Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Шрифт:

Сначала пацаны боксёра не здоровались с Саньком одно время, а потом один руку протянет, второй. Серега правда продолжал кукситься и то и дело бросал на Пельменя косые испепеляющие взгляды. И что неожиданно — Вовка, который после того случая с «наказанием» как воды в рот набрал и Саню не замечал.

Говоря иначе, через неделю-другую Пельменя в зале приняли за своего и про конфликт с Ромкой в своём большинстве забыли. Было и было.

И вот к 1 августу Пельмень пришёл на очередную тренировку. Сегодня стояли в парах, куда до сих пор тренер Саню

не пускал — «рано». Насчёт «рано» у Сани понятно своё мнение имелось — Пал Саныч хочет избежать поводов для возобновления конфликта. Хотя ссылается на то, что в зале нет ребят Сашиной весовой и работать ему не с кем. Потому Пельмень настроился в очередной раз работать по мешку. Ну а че, отличная аэробная нагрузка, полезно для сердечно-сосудистой системы.

Но сегодня тренер подозвал Саню к себе и критично осмотрел. Из подсобки он приволок напольные весы, которые держал подмышкой.

– Слышь, на трусах полоса, давай ка мы с тобой прямо сейчас взвесимся, голубчик, — Пал Саныч поставил весы на пол. — Ну ка, становись, жиры взвесим.

— Гавно вопрос, тренер, — Пельмень охотно встал на весы.

Крайний раз он вывешивался дома пару недель назад и стрелка на весах показала 117 килограммов. Дальше о своём весе он был не в курсе. Не потому что неинтересно, а потому что сестра красотка весы сломала, сучка сисястая. А в зале весы тренер уносил к себе в подсобку и там запирал. Ну чтобы умники прибору шею не свернули и не бегали взвешиваться по два раза за день. Это ж всегда при весогонке обострение начинается.

Стрелка на весах резко дёрнулась, замедлилась после сотки и показала ровно 109 килограммов.

— Восемь сбросил, хорош пацан, — тренер в шутку хлопнул Саню коротким прямым в пузо. — Значит где-то там все таки есть прес. Ты был прав. Слезай давай, не на подиуме.

Пельмень встал с весов, чувствуя приятное удовлетворение от промежуточного результата. До боевого веса осталось согнать всего четыре килограмма, но по опыту он знал, что эти килограммы будут самыми «тяжелыми». 105 килограммов он планировал показать на взвешивании накануне соревнований.

— Короче, — вернул к себе внимание Пал Саныч. — Сегодня с Вованом в пару встаёшь, готов, пионер?

— Спрашиваете ещё? — Пельмень в улыбке расплылся. — Всегда готов.

— Вова, хоть сюда, родной! — подозвал боксера тренер.

Вован, заметно набравший мышечной массы за последние пару недель, подошёл — перчатки уже на руках, капа вставлена. Взгляд, как у голодного волка — вызывающий, хищный.

— Вован, хорош мне из средневеков дух выколачивать. Сегодня работаешь с Пельмененко. Тебе на заметку — он скинул за две недели восемь килограмм.

Вова набычился как-то сразу, на оппонента исподлобья взглянул.

— Хорошо, тренер. Постоим, — согласился.

— Смотрите пацаны, работаем аккуратно, чтобы без грязи и выпендрежей, в удар не вкладываемся. Надо повторять?

Тренер поочерёдно посмотрел на Пельменя и на Вована.

— Понятно, — подтвердил Вова.

— Ноль вопросов, —

кивнул Пельмень.

— Вот и славненько, что понятно и вопросов нет. Работаем по свистку.

Пал Саныч забавно пошевелил усами и перед тем как уйти, взглянул оценивающе на Вована.

— Слышь, ты куда так раздулся. Через две недели соревнования, а ты как на дрожжах растёшь. Вес то потом до категории сбросишь?

— Нам же нужен супертяж, а в первом тяжелом пусть Боря бьется, — просипел Вован, ударяя перчатка о перчатку.

— Не веришь что ли в Санька? — хмыкнул Пал Саныч, как будто подначивая.

Вован промолчал, продолжая смотреть на Пельменя исподлобья. Ну сорян, мужик, сам виноват, что на слова Глиста повелся. Это тебе капитанской повязки в зале стоило. Нечего было исполнять.

Тренер захлопал в ладоши, привлекая внимание остальных ребят.

— Отрабатываем сдвоенный в печень, все как работали на мешках. Теперь практика.

Подошёл к Боре, взял того за руку и вместе с ним вышел в центр зала.

— Стойку.

Боря сразу поднял перчатки.

— Пошёл.

Боксёр предпринял попытку атаковать передней рукой и тренер тотчас показал как проводить комбинацию, нанеся сдвоенный удар в печень.

— Все увидели? — он оглядел присутствующих. — Делаем мелкий шаг, расстояние между ступнями максимально держим между ударами. Повторим Боря, ещё раз.

И через секунду Пал Саныч вновь показал комбинацию. Несмотря на то, что тренеру было хорошо за пятьдесят, он все ещё имел отличную скорость и форму. Двигался тренер так, как ее каждому дано.

— Бьем по прямой, локоть держим параллельно туловищу, вот так! — Пал Саныч медленно показал комбинацию на Борисе. — Траекторию не разгоняем, чем меньше у нас дистанция удара, тем лучше.

Он повторил движения ещё несколько раз, нанося сдвоенный удар и смещаясь за спину Боре.

— Вес равномерно распределяем на обе ноги. Все понятно?

Одобрительно загудели. Пельмень хорошо знал комбинацию и практиковал — вот так в своё время усадил на канвас четверых оппонентов по любителям. Глядя на Пал Саныча, Саня с уважением отметил, что тренер показывает комбинацию правильно. От начала и до конца. Например, совет распределять вес при ударе на обе ноги, а не на переднюю, исключал потерю равновесия. И открыться под контратаку шансы становились меньше — плечо при переносе веса на переднюю ногу опускается, а при равномерной нагрузке на месте сидит, чтобы воробушка не зевнуть.

— Стараемся хотя бы один удар донести, пройдут оба — вообще молодцы. И помним — обработаете печень и голова сама упадёт. По парам!

Тренер свистнул.

— Серёжа ты глаза не пучи, пропустишь — выпадут, — остудил он пыл средневеса, как всегда готового ломать и крушить.

Вован, ставший с Саней в пару, снова ударил перчатками друг о друга. Приветствовать Пельменя не стал. Саня тоже руки не протягивал, насильно мил не будешь.

— Ты первый, — буркнул Вова.

— Погнали.

Поделиться:
Популярные книги

Газлайтер. Том 18

Володин Григорий Григорьевич
18. История Телепата
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 18

Магия чистых душ 2

Шах Ольга
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.56
рейтинг книги
Магия чистых душ 2

Обрученная с врагом

Дмитриева Ольга
3. Без огня
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Обрученная с врагом

Барон нарушает правила

Ренгач Евгений
3. Закон сильного
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Барон нарушает правила

Мужчина не моей мечты

Ардова Алиса
1. Мужчина не моей мечты
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
8.30
рейтинг книги
Мужчина не моей мечты

Наследник

Майерс Александр
3. Династия
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Наследник

Демон

Парсиев Дмитрий
2. История одного эволюционера
Фантастика:
рпг
постапокалипсис
5.00
рейтинг книги
Демон

Сын Петра. Том 1. Бесенок

Ланцов Михаил Алексеевич
1. Сын Петра
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.80
рейтинг книги
Сын Петра. Том 1. Бесенок

Идеальный мир для Лекаря 21

Сапфир Олег
21. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 21

Неудержимый. Книга XIII

Боярский Андрей
13. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XIII

Адмирал южных морей

Каменистый Артем
4. Девятый
Фантастика:
фэнтези
8.96
рейтинг книги
Адмирал южных морей

Сумеречный Стрелок 5

Карелин Сергей Витальевич
5. Сумеречный стрелок
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Сумеречный Стрелок 5

Самый богатый человек в Вавилоне

Клейсон Джордж
Документальная литература:
публицистика
9.29
рейтинг книги
Самый богатый человек в Вавилоне

Зеркало силы

Кас Маркус
3. Артефактор
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Зеркало силы