Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Шрифт:
Надеюсь, эта книга окажется вам полезна и поможет решить проблемы на работе, дома и где бы то ни было еще. Кроме того, мне доставит огромное удовольствие, если, читая ее, вы будете иногда улыбаться, ведь вместе с пониманием приходит и надежда.
Глава 3. Повадки эмоциональных вампиров
В предыдущей главе я описал эмоционального вампира как человека, обладающего чертами того или иного расстройства личности. Некоторые читатели зададутся вопросом: зачем я продолжаю употреблять такие выражения, как, например, «порождения тьмы»? Мы ведь уже разобрались, что речь идет о самых обычных людях –
По правде говоря, все не так просто.
Несмотря на то что клиническая психология является наукой, во многом она обладает чертами искусства, а также подразумевает некоторую долю суеверности. Говоря о психических заболеваниях и, в частности, расстройствах личности, мы рассматриваем их не в традиционном понимании слова «заболевание». Сколько вы знаете болезней, благодаря которым человек становился талантливым деятелем искусства, преуспевал в бизнесе или развивал буквально сверхъестественный дар убеждения? По ходу чтения этой книги вы поймете, что расстройства личности являются своеобразными стимулами того или иного поведения – иногда разрушительного, а иногда очень даже благоприятного. Заявление, что эмоциональный вампиризм – это болезнь, никак не объяснит невероятных историй успеха таких личностей или огромной власти, которую они нередко имеют над другими людьми.
Если эмоциональный вампиризм – это не болезнь, то как его можно охарактеризовать? В предыдущей главе я назвал таких людей незрелыми, что является довольно точным описанием, однако это все еще не передает сути их поведения. Несмотря на то что в некоторых аспектах эмоциональные вампиры невероятно инфантильны, они все же не являются детьми в полном смысле этого слова. Вампиром может быть один из ваших родителей, начальников или даже национальных лидеров – поэтому думать о них, как о неосознанных малышах, довольно затруднительно. Невзирая на то, что они не всегда этого заслуживают, обычно их все же воспринимают как взрослых.
В мире клинической психологии, как и в быту, людей, которых я называю в этой книге эмоциональными вампирами, зачастую пере- и недооценивают. Когда они сами совершают глупый поступок, окружающим ничего не стоит списать это на болезнь или незрелость. Когда же благодаря своей темной, разрушительной силе убеждения они заставляют совершать глупые поступки других – абсолютно нормальных и обычно рассудительных людей, – осознать, что все дело в несовершенстве психики, становится намного сложнее.
Даже те, кто обладает лишь легкими признаками расстройства личности, зачастую показывают себя обольстительными и непонятными людьми. Общение с ними опустошает. Именно поэтому сравнение с вампирами здесь более чем уместно: притворившись, что имеем дело со сверхъестественными существами, выходящими на охоту по ночам, чтобы с помощью своих гипнотических способностей обольщать обычных людей и высасывать из них жизненные силы, мы лучше понимаем их сильные и слабые стороны. В каком-то смысле «вампирская» метафора помогает перестать воспринимать их выходки как незначительные неудобства, мотивируя обращать на них больше внимания.
В этом и заключается суть проблемы. Главная ошибка, которую всегда совершают герои хоррор-фильмов или книг и даже вы сами, – это вера, что в целом вампиры – совершенно обычные люди.
В предыдущей главе я приводил список социальных правил, которым большинство из нас не задумываясь следует с самого детства. Эмоциональные вампиры живут по совершенно другим законам – далеким от справедливости, но при этом удивительно последовательным. Я перечислю их ниже. Внимательно изучите их, если не хотите оказаться обманутыми.
Желания других людей ничто в сравнении с моими
Эмоциональные вампиры эгоистичны, как маленькие дети или животные-хищники. Что бы они ни говорили, их поступки почти всегда продиктованы не моральными или философскими принципами, а сиюминутными желаниями. Научившись понимать эти желания, вы научитесь и разбираться в поведении эмоциональных вампиров. Когда их нужды совпадают с нуждами окружающих, такие люди показывают себя трудолюбивыми работниками, внимательными товарищами, да и вообще отличными ребятами. Именно поэтому большинство людей, о которых идет речь в этой книге, по большей части кажутся совершенно нормальными. Однако стоит вашим интересам разойтись, как все круто меняется – тут-то они и обнажают клыки.
Правила для других людей, а мне закон не писан
Такое отношение к жизни называется претенциозностью и является главной чертой характера любого эмоционального вампира. На работе, за рулем, в отношениях и остальных сферах большинство людей придерживаются базовых понятий справедливости, которые усвоили еще в детском саду. Они готовы чередовать обязанности, ждать, убирать за собой, внимательно слушать собеседника… Эмоциональные вампиры в детском саду усваивают лишь одно: как легко живется тому, кто не связан обязательствами, которых придерживаются остальные.
Я не виноват. Никогда!
Эмоциональные вампиры никогда не совершают ошибок и никогда не ошибаются, а также всегда действуют из самых чистых побуждений. Если их в чем-то и обвиняют, то всегда несправедливо. Такие люди не привыкли принимать на себя ответственность за свое поведение, особенно когда это доставляет им неудобство.
Хочу все и сразу
Эмоциональные вампиры не любят ждать. Они хотят получать то, что им нужно, сию же секунду. Если вы каким-то образом встанете у них на пути или задержите, на вас тут же обрушится шквал обвинений и критики.
Все должно быть по-моему – иначе закачу истерику
Эмоциональные вампиры умеют закатывать истерики с мастерством настоящих артистов. Не получив желаемого, они обязательно устроят все так, чтобы человек, который сказал им «нет», претерпел целую серию невообразимых неприятностей. В дальнейших главах вы узнаете, что каждый подвид вампиров обладает собственной эмоциональной техникой манипулирования. Способ научиться лучше понимать их – воспринимать их раздражающее и лишающее сил поведение как вспышки гнева.