Энциклопедия домоводства
Шрифт:
Таким образом в рационе ребенка начинает формироваться обед: бульон, овощное пюре с желтком и фруктовый сок на сладкое.
В 8–9 месяцев количество мяса в ежедневном меню малыша увеличивается и составляет 50 г. Яичный желток в это время лучше давать вместе с кашей, а творог перенести на другое кормление, которое дается как дополнительное и состоит из кефира или любого другого молочного продукта.
В этом возрасте у ребенка остается только два кормления грудью – утром и вечером, и примерный рацион его выглядит следующим образом:
Некоторые дети к году жизни отказываются от пятого (ночного) кормления, и у них устанавливается режим с четырехразовым
В заключение разговора о питании грудного ребенка посмотрите, как должен выглядеть рацион здорового ребенка в возрасте 1 года:
Одним из важных условий, обеспечивающих нормальное развитие ребенка, является кормление его по аппетиту. Это заключается в том, что количество пищи в каждое кормление дается ребенку по потребности, то есть его не заставляют насильно доедать все назначенное количество пищи и не отказывают в дополнительном количестве, если ребенок проявляет беспокойство, после того как получил свою «норму». При этом необходимо строго соблюдать определенные часы кормлений.
В процессе физического развития ребенка питание занимает главное место, а вот для того чтобы с самого раннего возраста ребенок рос эмоционально развитым и полноценным, существуют игрушки.
Окружающий нас мир для ребенка слишком велик и труден для восприятия. Игрушки помогают формировать у ребенка отношение к этому миру, познавать его, становясь веселым посредником и первым учителем.
Но главное – сразу не стоит «заваливать» ребенка большим количеством и разнообразием разного рода пирамидок, колечек, погремушек. Внимание новорожденного безусловно привлекают яркие сочные цвета, но все-таки учитывайте, что способность усваивать большое количество информации нужно развивать у малыша постепенно.
Для начала развесьте над его кроваткой несколько колечек, лучше белых. Потом добавьте (или замените) несколько колечек какого-нибудь другого цвета, лучше голубого или зеленого. Ребенок обращает на них больше внимания и постепенно привыкает к ним, зрительные рецепторы его глаз посылают в маленький мозг больше информации, а тот, в свою очередь, жадно впитывает эту информацию. В этот период он, как никогда, даже больше, чем в будущем, обладает феноменальной способностью к обучению.
Постепенно добавляя цвета в гирлянду над кроваткой и коляской – на прогулках малыш не все время спит – вы формируете у ребенка ощущение цвета. Сначала показывайте ему основные цвета и только потом их оттенки. К тому же такой метод позволит вам выяснить, какому цвету или гамме ваш малыш отдает предпочтение, и, например, одевая его соответственно, вы доставите ему удовольствие.
Колечки (тоже постепенно) разнообразьте шариками, треугольничками, квадратиками. Так ваш ребенок будет узнавать не только цвет, но и форму предметов. Естественно, разместите гирлянду так, чтобы малыш мог свободно доставать до предметов. Очень часто колечки и шарики надевают на резиновые веревки, чтобы ребенку было веселее, когда они трясутся, – ни в коем случае не делайте этого: такое развлечение не покажется вашему малышу приятным, когда он схлопочет колечком по лбу.
Приобретая детские игрушки, обращайте внимание на то, насколько они качественные, материал должен быть сертифицирован, и, самое главное, они не должны быть окрашены поверхностно. Краска может облезть, а малыш обязательно все пробует на вкус.
В этом возрасте
Становясь старше, ребенок требует большего разнообразия игрушек. Опять-таки разнообразия, а не огромного количества. Не кладите в кроватку слишком много мишек, матрешек и машинок. Постоянно хватая то одну, то другую игрушку, ваш малыш вряд ли развеселится с пользой. Скорее всего, это ему быстро надоест. У него не будет возможности сосредоточиться на одном предмете и досконально изучить его, а это очень важно для него.
Если игрушка разбирается, как, например, пирамидка, то обязательно продемонстрируйте это ребенку, чтобы он впоследствии пытался сам разобрать ее. Этот момент – настоящее открытие для него. Он начинает усваивать, что вещи и предметы неоднородны и могут состоять из множества частей. Вот почему почти каждый ребенок так страстно старается сломать только что подаренную ему машинку или поотрывать у новенькой куклы руки.
Не правы те, кто ругает детей за это, ценность игрушек для них состоит именно в возможности посмотреть, что внутри. Посудите сами, если бы человек в прошлом не пытался докопаться до сути вещей и не был бы достаточно пытлив, смог ли бы он развиваться? Так и малыш, он постигает неведомый ему мир тем же способом и делает это успешнее день ото дня.
Но обеспечить ребенка нужными, своевременными игрушками – это еще не все. Ваше постоянное внимание и забота все же важнее любых, самых красивых игрушек. С ребенком нужно заниматься. «Какая банальная фраза!» – скажете вы. Да, банальная и необходимая, поэтому лишний раз напомнить не помешает.
С довольно раннего возраста у детей начинает складываться отношение к себе в окружающем мире. Формируются поведенческие модели, а кто, как не вы, его родители, становитесь первым и самым главным примером этого поведения?
Совместные игры с ребенком развивают у него умение общаться. Но не следует надоедать ребенку, постоянно нянчась с ним. Если вы уверены в его безопасности, игрушки ему интересны и он не сможет их проглотить, на некоторое время предоставьте его самому себе. Если вы услышите, что он что-то лопочет, то не спешите к нему, приучайте малыша заниматься самостоятельно.
Это совсем не значит, что его можно подолгу оставлять без присмотра. Предусмотреть все невозможно, а активность и любознательность детей не знает границ.
В первый год жизни сон для ребенка не менее важен, чем все остальное. Но если в первый месяц он почти непрерывно между кормлениями спит, то уже на втором месяце малыш время от времени бодрствует. В определенные часы дня он непременно пробуждается. Это может случиться и ночью, доставляя неприятности всей семье, так как редко ребенок в этом возрасте может долго не спать и не кричать.
Родителям же не остается ничего другого, как терпеливо переносить детский крик и днем, и ночью. Но подолгу ночью с ребенком возиться не следует. Если он проснется и закричит, убедитесь, не мокрый ли он, и в случае надобности перепеленайте его и оставьте спокойно лежать в темноте. Если вы каждый раз, как только малыш закричит, будете брать его на руки, вы скоро приучите его к этому.