Допуск к счастью, или Жизнь в мире БОГатых
Шрифт:
Сейчас моей компании четырнадцать лет, и сестра – мой надежный партнер. Безусловно, за этой цифрой стоит колоссальный труд, но это осознанный вклад для достижения моего нижнего предела зоны комфорта. Сыграли роль и моя порядочность, верность правилам никогда не идти по головам, никого не подставлять, никогда не переступать через свою совесть, стремление по возможности помогать ближнему, нести в этот мир добро и свет. Все это вместе помогло мне прийти к желаемому результату. А на юбилеях компании мы до сих пор шутим о том, как удачно я зашла распечатать анализы ребенка. Таким образом и вы можете обернуть в плюс абсолютно любую ситуацию и сделать из подножки трамплин для прыжка!
Нужно
Вот ключ ко всему, и этому можно и нужно научиться, главное – убрать лишнее.
Не все познается в сравнении
Большое влияние на нашу оценку каких-либо ситуаций, как позитивных, так и, наоборот, негативных, оказывает процесс сравнения. С чем именно вы сравниваете свое состояние, считая его плохим или хорошим? Здесь разум часто играет с нами, поэтому важно честно говорить с собой и встать у руля своего мышления.
Относительно чего мне сейчас плохо?
Чаще всего вы ошибочно сравниваете себя с другом/подругой, родителями, знакомыми, личностями из соцсетей, героями романов и фильмов, которые сталкивались или, наоборот, не имеют проблем, похожих на вашу.
Выдуманных персонажей сразу исключаем. Сравнивать свою жизнь с написанными кем-то историями можно, но тогда и жизнь вы проживете придуманную, в своей голове, к реальности такое сравнение отношения не имеет. Придумать можно что угодно: определенного партнера; послушных, талантливых детей, которые будут успешны в том, в чем вам самим не довелось достигнуть высот; идеальную работу и окружение. Если вы хотите жить в иллюзиях, это лично ваш выбор, не втягивайте в свои фантазии реальных людей, тем более не растите детей в соответствии с киношными идеалами. Пусть все остается только у вас в голове, и будет вам счастье. Выдуманное, нереальное счастье. И тут нестрашно иногда в целях расслабления психики представлять идеальную жизнь, главное – выходить из нее в реальную, плотно закрывая дверь и ногой утаптывая розовые облачка, вылезающие из щелей косяка.
Если же вы сравниваете себя с реальным человеком, в том числе публичным, с красивой картинкой в соцсетях, то важно понимать, что вы и представить не можете, через что этот человек проходил и проходит на самом деле. Вы просто не видите его слез, метаний, проблем, страданий и тех же разговоров с собой. Все это обычно остается за кадром. Вы видите только обложку, которую он показывает окружающим. Даже родители перед детьми часто носят маски, что уж тут говорить о посторонних людях.
Всегда есть люди, которые уже обладают тем, о чем вы мечтаете, и их жизнь кажется лучше вашей. А есть те, у кого нет даже того, что есть у вас, и закономерно полагать, что у них дела идут еще хуже. Но оба эти мнения могут быть ошибочными. Такие сравнения часто приводят к неверным выводам. Во-первых, вы не знаете, чем другие люди пожертвовали и через что прошли ради достижения успеха. Вполне возможно, что вы не готовы пойти на такие жертвы и пережить подобное. А те, у кого нет даже того, что есть у вас, в целом могут быть гораздо счастливее, чем вы. Так что любое сравнение с другими само по себе ничем не помогает и не дает объективной оценки вашей ситуации.
Фраза «Все познается в сравнении» правильно работает только применительно к вам самим. Сравнивать себя с собой, а не с другими – вот лучший выбор.
Также вы можете сравнивать себя с самим собой того периода, когда было все относительно хорошо, когда не было таких проблем, как сейчас.
Здесь сравнение верное, но неверный угол зрения на ситуацию. Вы рассматриваете исключительно ее негативные итоги, которые без подведения позитивных загнали вас в тупик.
Это стадия, когда уже ничего не хочется – ни хорошего, ни плохого, когда вы мечтаете, чтобы время остановилось и наконец появилась возможность передохнуть. «Горшочек, не вари!» – примерно так можно назвать это состояние.
Здесь я бы посоветовала затормозиться, не рваться вперед, а обернуться назад. Ведь такое состояние – это последствия вороха неразобранных жизненных ситуаций из вашего прошлого, смысл и логику которых не удалось понять. Соответственно и действий для решения этих проблем не было предпринято. Естественно, и плюсов от нее увидеть невозможно. В итоге остались только негативные эмоции, сформовавшие якоря, которые мешают вам в настоящем и не дают легко идти вперед.
Предлагаю их найти и разобрать.
Что вас угнетает?
Ниже описаны несколько причин этого состояния, выберите ту, которая, как вам кажется, объясняет вашу ситуацию.
Основное – это страх! Страх нужды, одиночества, моральной или физической боли – чего угодно. Самое опасное в нем то, что он действует на опережение. Он не первая буква в алфавите, а загогулина, находящаяся на строке еще до буквы А – которая такая сложная, что пугает и убеждает не начинать учиться чтению вовсе. Вдруг не дочитаешь, вдруг на Б запнешься, вдруг голос пропадет, а вдруг тебе вообще алфавит не понадобится – тогда зачем тратить время… Не распыляйтесь на «вдруг, вдруг, вдруг…» Страх настолько силен, что способен полностью блокировать ваши действия. Он – как правитель в мире теории наряду со знаниями и вполне способен с ними спорить. Все, о чем сказано ниже, существует в материальном мире, а страх живет только в ваших мыслях. Фокус в том, что он виртуален! Вы можете бояться только в мыслях. В реальных действиях страха уже не существует. Действия и реальные поступки его нейтрализуют. Так что запомните: совершая действия через страх, вопреки ему, вы в итоге его победите.
Стремиться полностью избавиться от страха даже на уровне реакции не нужно! Как и все в нас, он существует не зря. На самом деле ничего не боятся только не очень мудрые люди или те, кто обманывает себя. Всегда есть вероятность неудачи и риски есть во всем! Поэтому оценить свой план и учесть их – это правильно. Но страх не должен становиться поводом совсем отказаться от каких-либо действий. Ваша задача – составить и реализовать план, в котором будут учтены возможные риски. Иными словами, не бойтесь страха. Относитесь к нему как к другу, который обозначит непродуманные моменты и укажет на ситуации, требующие повышенного внимания.