Целебный яблочный уксус
Шрифт:
— При жирной коже очень полезны примочки из отвара листьев грецкого ореха. 4–5 ст. ложек листьев залейте 0,5 л кипятка, кипятите 15 мин. на слабом огне, охладите, процедите, добавьте 2 ч. ложки яблочного уксуса. Пропитайте теплым отваром полотняную ткань или марлевую салфетку в 3–4 слоя и положите ее на лицо на 15–20 мин.
— Хорошее отбеливающее средство — протертый хрен, настоянный на 6 %-ном растворе яблочного уксуса в темном месте в течение 5–6 дней. Отфильтровать и разбавить водой.
— Отбеливает кожу протирание настоем петрушки. Порежьте 2 ст. ложки зелени и залейте 1/2 стакана кипятка.
— Взять по 1 ст. ложке жидкого меда, яблочного уксуса и немного толокна (чтобы получилась кашица). Все хорошо перемешать и нанести на кожу лица на 20 мин., после чего смыть холодной водой. Маска улучшает цвет лица, хорошо питает кожу, делает ее упругой и нежной. Применяется при нормальной коже.— Омолаживающая яблочная маска для любой кожи. Измельчить до кашицы половину яблока, затем тщательно растереть ее с 1 желтком, 1 ст. ложкой меда, 1 ст. ложкой яблочного уксуса, 1 ч. ложкой порошка витамина В и 1 ч. ложкой аскорбиновой кислоты. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи. Смыть ее через 25–30 мин. Использовать для ухода за увядающей кожей любого типа.
Вот несколько видов ванн, которые вы можете выбрать в зависимости от показаний и вашего вкуса.
— Прохладная ванна (температура 34–35 °C) с хвойным экстрактом и яблочным уксусом. Оказывает успокаивающее действие, способствует хорошему сну. Находиться в такой ванне нужно 10–15 мин., принимать ее на ночь (на ванну 1/2 пачки хвойного концентрата и 100 мл яблочного уксуса).
— Хвойная ванна. 0,5–1,5 килограмма хвои, почек и коры сосны прокипятите в 3–4 л воды в плотно закрытой посуде в течение 10 мин. Дайте настояться 4 часа, процедите, добавьте 100 мл яблочного уксуса. Продолжительность ванны 15–20 мин., температура 34–35 °C; имеет приятный запах, снимает усталость, успокаивает нервную систему.
— Травяная ванна. Особенно рекомендуется при жирной коже, угрях. Нужно взять 50 г липового цвета, 50 г травы душицы, 35 г травы зверобоя и 25 г цветков ромашки аптечной, 25 г хвои и молодых побегов можжевельника на 2 л воды, из них приготовить настой и вылить в ванну (температура 36–37 °C), добавьте 100 мл яблочного уксуса.
— При слишком сухой коже рекомендуется ванна с добавкой настоя травы льнянки обыкновенной и цветков ромашки (по 100 г каждого). Продолжительность таких травяных ванн 10–15 мин.
— Ванна из настоя травы сушеницы топяной. 250 г сырья прокипятите 10 мин. в 4 л воды, добавьте 100 мл яблочного уксуса, настой влейте в ванну (температура 35 °C). Кожа становится упругой и эластичной.
— Ванна уксусно-ромашковая. 1/2 стакана сушеной или свежей аптечной ромашки залить стаканом яблочного уксуса и поставить на 2 недели в холодильник. По окончании этого срока настой процедить и добавлять в ванну. Эта смесь успокаивает и лечит нездоровую кожу, покрытую гнойничками или пролежнями.
Для ванн также можно рекомендовать и сборы.
Сбор 1.Трава душицы обыкновенной — 1 весовая часть, лист крапивы двудомной — 5 частей, цветки ромашки — 3 части, лист смородины черной — 2 части, лист мелиссы лекарственной — 2 части, трава череды трехраздельной — 5 частей.
Сбор 2.Лист березы — 4 части, трава чабреца — 4 части,
Эти настои обладают приятным запахом, великолепно очищают кожу, придают ей эластичность, упругость, устраняют неприятный запах; кроме того, настои действуют успокаивающе, улучшают обмен веществ.
Сбор 3.Поровну: почки, лист березы, трава крапивы двудомной, трава лапчатки прямостоячей, корни, листья лопуха большого, все растение одуванчика, трава череды. Для приготовления настоя нужно взять 250–300 г смеси указанного сырья, 100 мл яблочного уксуса. Ванна оказывает общеукрепляющее действие, регулирует и стимулирует обмен веществ в организме.
— Массаж с яблочным уксусом. Этот массаж желательно выполнять 1–2 раза в неделю. После теплой ванны встать под холодный душ, затем переключить воду на умеренно горячую. Так проделать несколько раз. Последний раз постоять под горячей водой. Затем намочить губку в заранее приготовленном растворе яблочного уксуса: на 1 литр воды 2–3 ст. ложки яблочного уксуса. И этой губкой как следует протереть все тело, слегка массируя грудную клетку, бедра, ноги и руки. После этой процедуры несколько минут постоять до высыхания, остатки влаги промокнуть махровым полотенцем и им же растереться.
— Косметический уксус. 500 мл натурального яблочного уксуса, 50 г сушеных листьев, цветочных лепестков (можно использовать жасмин., розу, листья мяты, мелиссы, змееголовник молдавский, розмарин, цветки зверобоя, лаванды, тысячелистника и др.) или в два раза больше свежих. Если использовать свежие ягоды (земляника, калина красная, рябина красная, смородина черная, красная, белая, малина красная, желтая, клубника, вишня и др.), то сначала их нужно оставить на сутки в прохладном месте, чтобы удалить лишнюю влагу, а потом добавить по объему — так, чтобы уксус закрывал ягоды на 2–3 см.
Приготовление уксуса: доведите яблочный уксус до кипения, снимите с огня, добавьте растения, лепестки цветов или ягоды. После охлаждения разлейте в стерилизованные банки и закройте. Дайте настояться в течение 2 недель, затем процедите. Снова разлейте в стерилизованные банки. Хранится косметический уксус в течение нескольких месяцев в темном месте или в холодильнике. Можно сделать более концентрированный косметический уксус. Через три-четыре недели после настаивания первого уксуса нужно вынуть из него старое сырье, снова нагреть уксус и заправить в него новую партию сырья. Тогда уксус получится более концентрированным и ароматным.
— Косметический уксус также можно приготовить, настояв натуральный яблочный уксус на таких пряностях, как ажгон душистый, аир болотный, анис обыкновенный, бадьян настоящий, базилик камфорный, калган истинный (галгант), гвоздика (плоды гвоздичного дерева), душица обыкновенная, имбирь лекарственный, кардамон, кориандр посевной, корица, кумин тминовый, куркума, лавр благородный, лук, чеснок, майоран садовый, мускатный орех, пастернак посевной, перец душистый, перец красный, перец черный, петрушка огородная, портулак огородный, розмарин лекарственный, тмин обыкновенный, укроп душистый, фенхель обыкновенный, хрен деревенский, шафран посевной.