Чакры. Ключи к дверям силы. Введение в кристаллотерапию
Шрифт:
Для проведения парной техники визуализации вам понадобится два комплекта камней. Причем один «набор», подготовленный для одного человека, может отличаться от второго набора для второго человека. Подбор камней – дело индивидуальное, и вы можете оценить, какой именно камень подойдет конкретному человеку.
Наборы должны содержать равное количество камней, но не более трех. Активизация большего количества чакровых энергий может привести к дисбалансу энергетики человека и различным побочным эффектам.
Возьмите
Представьте, что перед вами стоят эти люди. Даже если один из них – вы, все равно ваш образ должен находиться перед вами.
Удерживайте картинку не менее пяти минут. Затем возьмите первый камень в левую руку для «левого человека» и, сделав вдох, представьте, что его чакровая область как бы подсветилась изнутри.
Затем возьмите правой рукой камень для «правого человека» и представьте, что его чакровая область также подсветилась.
Продолжайте попеременно собирать камни, «подсвечивая» чакровые области.
Как только вы соберете все камни, сведите руки вместе, смешав их. Вдохните в ладони и резким движением бросьте камни перед собой, сделав резкий выдох.
Используя технику личной или парной визуализации, вы можете создавать абсолютно любой ритм, который необходимо внести в жизнь человека, тем самым внося те изменения, которые вы преследуете.
Но это далеко не конец описания техник визуализации. Иные методы, о которых вы узнаете дальше, помогут вам расширить возможности визуализации, сделав техники более эффективными и действенными.
Техника гармонизации
Расслабление
Техника гармонизации, в отличие от техники визуализации, не предполагает активной работы с камнями. При этом цель, которую вы преследуете, задается самим камнем и тем, как чакра «считывает» его влияние.
Психологический настрой
Состояние внутреннего спокойствия – так можно определить психологический настрой, необходимый для нормальной работы с техникой гармонизации.
Важно помнить о том, что связь между тем, как вы себя ощущаете, что происходит у вас внутри и тем, насколько качественным будет ваше взаимодействие с энергией камня, настолько тесным, что не обращать на это внимание просто нельзя.
Ваши эмоции, сомнения, страхи, переживания, опасения, желания – все это отразится на результатах вашей работы.
По сути, все эти эмоции могут просто блокировать вашу настройку на энергию камня или серьезно исказить ее.
Требования
Для того чтобы эффективно и действенно применить техники гармонизации, вы должны подготовить себя.
В самой подготовке, как, впрочем, и техниках, нет ничего сверхъестественного. Но каждый этап, каждое требование, словно капля, наполняет вашу технику
1. Приступайте в работе с техниками гармонизации только в состоянии внутреннего спокойствия. Если вас что-то раздражает, беспокоит, отвлекает, независимо от того, вопрос ли это, который вы разбираете, или разговоры за дверью, вам необходимо избавиться от этого состояния или раздражителя. В любом другом случае этот раздражающий фон отразится на результате.
Исключением является только ваше эмоциональное состояние, которое вы хотите исправить, скорректировать при помощи этих техник. Тогда ваши эмоции могут быть вам не подконтрольны. Но мысли, размышления – все это необходимо «подавить» или выбросить из головы.
2. Постарайтесь войти в состояние внутреннего спокойствия хотя бы один раз.
Запомните его – оно будет служить для вас как эталоном оценки, так и неким шаблоном, который вы сможете со временем воспроизводить и быть уравновешенными и способными к активному мыслительному процессу даже в экстремальной ситуации.
3. Проведите несколько небольших упражнений для концентрации и сосредоточения (см. Техники медитаций), чтобы быстрее войти в состояние внутреннего спокойствия.
4. Внутренне примите ситуацию, которая вас беспокоит. Что толку выражать недовольство, раздражаться, негодовать, если это является данностью.
Правильно выполнив технику, вы сможете это исправить.
5. Эмоциональная или физическая усталость также влияет на результаты работы. И если вы не проводите технику гармонизации с целью восстановления своего физического, энергетического или психического баланса, отложите работу до лучших времен, когда вы отдохнете и наберетесь сил.
6. Старайтесь не проявлять спешки при выполнении техники. Ее основная задача – сформировать нужный ритм и «научить» формировать этот ритм в чакре. Чем полнее будет этот процесс, тем быстрее вы получите нужный эффект.
7. Вам должно быть комфортно и уютно в том месте, где вы работаете. Лучше всего выполнять техники гармонизации, лежа на полу, на удобной подстилке. Чем комфортнее вы будете располагаться, тем меньше будет раздражителей, влияющих на результат. И не бойтесь уснуть – это хороший знак того, что вы все делаете верно.
8. Контролируйте свои эмоции. Они, как индикатор, могут появиться в процессе выполнения техник. И если эмоции отличаются от того настроя, который вы хотите задать, это указывает вам на то, что что-то пошло не так. Стоит прекратить выполнять технику и выяснить, что произошло.
Духовный настрой
Обычно техники гармонизации не требуют призыва или обращения к Силам или Духам. Но в то же самое время не запрещают вам делать это.
Стоит лишь помнить правила, которые необходимо соблюсти.