Целебный лимон
Шрифт:
Гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы)
Взять корку от одного лимона и по 1 ст. л. семян льна и меда, варить 10 минут в 1 л воды, процедить. Пить вместо воды.
Взять 300 г ядер грецкого ореха (смолоть), 100 г чеснока (сварить и размять на кашицу), 50 г плодов аниса (смолоть), 500 г сока лимона, 1 кг меда. Все тщательно размешать деревянной ложкой. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды, запивая отваром плодов шиповника. Перед употреблением смесь перемешивать.
Растения, содержащие гормон щитовидной железы – тиранин: медуница, кресс
Медуница лекарственная собирается весной во время цветения (листья и цветки). Она содержит йод, кремний, марганец, рутин, каротин, алкалоиды, подобные тиранину. Нормализует функции всех эндокринных органов, улучшает иммунитет, работу сердца, легких.
2 ст. л. сухой травы медуницы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, остудить, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу.
Принимать 3–4 раза в день по 1/2–1/3 стакана за 20–30 минут до еды.
Взять по 5 ст. л. травы дрока красильного, плодов софоры японской (крымской), измельченного корня солодки голой, травы хвоща полевого. 1 ст. л. сбора залить на ночь 1 л воды. Утром довести до кипения и варить 3 минуты, настоять, укутав, 2 часа, процедить, добавить сок лимона по вкусу. Начинать пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 45 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 0,5 стакана. В отвар добавлять по 2 капли спиртовой настойки корня ревеня тангутского.
Заболевания эндокринной системы
Нарушения обмена веществ
Свежеотжатый сок корней цикория обыкновенного смешать 1: 1: 1 с соком лимона и медом. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.
2–3 раза в день пить сок половины лимона, разбавленный в 1/2 стакана настоя цветущих верхушек цикория.
Ожирение
Замечание для обжор и любителей поесть: прежде чем вы приступите к еде, съешьте ломтик лимона.
Еще одно эффективное средство борьбы с ожирением – специальная соковая диета. В первый день пациент должен пить только воду в большом количестве. На следующий день диета должна состоять из сока трех лимонов, смешанного с равным количеством воды. Каждый последующий день нужно добавлять по одному лимону, пока дневная порция не достигнет 20 штук. Затем – в обратном порядке – ежедневно нужно убавлять по одному лимону, пока не останется дневная порция сока из трех лимонов. Пациент может чувствовать слабость и голод первые три дня, затем состояние стабилизируется.
Лимонный сок с медом: голодание на воде с лимонным соком и медом – эффективнейший метод борьбы с ожирением. Из половинки лимона нужно выдавить сок, добавить 1 ч. л. свежего меда и залить все это стаканом едва теплой воды. Принимать питье необходимо с регулярными интервалами.
Смешать в равных пропорциях сок сельдерея, сок лимона и пчелиный мед. Принимать по 2 ст. л. 2–3 раза в день при ожирении, а также снижении общего тонуса, неврозах.
Приготовить сбор: береза белая (почки), ромашка лекарственная (цветки), зверобой продырявленный (трава), бессмертник песчаный (трава) – все по 25 г.
Все тщательно перемешать и истолочь в ступке в мелкий порошок. Залить в фарфоровом
Взять по 1 ст. л. сока лимона и меда, растворить в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпить утром натощак. Затем 2 часа не есть. Вечером, за 2 часа до сна, вновь выпить натощак 100 мл воды с растворенными в ней по 1 ст. л. сока лимона и меда. Курс лечения – 1 месяц. После 1–2-недельного перерыва его можно повторить.
Привожу эффективную методику снижения массы тела: в течение 14 дней 3 раза в день за час до еды принимать по 1 стакану морковно-капустно-лимонного сока (1:1:1) и за 30 минут по 1 стакану овсяно-шиповнико-травяного отвара в соотношении 1/2; 1/4; 1/4 стакана. В этот период ограничить употребление мясной, мучной и сладкой пищи и вечером ежедневно ходить быстрым шагом в течение 1 часа (где угодно, но не там, где ездит транспорт), после чего принять теплый душ. В соки или отвар можно добавлять растительные стимуляторы. Соки и микстуру принимать две недели, а ходить в течение месяца, но ежедневно.
Овсяно-шиповнико-травяной отвар: 3 стакана непротравленного овса с кожурой хорошо промыть теплой водой, высыпать в пятилитровую эмалированную кастрюлю, добавить в нее 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листа брусники, залить 4 литрами холодной воды и настоять в прохладном месте одни сутки.
В другой эмалированной кастрюле вскипятить 1 л воды. Быстро помыть в холодной воде и размять 1 стакан сухих плодов шиповника, высыпать их в кипящую воду. Прокипятить не более 10 минут, снять с огня и дать настояться 1 сутки в прохладном месте.
Настой овса с березовыми почками и брусничным листом поставить на огонь, плотно закрыть крышкой и прокипятить 15 минут на умеренном огне. Затем, размешивая, добавить туда 3 ст. л. травы спорыша (другие ее названия – птичий горец), по 1 ч. л. цветков календулы, цмина, 2 ст. л. кукурузных рылец. Все это прокипятить еще 15 минут, снять с огня и дать настояться 45 минут.
Оба настоя, не взбалтывая, профильтровать отдельно через марлю в один слой на дуршлаге. Затем соединить их. У вас должно получиться 3–3,5 л отвара, так как часть жидкости впитают в себя овес, травы, шиповник, добавить сок лимона по вкусу.
Готовый отвар необходимо залить в бутылки темного стекла и хранить в холодильнике не более пяти дней. Принимать его следует сразу же после приготовления по 1/3 стакана 3–4 раза в день до еды. Каждую очередную порцию настоя, взятую из холодильника, перед употреблением обязательно подогрейте до теплого состояния.
На Дону с любовью относятся к узвару, сваренному из сухофруктов или только одних сухих яблок, с добавлением по вкусу сока лимона и меда. Не забывайте, что наибольшая польза от узвара на третий день после того, как он сварен. В нем есть все полезные для человека вещества, он утоляет жажду, не вызывает чувство голода. Желающие сбросить лишние килограммы могут устраивать разгрузочные дни – пить такой узвар в течение дня.