Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50
Шрифт:
2. А если стакан меда соединить с соком хрена, моркови (их взять в таком же количестве) да прибавить сок крупного лимона, так гипертония отступит. Хранить эту смесь нужно в плотно закрытой посуде в холодильнике. Я принимаю по 1 ч. ложке три раза в день. Непременно за час до еды. Но можно через 2–3 часа после еды.
3. Еще я так лечила свое сердечко: съедала 2 ч. ложки меда и 5 грецких орехов утром. Запивала стаканом воды. Перед обедом – 3 ч. ложки меда и 5 грецких орехов. Перед ужином —2 ч. ложки меда, размешанные в воде. И всегда за полтора часа до еды. Ужин непременно легкий. Этому я придаю большое значение: стакан кефира или компот и кусочек
4. Попробуйте чесночное масло против склероза. Понадобятся 1 головка чеснока, 1 стакан оливкового масла холодного отжима или нерафинированного подсолнечного масла. Головку чеснока разберите на зубчики, очистите и разомните в кашицу. Положите чесночную массу в стеклянную баночку и залейте маслом. Поставьте на сутки в холодильник. Затем возьмите по 1 ч. ложке лимонного сока и чесночного масла, перемешайте и принимайте за полчаса до еды три раза в день. Курс лечения – 1–3 месяца. Затем сделайте перерыв на месяц и курс повторите. Это средство рекомендуется принимать всем, кому за 50, и в обязательном порядке тем, кто стал замечать за собой забывчивость, неуверенность при ходьбе, частые головные и сердечные боли. Прекрасное сосудорасширяющее средство, и никакой химии!
Рецепты для людей, страдающих хроническими воспалительными изменениями сердечной мышцы, перикарда, клапанов сердца.
1. Понадобятся цветки бузины черной, цветки арники горной – по 20 г, листья розмарина – 30 г. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настоять и выпить мелкими глотками в течение дня.
2. Понадобятся трава пустырника, трава лапчатки гусиной – по 30 г, листья мелиссы – 40 г. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом кипятка, настоять полчаса. Настой выпить в течение дня.
3. Понадобятся цветки ландыша майского – 10 г, плоды фенхеля – 20 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 40 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в течение дня.
4. Понадобятся трава горицвета, корень валерианы – по 25 г, листья мелиссы – 50 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в течение дня.
5. Понадобятся трава горицвета, трава бобровника, листья розмарина, цветки лаванды, трава руты – по 20 г. Залить 1 ч. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять. Утром и вечером пить по стакану настоя.
6. Понадобятся трава пустырника, трава золотарника, кора калины, корень валерианы – по 20 г. Залить 2 ч. ложки смеси 1 стаканом воды и варить 20 минут. Отвар выпить в течение дня.
7. Понадобятся шишки хмеля, трава тысячелистника – по 20 г, корень валерианы, листья мелиссы – по 30 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в течение дня.
Рецепты для людей, страдающих сердечными неврозами и сердечной слабостью.
1. Понадобятся корень валерианы, листья мелиссы – по 15 г, трава тысячелистника – 50 г. Измельченное сырье хорошо перемешать. Залить 2 ч. ложки смеси 1 стаканом воды, настоять в холодном месте 3 часа, сварить, остудить и процедить. Выпить в течение дня.
2. Понадобятся цветки ромашки, цветки ландыша майского – по 10 г, плоды фенхеля – 20 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 40 г. Измельченное сырье хорошо перемешать. Залить 1 ч. ложку смеси 1 стаканом воды, настоять в холодном месте 3 часа, сварить, остудить и процедить.
3. Понадобятся трава хвоща полевого – 20 г, трава горца птичьего – 30 г, цветки боярышника – 50 г. Измельченное сырье хорошо перемешать. Залить 2 ч. ложки смеси 1 стаканом кипятка, настоять полчаса, выпить в течение дня.
4. Понадобятся корень валерианы, листья мелиссы, трава тысячелистника – по 10 г, корень аниса обыкновенного – 20 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, выпить в два-три приема в течение дня.
5. Понадобятся трава пустырника – 20 г, корень валерианы, цветки лаванды, плоды тмина, плоды фенхеля – по 10 г. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, выпить в три приема за день.
Надеюсь, все помнят про своих волшебниц? Так задайте и им работу! Потрите их и наложите с двух сторон на сосуд с тем, что вы только что приготовили, на 10–15 минут. А как усилится сила воздействия на ваш заболевший орган!
Отдельно приготовьте два состава. Первый: смешайте по 0,5 л меда и водки в эмалированной посуде, нагрейте на умеренном огне (при нагревании постоянно помешивайте) до образования на поверхности смеси пены. Затем снимите с огня, дайте отстояться и остыть. Второй: возьмите по 1 ч. ложке пустырника, сушеницы топяной, измельченного корня валерианы, спорыша, ромашки аптечной, крапивы, заварите 1 л кипятка и кипятите 12–15 минут или настаивайте полчаса в термосе. Затем процедите через несколько слоев марли и остудите. Первый состав смешайте со вторым. После этого, разлив уже готовый эликсир в посуду из темного стекла, поставьте его в темное место на три дня.
Принимайте по такой схеме: первую неделю – по 1 ч. ложке два раза в день (утром и вечером). Начиная со второй недели принимайте по 1 ст. ложке два раза в день, пока лекарство не закончится. Хранить лекарство нужно в холодильнике.
Сначала может показаться, что лечение не дает явного эффекта, но он проявится в том, что вы незаметно забудете о болях в сердце, избавитесь от высокого давления.
Главное – регулярно и вовремя принимать лекарство до последней ложки.
После 7—10 дней перерыва вновь приготовьте эликсир и продолжите лечение. Полный курс лечения – 1 год.
В крайне редких случаях (иногда при аллергии на травы и мед) бывает негативная реакция организма на эликсир. Но она не опасна. Нужно прервать прием на четяре-пять дней, затем вновь возобновить.
Я сплю в кухне на полу – сняла матрас с кровати. В комнате воздух через балкон до меня почти не доходит. А в кухне свежий воздух дует прямо на меня, касаясь моего лица, чем доставляет мне массу приятных ощущений. Если летом у меня распахнуто все большое окно, то в холодное время года у меня открыта только узкая створка. Зимой же только форточка и приоткрыта узкая рама. Сплю я всегда при очень прохладном воздухе. Порой настолько прохладном, что накрываю голову махровым полотенцем.
Очень люблю холодную воду, умываюсь всегда только холодной водой и обязательно брызгаю ее себе в глаза. Люблю стоять под прохладным душем, но с годами стала уменьшать время принятия такого душа – так тело просит, надо слушать свое тело, не пересиливать себя. Что мне приятно, то мне и полезно. А что не приятно, от того можно и заболеть, если себя пересиливать. Таково мое жизненное кредо. За последние три года ни разу не простывала. Больше года не было проблем с поджелудочной железой, печенью или желчным пузырем.