Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия
Шрифт:
Молитва
Милый Боже,
Я готова умереть для той, которой когда-то была,
И родиться для той, которой хочу быть.
Но сама я не могу сделать ни того, ни другого.
Трансформируй меня на самых глубинных уровнях,
Чтобы я могла больше не страдать
От боли нереальности.
Оплодотвори мою душу семенем
Моего истинного «я»,
Чтобы я могла, наконец, познать радость и покой.
Аминь.
Урок 19 Рождение Тебя Истинной
Этот
Снижение веса – это либо управляемое условие, либо чудо. Если это управляемое условие – прекрасно, но оно держится на непрочных якорях. Если это чудо – оно держится на Боге.
Нет смысла пытаться породить более стройную тебя, если только эта более стройная ты не имеет весомых шансов оставаться более стройной. В противном случае ты опять окажешься в углу своего ада, где твоя душа вопиет в ужасе: «Не могу поверить, что снова это сделала!..»
Значит, тебе нужно нечто большее, чем просто снижение веса. Тебе нужно чудо. Однако когда ты пребываешь в муках зависимого позыва, ты делаешь себя недоступной для чуда. Чтобы родилось чудо новой тебя, ты должна быть открытой любви, которая пронзает твой невидимый щит.
Чудо – это сдвиг в восприятии, от страха к любви, путем создания прорыва в твоем мышлении.
Бо́льшая часть работы, которую включает этот курс, была исследованием того, чего именно ты боишься – в особенности в отношении других людей.
Вселенная, будучи рукописью Бога, представляет собой непрерывный поток любви. Однако мышление страха старается блокировать эту любовь с тем же постоянством, с каким Дух ее изливает. Оно хочет держать тебя запертой в повторяющихся шаблонах, которые не дают тебе стать такой, какой ты способна быть. Пока твое мышление служит страху, ты привязана к своему прошлому. Лишь в служении любви ты свободна двигаться вперед, в новое и действительно иное будущее.
Конечно, страху ты служишь не сознательно. Проблема в том, что страхом проникнут весь эфир мира, в котором ты живешь, а страх порождает зависимый импульс. Мышление страха понимает, что, если ты начнешь жить полной жизнью, ему придется умереть. Оно буквально сражается за свою жизнь – как и ты.
Однако ты не можешь наступать на мышление страха непосредственно. От него не избавишься, борясь с ним, только – превосходя его; не атакуя – но замещая его. Ты проводила большую часть своей жизни, говоря «нет» своей зависимости, но ключ к твоей свободе в том, чтобы говорить «да» возможной тебе. Цель этого урока – убрать любые барьеры, которые ты все еще поддерживаешь и которые не дают тебе стать твоим истиннейшим «я».
Чтобы стать истинной собой, ты должна активно принимать истинную себя.
Но сделать этого ты не можешь, если твое отношение к этому аспекту себя остается двойственным или даже нейтральным. Без приглашения с твоей стороны, идущего от самого сердца, она не может прийти. Эта будущая ты – та, которая воплощает
Это серьезное решение – принимать ее или нет, – ибо, сделав это, ты станешь с ней едина. И к этому ты должна быть готова. В глубине души ты понимаешь, что, став ею, утратишь некоторые аспекты своей теперешней личности.
Твоя индивидуальность неразрывно связана с той, какова ты сейчас, несмотря на то, что ты наполнена страхом и ненавистью к себе. Обнаружив очаги своего сопротивления, ты можешь начинать избавляться от них.
Рассмотрев свой страх, ты можешь начать отказываться от него. То, что возможно, станет вероятным тогда и только тогда, когда его поманит к себе любовь.
Так кто же такая, эта новая ты? Прежде всего она любит тебя целиком и полностью – можно ли это сказать о той тебе, которая есть сейчас? Ей уютно в твоем теле – можно ли это сказать о той тебе, которая есть сейчас? У нее здоровые взаимоотношения с пищей – можно ли это сказать о той, кто ты есть сейчас? Она считает, что ты прекрасна, – можно ли это сказать о той, какая ты есть сейчас? Важно – на самом деле, даже необходимо – осознавать эти прорехи в твоих связях со своим самым истинным «я», ибо в этом случае ты можешь передать их Божественному Разуму для исцеления. Если же ты их не передашь, тогда вполне можешь их описать и определить, но залатать их у тебя не получится. В действительности эти прорехи являются тончайшей мембраной. Они – это просто мысли.
Но нет стены более непреодолимой, чем стена проникнутых страхом мыслей, равно как и нет ничего, что может так окончательно снести эту стену, как мысли любви.
А теперь давай взглянем в лицо твоему самому большому страху – страху дать жизнь новой себе. Это не страх быть толстой, а страх быть стройной – страх быть свободной, страх быть выдающейся личностью, страх быть своим наиболее радостным «я». Потому что… кем же ты тогда будешь? Что ты будешь с собой делать? Кто будет любить тебя? Кто станет отвергать тебя? Как ты станешь поступать, если в отношении людей ты будешь ощущать вибрации сексуального влечения? Что будут говорить о тебе люди? Как ты станешь одеваться? Где ты будешь чувствовать себя «в своей тарелке»?
Используй свой дневник, чтобы составить список всего того, что пугает тебя в идее быть стройной. А после этого напиши список всего того, чего ты жаждешь от состояния стройности. Ты обнаружишь, что некоторые пункты в этих списках очень отличаются друг от друга, однако другие суть одно и то же.
Например, ты можешь бояться мысли о том, чтобы быть сексуальной – и хотеть быть сексуальной. Осознав эту двойственность – увидев, что такие импульсы могли бы взаимно исключить друг друга, – передай их Божественному Разуму для исцеления.