Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год
Шрифт:
Займитесь . Органами чувств: глазами, ушами, языком, носом.
Процедуры. Лечение глаз, ушей, зубов. Массаж головы.
Противопоказаны. Процедуры на почках и мочевом пузыре.
Питание. Исключить: хрен, горчицу, редьку, крепкие чай, кофе. Употреблять: капусту (цветную, брокколи, морскую), морковь, картофель, петрушку, манго.
6 июля
7 июля – пн., 10, 11 л. д. с 16:18
8 июля – вт., 11, 12 л. д. с 17:30
Луна в Скорпионе (до 05:59 9 июля), II фаза
Берегите. Органы репродуктивной системы, анус.
Займитесь . Верхними дыхательными путями, органами речи.
Процедуры. Артикуляционная гимнастика, полоскание, компрессы и массаж горла.
Противопоказаны. Перенапряжение в сексуальной сфере, операции на половых органах.
Питание. Исключить: острую, жареную, копченую пищу, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грецкие орехи.
9 июля с 05:59 – ср., 12, 13 л. д. с 18:41
10 июля – чт., 13, 14 л. д. с 19:47
Луна в Стрельце (до 08:12 11 июля), II фаза
Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь.
Займитесь . Плечами, руками, пальцами рук, органами дыхания.
Процедуры. Упражнения для плечевого пояса, дыхательная гимнастика.
Противопоказаны. Операции и процедуры на печени, желчном пузыре, в области брюшины.
Питание. Исключить: мясо утки, гуся, сдобные булочки, жирные пирожные, торты. Употреблять: сок картофеля, свеклу, тыкву, помидоры, ячменную кашу на воде.
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. Откройте рот, вытяните язык вперед, затем влево и вправо, постарайтесь дотронуться им до подбородка, а затем до кончика носа. Широко улыбнитесь, погримасничайте перед зеркалом.
11 июля с 08:12 – пт., 14, 15 л. д. с 20:43
12 июля – сб., 15 (Полнолуние в 15:25), 16 л. д. с 21:29
Луна в Козероге (до 08:15 13 июля), II–III фаза
Берегите. Позвоночник, суставы, зубы.
Займитесь . Желудком, пищеводом, молочными железами (для женщин).
Процедуры. Компресс из листьев лопуха на молочные железы, принимать
Противопоказаны. Процедуры и операции на костях и суставах, в частности, вправление позвонков.
Питание. Исключить: жареную пищу, мучные и сладкие блюда, шоколад. Употреблять: свежие овощи и зелень, крапиву, шпинат, каши из недробленого зерна, ягоды.
13 июля с 08:15 – вс., 16, 17 л. д. с 22:06
14 июля – пн., 17, 18 л. д. с 22:37
Луна в Водолее (до 07:53 15 июля), III фаза
Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь . Сердцем, сосудами, спиной.
Процедуры. Очищение сердечной мышцы, умеренные физические нагрузки.
Противопоказаны. Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени.
Питание. Исключить: чрезмерное потребление мучного и сладкого, алкоголь. Употреблять: ананас, яблоки, сливы, киви, голубику, патиссоны, огурцы, шпинат, капусту.
ОЧИЩЕНИЕ СЕРДЦА. Продолжительность процедуры 3 недели. Три раза в день (утром, в обед и вечером) натощак выпивайте 1/3 л молока и сок одного лимона. Этот метод не только укрепляет и оздоравливает сердце, но и очищает сосуды.
15 июля с 07:53 – вт., 18, 19 л. д. с 23:03
16 июля – ср., 19, 20 л. д. с 23:27
Луна в Рыбах (до 09:21 17 июля), III фаза
Берегите. Кожу, эндокринную систему, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.
Процедуры. Принимать настой сенны на ночь, чистка кишечника.
Противопоказаны. Процедуры и операции на органах эндокринной и лимфатической систем.
Питание. Исключить: острую и жирную пищу, крепкий чай, какао, кофе. Употреблять: морские продукты, печень, свежие фрукты.
17 июля с 09:21 – чт., 20, 21 л. д. с 23:50
18 июля – пт., 21 л. д.
19 июля – сб., 21, 22 л. д. с 00:14 (III ч. в 06:08)
Луна в Овне (до 14:06 19 июля), III–IV фаза
Берегите. Голову, сосуды головы, органы чувств.
Займитесь . Почками, мочевым пузырем, поясницей.