ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ. Часть 4. Октябрь, ноябрь, декабрь.
Шрифт:
Как только вы найдете в себе мудрость и смелость, и сделаете первые шаги в этом направлении, у вас автоматом включится дар – Находчивость, и вы найдете верное для себя Решение.
Если вы испытываете страх, то поможет упражнение «Техника прочистки страхов, или Шесть вопросов»: описание в транзите 37-го генного ключа.
Если страхи на уровне инстинктов – упражнение «Ящерица» – в описании 36-го ГК.
Чтобы найти в страхах желания, цели, ресурсы – техника «Ресурсирование» – в 63-м генном ключе.
Когда успокоится ум, станут ровными эмоции, откроется дар Находчивости,
ДЕНЬ 278: про пятницу и мои правила жизни
04.10.2024
Сегодня пятница! Рабочий день прошел хорошо, закончился вовремя, и впереди выходные! Чем заняться?.. Вариантов много, но, придя домой, я съела два банана и легла спать. Время восемь вечера, моя бодрость начинает прокладываться сквозь желание вылежать на диване всю оставшуюся адаптационную слабость.
Самое лучшее для меня – это совместить одно с другим. Буду слушать урок, лёжа в постели! Делаю так с дня возвращения домой, и мне комфортно.
Размышляла над заданием в курсе – написать свои правила жизни. На данный период получается для меня важно вот что, и я ответила вот так:
Правила жизни корректируются и меняются в переходные моменты. Сейчас у меня такой период.
То, что остаётся от прошлого моего кодекса жизни:
1. Всё, что ни делается, к лучшему. Потому что когда хорошо, тогда радостно и благостно, кайф телу и душе.
А когда не так, как ожидалось, тогда начинается время Перемен и трансформации к лучшему. В итоге тоже получается радость и удовольствие, и эволюционный рост. Это тоже кайф для души, но не всегда для тела.
2. Бери из прошлого полезное и ценное, скажи ДА плохому, пропусти через себя и отпусти. Живи в настоящем, проявляя, насколько можешь, здесь и сейчас себя будущую. Ставь Цели из своего Потенциала, учись новому, чтобы достигнуть их.
3. Честность с собой – основа моего развития и жизни вообще. Самопознание – это погружение в тотальную честность с собой.
Все ответы внутри меня.
4. Узнавай и удовлетворяй свои потребности.
Мой комфорт, радость и интерес превыше всего.
Никто не позаботится обо мне так, как я хочу, пока я сама не пойму, как мне надо.
5. Не бывает плохих дней, каждое утро – Доброе, встречай день с улыбкой, и он подарит тебе радость и что-то новое в любом случае.
Это одна из моих основ поддержания внутренней гармонии.
6. Иди по жизни в своём темпе и ритме. Не имеет смысла гнаться за другими, потому что У МЕНЯ ВСЕГДА ВСЁ В ПОРЯДКЕ! И у меня свой уникальный Путь.
7. Тут должно быть правило о настойчивости в движении к цели, но пока не могу его комфортно для себя сформулировать, потому что это логично связывается с "постоянно херачить", а это для меня значит быстро выгореть и сдохнуть.
Но я хочу жить долго, легко, счастливо и комфортно, делать всё в радость и удовольствие, и получать большие результаты.
Пока пробую на вкус разные формулировки, выявляя глубинные пласты шаблонности в этом моменте.
Этот принцип= код=правило
Конечно, есть и другие правила, которые определяют мои границы в отношении других людей. Но сегодня для меня главное – мой внутренний мир и моя реализация. Поэтому эти правила и стремление к внутреннему комфорту преобразуют всё, что касается взаимодействия с окружающим миром.
А какие у вас главные правила жизни?..
ДЕНЬ 279: про встречу с Милым, янтарь, серёжки и жареную рыбку
Сегодня день исполнения желаний!
Мы не виделись с Милым целую вечность – впервые после начала наших близких отношений мы были врозь практически месяц и 4 дня. Он каждый год в сентябре уезжает в Комсомольск, свой родной город на целый месяц, и периодически на несколько дней в течение года. Там у него дела, а осенью – Путина, идёт рыба, заготовки ягод, грибов, овощи там дешевле, и со своих хозяйств. Глубокая релаксация от походов на Перевал, далеко в тайгу по сопкам. Я ездила в отпуск на Запад. Не всегда можно было душевно поговорить, во многие дни общение перескакивало на общие фразы, картинки, фото природы или просто милые смайлики.
Конечно, в периоды "затишья" обратной связи не хотелось самой вытряхивать из него тёплых слов, и были зачатки попыток сомнений: а вдруг у него там… Или – а может он далеко от всех подумает, зачем ему нужны наши отношения?.. Или… В общем всякая белиберда, которая 10 лет назад уже бы вытянула из меня все эмоции на раскачку. Но! Я позволяла сомнению превратиться в небольшую грустинку, а потом в улыбку принятия: будет как будет!
И обязательно будет ХОРОШО! С ним или без него, но обязательно ХОРОШО!
И спокойно шла делать свои дела и наслаждаться своим временем.
Вчера он вернулся в город, по пути заехал ко мне, привёз рыбку, красную икру собственного изготовления, бруснику и клюкву, кабачки… Но сразу же поехал дальше, потому что дорога сложная, и должны были начаться пробки, а ему ещё надо передать посылки от родственников знакомых, корни которых тоже в городе молодости.
Он сделал предположение, что нам нужно будет снова привыкать друг к другу. И я подумала: возможно, он прав. Но когда мы встретились, радость была такой, что никакого отчуждения не было в помине, а было только жгучее желание продлить момент обнимашек и поцелуев, и слушать его рассказы, и смеяться заливисто, лучась нежностью и чистым счастьем!
У него было тоже самое, только наложенное на усталость от долгой дороги и обещание передать посылки.
Сегодня утром мы встретились, и наше время остановилось в Безвременье! И мы оба поняли, что разлука только укрепила наше Желание!
Не знаю, есть ли у него мысли о том, чтобы оставить унылую семейную жизнь, где после приезда он сам готовит себе ужин, идёт за хлебом, убирается в доме, потому что жене удобнее чаще находиться у дочери через пару улиц? Потому что им просто говорить не о чем, кроме детей и внуков, нет общих дел, интересов и близости, даже душевной?..