного крахмала, ⅓ чашки английской соли.
Ингредиенты для мокрой части: 2½ ст. л. легкого масла на выбор (сладкий миндаль, виноградная косточка и т. д.), ¾ ст. л. воды, 2 ст. л. сухой лаванды, 15–20 капель эфирного масла лаванды, ¼ ч. л. буры, 5–10 капель желтого пищевого красителя мелко распылить в воде.
Пенящаяся бомбочка для ванны
Ингредиенты: пищевая сода – 200 г, лимонная кислота – 100 г, кукурузный крахмал – 100 г, масло какао – 2 ст. л. (можно взять масло манго), любое эфирное или парфюмерное масло – 2–4 ч. л., вода – 1 ст. л., гамамелис – продается в аптеке, пищевой краситель.
Изготовление: смешать соду, лимонную кислоту и крахмал. Постепенно ввести растопленное масло какао, эфирные масла и гамамелис. Все тщательно перемешать. При помощи распылителя ввести воду и краситель. Переложить смесь в формы и оставить высыхать на сутки. Хранить бомбочки для ванн в целлофане или в герметичной посуде.
Быстрые
Ингредиенты: масло манго – 10 г, сода пищевая – 10 г, лимонная кислота – 10 г, сульфат магния – ½ ст. л., мука овсяная или кукурузный крахмал – ½ ст. л., ваниль – 7 капель.
Изготовление. Растопить масло манго, немного остудить, добавить ваниль. Всыпать соду, хорошо размешать. Добавить лимонную кислоту. Тщательно перемешать. Ввести сульфат магния и муку. Тщательно размешать. Плотно наполнить форму. Эти бомбочки не надо сушить. Они сделаны из сухих ингредиентов. Достаточно поместить бомбочку в форму на 30 мин.
Шарики для ванны – рецепт без воды
Ингредиенты: 60 г пищевой соды (4 ст. л.), 2 ст. л. лимонной кислоты, 2 ст. л. сахарной пудры, 2 ст. л. миндального масла, витамин Е, ¼ ч. л. эфирного масла. А остальное найти довольно легко. Особенно, если не зацикливаться именно на миндальном масле: наверняка подойдет любое базовое. Воды в рецепте нет, поэтому реакция между лимонной кислотой и содой не начинается до того, как шарик не кинут в ванну.
Как делать: смешать сухие компоненты, потом добавить базовое масло. Затем – эфирное. Для «ракушки» использовать ванильную сахарную пудру и масло лимона. Еще делать такие с ароматом яблока, если дома есть такое масло для сауны.
Для белых «шариков» – так же, плюс лепестки бархатцев. Лепестки возьмите сухие, не замачивайте. Для коричневых шариков: сахарная пудра с корицей, добавить еще корицу – для цвета, сухие разломанные лепестки розы, аромат яблока. Интересно получается, если разные по цвету массы класть в форму слоями. После того как формочки заполнены, можно поставить их ненадолго в морозилку. Масло застывает, шарики легко вынуть.
Избыток воды в организме
При задержке воды в организме из-за высокой кислотности возьмите 0,5 л воды и добавьте в нее полную столовую ложку соды. Затем губкой наносите полученный раствор на все тело – от головы до пяток – пока он не закончится. Нанесенная губкой щелочь должна обязательно высохнуть сама, т. е. ее нельзя вытирать полотенцем. Затем дайте телу обсохнуть. Таким образом за несколько недель вы сбросите несколько килограммов веса. Образовавшаяся на коже плотная щелочная пленка с уровнем рН 8,5 на несколько часов предоставляет организму возможность выводить кислоты и шлаки, до тех пор, пока рН-уровень кожи не вернется в «норму», т. е. не будет равен 6,8–7. Когда кислоты выведены из организма, то вода, удерживавшаяся для их разбавления, больше не нужна, и организм выводит ее через почки в виде мочи. Такие процедуры полезно делать многим «полным от воды», принимая продолжительные общие ванны. За это время им придется один-два раза вылезать из воды и идти в туалет. Из-за интенсивного выведения кислот и шлаков вода из тканей, которые в ней больше не нуждаются, устремляется в мочевой пузырь.
Если вам кажется, что у вас та же проблема – переизбыток воды для разведения кислот, – то это можно легко проверить. Проснувшись утром, сожмите руки в кулаки. Если вы ощущаете сильную стянутость, то ваши подозрения оправдались, и организм действительно накапливает в тканях воду для разведения кислот. В таком случае обтирайтесь щелочным раствором, но не забывайте также про общие ванны, ванночки для рук и для ног. Да и литр ежедневно выпиваемой талой воды пойдет вам только на пользу!
Ожирение
● Взять поровну корневища аира, траву донника желтого и чабреца, листья мяты и ежевики, цветки лаванды, плоды можжевельника; 0,5 кг смеси варить 10 мин в 3 л щелочной воды (250 г пищевой соды на ванну). Отвар использовать для ванн, которые принимать по 30 мин 2 раза в неделю, обеспечив приток свежего воздуха.