Энциклопедия эфирных масел
Шрифт:
Приготовление. В лосьон накапать аромамасла, перемешать.
Применение. В течение 10 дней перед менструацией делать массаж низа живота с ароматным маслом.
Примечание. Рекомендуется использовать при предменструальном синдроме, чтобы предотвратить периодические боли и отрегулировать месячный цикл.
Во многих ситуациях спасительной «неотложкой» могут послужить эфирные масла. Они подходят для оказания срочной помощи взрослым и детям.
Ароматерапия
Ушиб – механическое повреждение ткани без нарушения целостности кожи. Обычно возникает при ударе тупым предметом и сопровождается повреждением кровеносных сосудов и кровоизлиянием. Синяк – посиневший кровоподтек на теле. От синяков и ушибов рекомендуются холодные компрессы с использованием масла фенхеля и лаванды.
Ароматерапия при кровотечении из носа. Если после удара или падения из носа идет кровь, то в первую очередь следует успокоить ребенка, охладить нос и затылок. При этом голову он должен держать прямо (ни в коем случае не запрокидывая ее назад). В аптечке должна всегда быть перекись водорода для промывания ран и остановки наружных небольших кровотечений. При ее отсутствии нужно смочить ледяной водой небольшой ватный тампон, капнуть на него каплю масла мирры или лимона, после чего вставить ароматный тампон в кровоточащую ноздрю. Если кровотечение не прекращается, вызвать врача или отвезти ребенка в больницу.
Ароматерапия при ожоге. Ожог характеризуется покраснением кожи, появлением пузырьков. В домашних условиях можно лечить только ожоги I степени, т. е. когда повреждены поверхностные слои кожи. В этом случае следует 20 мин подержать обожженное место под струей холодной (до 15 °C) проточной воды. При более серьезных ожогах нужно немедленно вызывать скорую помощь.
Особенно эффективно при ожогах чистое масло лаванды, которое можно употреблять как самостоятельное средство для смазывания пострадавшего места. Оно предупреждает и уменьшает отеки и образование пузырей. После этого надо наложить на рану чистую повязку, смоченную разведенным маслом герани, лаванды, каяпута, мирта, нейоли, розмарина, ромашки, чайного дерева, шалфея, эвкалипта.
Ароматерапия при обморожении. Обморожению подвержены в первую очередь открытые части тела (лицо, кисти рук), а также стопы. Дети могут получить обморожение и при небольших морозах. В первую очередь у них страдают щеки, нос, пальцы рук или ног. Нужно очень внимательно следить за ребенком, играющим на улице зимой.
Обморожение – повреждение тканей организма, вызванное действием низкой температуры. Первыми признаками обморожения являются отечность пострадавших участков тела, их синюшность, болезненное ощущение. При сильном обморожении возможны образование пузырей на коже и даже омертвение мягких тканей. В домашних условиях лечить можно только несильные обморожения. В этом случае рекомендуются легкие растирания массажным средством, содержащим по 3 % эфирных масел майорана и мяты перечной. Они способны быстро избавить от боли и зуда. Весьма результативны при обморожениях эфирные масла герани, лимона, розы, ромашки и можжевельника. Ни в коем случае нельзя наносить эфирное масло на кожу, покрытую волдырями
Ароматерапия при ссадинах и царапинах. Чаще всего на теле малыша появляются небольшие ранки в виде ссадин и царапин. Ссадина – место, где содрана кожа на теле, а царапина – полоска, нанесенная чем-либо острым (например, ножом или когтями животного). В этом случае ранку следует промыть и нанести несколько капель разбавленного (3–5 %-ного) эфирного масла. Хорошим дезинфицирующим средством от ссадин и царапин считается масло чайного дерева.
Ароматерапию часто проводят вместе с фитотерапией, гомеопатией. Необходимо учитывать, что не все лекарственные растения сочетаются с эфирными маслами, а гомеопатические препараты нельзя употреблять вместе с маслом мяты, камфоры, черного перца и эвкалипта.
Ароматерапия при боли и растяжении мышц и связок. Чрезмерные физические нагрузки, неосторожные движения могут привести к растяжению мышц и мышечным болям. В этом случае ароматерапевты рекомендуют ванны или растирания с эфирными маслами лаванды, майорана, розмарина, ромашки. При болезненном напряжении мышц помогут горячие ароматические компрессы, а также растирания с маслами жасмина, можжевельника, мускатного шалфея.
Средство для компресса № 1 при растяжении связок
Требуется: по 2 капли масла лаванды, майорана, 500 мл горячей, холодной воды.
Приготовление. В горячую и холодную (из холодильника) воду последовательно накапать масло лаванды и майорана.
Применение. Накладывать поочередно горячие и холодные компрессы, используя для этого мягкие куски фланели или полотенца. Начинать процедуру следует с горячего компресса, а заканчивать холодным.
Примечание. Вместо лаванды и майорана для процедуры можно использовать эфирные масла розмарина и ромашки, а также каяпута и чайного дерева. Подобное лечение особенно полезно при растяжении связок голеностопного сустава.
При растяжении мышц и связок в течение первых трех дней прикладывают холод и делают холодные компрессы. В этот период рекомендуется физический покой. В последующие дни делают теплые и согревающие компрессы.
Средство для компресса № 2 при растяжении связок
Требуется: 7 зубчиков чеснока, 15 капель масла эвкалипта, 500 мл яблочного уксуса, 100 мл водки.
Приготовление. Растереть чеснок, залить уксусом и водкой, встряхнуть и настаивать 2 недели в темном месте. Периодически встряхивать. Процедить, добавить эфирное масло.
Применение. Использовать для компресса при неосложненной травме суставов.
Средство для растирания
Требуется: 1 ст. л. кукурузного масла, по 1 капле эфирных масел жасмина можжевельника, мускатного шалфея.
Приготовление. В теплое кукурузное масло последовательно накапать масло жасмина, можжевельника и мускатного шалфея, хорошо перемешать.
Применение. Наложить средство на больное место.