Целебные чаи и настои
Шрифт:
НАСТОЙ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ
Требуется: 20 г цветков ромашки, 20 г листьев мяты, 30 г плодов фенхеля, 20 г плодов тмина, 10 г корня валерианы, 2 стакана воды.
Способ приготовления и применения. Лекарственный сбор заварите кипятком, настаивайте в течение 20 мин.
Употребляйте в теплом виде 2 раза в день по стакану.
ГЛАВА 2. МЯТНЫЕ ЧАИ И НАСТОИ
Мята испокон веков применялась для лечения большого количества заболеваний и для их профилактики. Мята, ее разные виды, широко распространена на территории нашей страны.
Мята содержит эфирное масло, состоящее из ментола, валериановой и уксусной кислот. В ее листьях содержится большое количество глюкозы, рамнозы, линолевой и олеановой кислот.
Мята в качестве лекарственного средства применяется как в свежем виде, так и в сушеном, используют также мятное масло.
На основе мяты делают настои, настойки, отвары и экстракты.
ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Болезни сердечно-сосудистой системы занимают одно из ведущих мест среди заболеваний современного человека. Такие заболевания, как атеросклероз, гипертоническая болезнь и стенокардия, являются самыми распространенными заболеваниями и зачастую влекут за собой тяжелые последствия.
Возникновению этих заболеваний способствуют различные факторы. Нарушенная экология, постоянные стрессовые ситуации, нарушение обменных процессов в организме, а также курение и алкоголь в больших дозах — основные причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием, которое характеризуется длительным и стойким повышением артериального давления. В большинстве случаев гипертоническая болезнь является последствием длительных психоэмоциональных перегрузок. Болеют чаще мужчины во второй половине жизни, но это заболевание может возникнуть и в молодом возрасте. Иногда гипертоническая болезнь может возникать и на фоне атеросклероза, который связан с нарушениями жиробелкового обмена в организме. При этом гипертония является вторичным заболеванием.
К развитию симптоматической или вторичной гипертонии ведут заболевания центральной нервной системы, заболевания эндокринной системы, заболевания почек и мочевыводящих путей, а также заболевания сосудов, в основном, атеросклероз. Большое значение при возникновении гипертоническкой болезни имеет наследственность.
Симптоматическая гипертония может возникать и при беременности.
Сама по себе первичная гипертоническая болезнь возникает очень редко, в основном, она является последствием разного рода заболеваний.
Гипертоническая болезнь на начальных этапах проявляется головными болями и стойким повышением артериального давления. Впоследствии возникают изменения в сердце и в сосудах. Довольно-таки часто возникают отеки.
При лечении гипертонической болезни очень важная роль отводится питанию. Питание должно быть достаточно разнообразным, но с ограничением жирной, острой и соленой пищи. Пища должна содержать большое количество витаминов и белков. На жидкость тоже накладываются ограничения.
Для лечения и профилактики гипертонической болезни мяту можно использовать в виде отваров, настоек,
Мята расширяет сосуды головного мозга, сердца и легких, поэтому ее довольно часто рекомендуют больным гипертонической болезнью.
НАСТОЙ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
Требуется: 2 ч. л. листьев мяты, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения. Чтобы приготовить настой мяты, возьмите небольшое количество сухих листьев мяты и залейте кипятком. Настаивать листья нужно в течение 30 мин.
Принимайте настой по 1 ст. л. два раза в день в течение двух недель. После окончания курса надо сделать перерыв на одну неделю.
НАСТОЙ МЯТЫ И ВАЛЕРИАНЫ
Требуется: 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. корня валерианы, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения. Листья мяты и корень валерианы залейте кипятком. Чтобы не улетучивались эфирные масла, закройте посуду с настоем блюдцем. Настой принимайте по 1 дес. л. 2 раза в день в течение трех недель. После окончания курса надо сделать перерыв на две недели.
Настойка мяты продается также в аптеках в уже готовом виде.
Принимать настойку надо по 20 капель три раза в день. Курс такой же, как при приеме настоя.
Также можно порекомендовать больным гипертонической болезнью настой из мяты, рябины черноплодной и плодов боярышника кроваво-красного.
СБОРНЫЙ НАСТОЙ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
Требуется: 3 ч. л. листьев мяты, 10 г плодов рябины черноплодной, 10 г плодов боярышника кроваво-красного, 300 мл воды.
Способ приготовления и применения. Смешайте листья мяты и плоды рябины и боярышника и залейте кипятком. Настаивайте в течение 2 ч при плотно закрытой крышке. Принимайте настой по 1 дес. л. 2 раза в день. Длительность приема настоя зависит от общего состояния больного.
Плоды боярышника и рябины снижают возбудимость центральной нервной системы, ведут к понижению артериального давления и улучшают сон, нарушения которого связаны с гипертонией.
Прежде чем начать рассказывать про лечение стенокардии препаратами, содержащими мяту, надо побольше узнать об этом заболевании. Стенокардия является последствием коронарной недостаточности. Стенокардия возникает вследствие недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы, которое может возникать при спазме коронарных артерий, а также при атеросклеротических изменениях артерий сердца. Кроме того, ее появлению способствуют различные психогенные факторы, которые ведут к перенапряжению клеток головного мозга и снижению его регулирующего воздействия.
Начало болезни напоминает картину невроза. Происходит нарушение сна, появляются сердцебиение, раздражительность и чувство затрудненного вдоха. В дальнейшем появляются различные по продолжительности приступы загрудинной боли.
Стенокардия имеет несколько форм и, развиваясь, может привести к тяжелым последствиям.
К стенокардии может приводить и частое курение, поэтому очень важно вести здоровый образ жизни. Для профилактики и лечения многие врачи рекомендуют принимать настои, отвары, содержащие мяту. Очень хороший эффект наблюдается при приеме настоев из мяты и майского ландыша.