Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
Шрифт:
В этом и других подобных опытах экспериментаторы неминуемо воздействовали не только на ход, но и на результат эксперимента. Данный принцип (или, как мы уже обозначили его, эффект) распространяется и на психологическое восприятие человека. Если объяснить его очень кратко, в нескольких словах, то звучать это будет примерно так: смысл любого или почти любого явления зависит от наблюдателя. Итак, при эффекте наблюдателя происходит следующее. Человек сталкивается с ситуацией, явлением, происшествием. То есть, попадает в условия некоей новой реальности. Он дает ей оценку. А дальше происходит вот что: реальность подстраивается под оценку наблюдателя, чтобы соответствовать ей. Она становится именно такой, какой индивид готов ее воспринимать.
Глава 4
Пантеизм.
А
Теперь рассмотрим такое понятие как «пантеизм». Собственно, это понятие не психологическое, а философское. Пантеизм представляет собой учение, в котором Бог и окружающий мир отождествляются или, как минимум, объединяются. То есть, последователи пантеизма воспринимают Бога не как отдельно взятую личность, а исключительно в слиянии с Вселенной.
Явление «пантеизм» имеет долгую и насыщенную историю. Описывать ее в формате этой книги не имеет смысла, тем более, что заинтересовавшиеся вопросом читатели всегда смогут найти нужную информацию в интернете.
Суть человека в пантеизме можно описать следующим образом: если Бог – это часть окружающего мира, то человек – часть Единого Творца. Человеческое существо лишь на миг осознает себя во Вселенной, затем снова растворяется в ней, в бесконечности и безвременье. Таким образом, в мире равноценны и равнозначны и человек и самое мелкое насекомое. Учение пантеизма отрицает наличие неких нравственных принципов, свободной воли и выбора человека, не проводит границы между добром и злом. Такие воззрения идут вразрез с постулатами христианства и подвергаются мощной критике со стороны теологов.
Но если встать на позицию пантеизма и принять, что человек, являющийся частью окружающего мира, одновременно является и Творцом?
Отсюда следует, что человек так же влияет на окружающий мир, как и мир на него, что его мера воздействия достаточно велика, чтобы внести во вселенную изменения и корректировки, а значит, и изменить свою жизнь.
Глава 5
Осознанные сновидения.
Если я захочу выпить кофе во сне, я вполне могу себе это позволить
Сны – очень странное понятие. С одной стороны они считаются чем-то эфемерным, с другой – многие люди склонны верить в них или искать некие знаки или прогнозы. Мнений в данном вопросе существует много, но в любом случае, стоит рассмотреть понятие «осознанные сновидения» в рамках данной работы.
Специалисты относят осознанные сновидения к измененным состояниям сознания. Суть их такова: человек видит сон и осознает это. Более того, он может каким-то образом воздействовать на события, которые видит во сне, влиять на них и управлять ими. Термин был предложен психиатром из Нидерландов Фредериком ван Эденом, впоследствии существование осознанных сновидений было подтверждено и другими учеными. Данное понятие стало предметом многочисленных научных исследований. К примеру, огромный вклад в изучение внес Стивен Лаберж.
Хотя сам термин вошел в обиход сравнительно недавно (с точки зрения науки), это явление было известно с древних времен. Достаточно сказать, что осознанные сновидения (вернее, обучение им) являются неотъемлемой частью шаманских и некоторых религиозных практик. В числе последних можно назвать тибетский буддизм. А в даосизме существует целое направление, называемое «Мастерство сна», которое в свою очередь разделяется на множество методов и теорий.
Зачем современному человеку нужна такая методика, да и нужна ли вообще? Может ли сон как-то повлиять на нашу жизнь в реальности? Человек, научившийся уверенно справляться с проблемами, препятствиями, бедами в состоянии сна, способен перенести эту уверенность и на события своего повседневного существования.
Глава 6
Самоисполняющееся
Я считаю, что, когда я выпиваю кофе, у меня поднимается давление. От убежденности в этом показатели моего давления будут выше, чем у тех, кто так не считает.
В двадцатом веке социолог из США Роберт К. Мертон предложил научному сообществу термин «самоисполняющееся пророчество» – self-fulfilling prophecy. Однако само понятие новым не является: оно было известно с древнейших времен, и доказательства этого мы находим в фольклорных источниках – древнегреческих мифах, индийских легендах и т.д. Собственно, это предсказание. Но не простое, а прямо или косвенно влияющее на реальность. Истинность предсказания значения не имеет, здесь это больше вопрос веры. Пророчество может быть абсолютно невероятным. Но – чем сильнее вера человеческого существа в предсказание, тем значительнее меняется его поведение, а следственно, и реальность вокруг.
Рассмотрим данное явление немного подробнее. Итак, человек получает предсказание о событиях, которые в ближайшем будущем произойдут в его жизни. Страх или иные эмоции заставляют его изменить порядок его привычных действий. И этот заново смоделированный сценарий приводит именно к тому итогу, какой и был указан в пророчестве.
Исследуя данное явление, Роберт К.Мертон опирался на теорему Томаса – социологическое утверждение. Вот как оно звучит: “Если человек определяет ситуацию как реальную, она – реальна по своим последствиям”. В работе “Социальная теория и социальная структура” Мертон рассматривал следующую ситуацию, как своеобразную иллюстрацию собственных утверждений: имеется вымышленный банк со стабильной финансовой ситуацией. Ряд случайностей, ничего не значащих по отдельности, распущенные слухи о возможном банкротстве банка приводят к панике среди вкладчиков. Начинается отток инвестиций и вкладов, и банк действительно приходит к банкротству.
А вот пример, более приближенный к окружающей нас действительности. Учащегося волнует сдача серьезного экзамена. Несмотря на подготовку, он настолько убеждает себя в провале, что именно это и происходит с ним во время сдачи. Ничего удивительного или магического здесь нет: просто человек на фоне стресса растерялся, забыл материал, не смог вовремя сконцентрироваться и пройти испытание. Но негативный результат еще сильнее убеждает его в “предрешенности” того, что произошло.
Распознать самоисполняющиеся пророчества достаточно легко: у них есть два общих признака. Во-первых, негативный характер, а во-вторых, низкая степень вероятности. Понимая, как это работает, подобные вещи можно использовать в работе, например, с зависимостями. Допустим, закодированный от никотиновой зависимости человек будет программировать себя на то, что, если он закурит, ему станет плохо. Так обязательно и произойдет и подкрепит его уверенность в этом. И все же я лично предпочитаю методы работы не через страх, даже с такими вещами, как зависимость.
Глава 7
Трансерфинг реальности.
Пока я наслаждаюсь ароматным крепко-горьким кофе в уютном кафе, где пахнет пирогами с корицей, я, наверное, могу в какой-то мере выбрать ту событийную реальность, в которую выйду из этого кафе. Только не сумею проверить, в какой из возможных реальностей я вышла.
Говоря о сознательном управлении жизнью, нельзя не упомянуть и о таком явлении, как трансерфинг реальности. Это учение, относящееся к области эзотерики, получило в последнее время значительное распространение. Впервые о нем стало известно в 2004 году, когда писатель Вадим Зеланд опубликовал одноименную серию книг. Автор проповедует идею мультивариантного мира или многомировой интерпретации (интерпретация Эверетта) и именно на ее постулатах основывает и свое учение.