Энциклопедия соблазнительницы
Шрифт:
Я и моя подруга вручили нашему другу детства фотик и наказали снимать нас как можно откровеннее. Сначала мы позировали в белье. Потом осмелели и разделись совсем, однако интимные места прикрыли цветами, лепестками кувшинок, водой, сеткой. Наш друг сначала был скован и робок, но потом разошелся не на шутку и начал подсказывать нам позы. Когда мы увидели напечатанные фотки, то обалдели. Они показались нам настоящим произведением искусства. Какие же мы красивые! И фотогеничные… Да мы гораздо круче всех этих силиконовых моделей… Да мы хоть завтра можем блистать на обложках журналов. Это было эйфорическое ощущение. Кажется, тогда я впервые по-настоящему понравилась себе внешне и поверила в то, что я могу быть красивой и сексуальной. Кстати, те фотографии я храню до сих пор и до сих пор считаю их очень удачными.
Следующий опыт был через пару лет с бойфрендом. Мы сидели у него дома и торговались. Он хотел орального секса, я обычного. И мы никак не могли прийти к компромиссу. Кажется, он назвал
Но все это были просто детские шалости. Когда позируешь перед хорошим другом или любимым мужчиной – это совсем не тот адреналин. Честно говоря, особого адреналина я вообще не испытала, просто расслабление, веселье, раскованность и уверенность в себе. А вот первый профессиональный опыт случился благодаря моей лучшей подруге. Она модель. Очень красивая и сексуальная. Сегодня ее можно увидеть на обложках многих мужских журналов. Но в ту пору она только начинала карьеру. И начинала весьма бойко: с эротических фотосессий. Она снималась и в одежде, но с меньшим энтузиазмом. Видно, ее, как и меня в ту пору, мучил подростковый максимализм и желание прослыть сексапильной оторвой. Она показывала мне свои фотографии ню и в стиле садомазо, и в образе Евы в райском саду, а я молча завидовала. Она казалась настолько шикарной в своем костюме Евы… И вот однажды она предложила мне поехать и посниматься с ней. Я мигом согласилась. Правда, была одна проблема: мой ревнивый МЧ категорически запрещал мне участвовать «во всякой порнухе» и «скакать голой перед каким-то левым мужиком». Я поклялась, что не сниму купальник, и поехала в студию…
Я честно не собиралась раздеваться перед незнакомым фотографом. Это казалось слишком экстремальным даже для меня. Еще бы, а вдруг он продаст мои фото кому-нибудь, и потом мои родители увидят их в газетном объявлении «Секс по телефону». Или вдруг я стану когда-нибудь серьезным писателем, а моя обнаженка всплывет и будет разгуливать по Интернету. Поэтому я честно позировала в платье, и в мужской белой рубашке на голое тело, и в купальнике. Однако в фотографе Олеге было нечто располагающее. Он был похож на скульптора, которого ты интересуешь исключительно как арт-объект. Он с удовлетворением фиксировал чувственные позы, но никакого сексуального напряжения в воздухе не было. Меня между тем адреналинило со страшной силой. Чем больше я позировала, тем большую эйфорию испытывала. Мне казалось, что вот сейчас я живу полной жизнью. И в состоянии аффекта я довольно быстро избавилась от всей одежды, а также от большей части своих комплексов. Бойфренд рвал и метал! Я ни о чем не жалела. Женщина готова много отдать за уверенность в своей привлекательности. И съемки НЮ давали мне то, чего не мог дать ни один мужчина. Ведь мужское внимание не стабильно: сегодня его много, а завтра он тусуется с друзьями, работает или даже заглядывается вслед проходящим мимо девушкам, и ты теряешь веру в свою неотразимость. Я больше не хотела зависеть от мужской оценки. Я хотела чувствовать себя сексуальной всегда. Поэтому моя коллекция снимков НЮ регулярно пополнялась. Я делала это не для мужчин или профессиональной карьеры. Мне просто хотелось этого для себя. Что-то вроде интимного признания в любви самой себе. В жизни ты можешь стоять перед зеркалом и придираться к своей внешности, но когда видишь свое обнаженное тело на фото – выигрышная поза, правильный свет, эффектный make up, хороший ракурс – ты понимаешь, что можешь быть прекрасной, а значит, не стоит судить себя слишком строго. Разумеется, я никого не призываю обнажаться, чтобы больше полюбить себя. Не зря ведь говорят: то, что русскому хорошо, – немцу смерть. Мне съемки ню помогли, но допускаю, что на кого-то они оказали противоположное воздействие.
Я долго фотографировалась, что называется, «для себя», но при этом не решалась выставить фото на всеобщее обозрение. Все-таки до отчаянности Волочковой мне было далековато. Впрочем, когда один из моих любимых журналов предложил сняться обнаженной для них, я не устояла.
Сама съемка для журнала прошла гладко – опыт помог чувствовать себя легко и раскованно перед камерой. Но вот после меня охватила паника. Что я наделала?! Меня увидят голышом примерно миллион человек! А вдруг меня будут критиковать? А вдруг я этого не вынесу? Когда журнал вышел, началось нечто невообразимое. Ко мне в социальные сети пришла куча сообщений и запросов о дружбе. Самое смешное, что сообщения были на удивление уважительными: «Здравствуйте, Виктория. Я читал Ваши книги и всегда мечтал с Вами пообщаться. Должен заметить, Вы прекрасно получились на тех фотографиях. Я сразу понял, что такая девушка, как Вы, заслуживает уважения». Я хохотала: видимо, моя голая грудь так и кричит: «Уважайте меня как личность». Как ни странно, но хамских, пошлых или резко негативных отзывов я после той фотосессии так и не получила. К счастью! Но если честно, я думаю, что мне просто повезло. Однако я понимаю Волочкову: голое тело – это самый простой способ поднять шумиху. Судите сами, я написала более десятка книг и сотни статей, но ни одна из них не спровоцировала такого ажиотажа, как съемка НЮ. Впрочем, это не значит, что отныне я намерена посвятить всю свою жизнь съемкам
Т
Тантра для чайников: простейшие советы из тантры, которые помогут вам преобразить свою интимную жизнь
Хочешь сделать ваш секс более ярким и насыщенным? Мечтаешь многократно усилить ощущения? Вот топ десяти простых и эффективных тантрических советов на каждую ночь.
У большинства любовников тантра ассоциируется с чем-то сложным, мудреным и недоступным. Акробатические позы, многочасовые медитации, непонятные упражнения. На самом деле тантрическое удовольствие доступнее, чем ты думаешь. Вы можете начать с простых и приятных азов, которые сделают ваш секс куда более чувственным, а оргазм намного более интенсивным. Впрочем, не стоит верить нам на слово. Лучше проверить каждый совет на собственном опыте.
Первый тантрический совет: ваша спальня должна располагать к сексу! Не обязательно делать перестановку по фэн-шуй или превращать комнату в типичный будуар. Главное, чтобы обстановка по-настоящему возбуждала все органы чувств: зрение, слух, осязание, обоняние, вкус. Это проще, чем кажется. Расставьте свечи: в идеале, ароматические. Например, с запахом иланг-иланга или розы. Постели простыни, приятные на ощупь, ласкающие кожу. А наряжаясь для ночи любви, обязательно выбери не просто красивое, но удобное белье. Такое, чтобы тебе было приятно ощущать его на теле.
Выключи телефоны и включи музыку. Если хотите перекусить, отдайте предпочтение фруктам и шоколаду.
Начни со… взгляда! Сексуального, долгого, раздевающего. Когда ты в последний раз смотрела на своего мужчину по-настоящему влюбленными глазами? Когда в последний раз он мог прочесть желание в твоем взгляде? Попробуй начать занятия любовью именно с визуального контакта, чтобы между вами установилась прочная интимная связь. Затем переходи к прикосновениям. Не спеши ласкать его соски или гениталии. Начни с легких поглаживаний лица, шеи, рук, плеч. Тело должно пробудиться. Помни и про другие органы чувств. Например, про слух. Можешь нашептывать ему что-нибудь приятное или спроси: «Что ты сейчас чувствуешь?» Чем дольше ты будешь дразнить любовника такими ласками, тем сильнее он будет тебя хотеть. Когда страсти накалятся, можешь переходить к его основным эрогенным зонам.
Специалисты советуют попробовать начать с самомассажа, который называется «Массаж девяти цветков». Сядьте напротив друг друга обнаженными. Скрести ноги. Дыши ровно и спокойно. Позволь своему партнеру видеть, как ты ласкаешь свои соски по кругу в течение девяти дыхательных циклов. Опусти руки к своим ребрам и массируй их легкими движениями по спирали в течение восемнадцати дыхательных циклов. Затем перейди к верхней части живота под ребрами и массируй ее двадцать семь дыхательных циклов. Вокруг пупка массаж должен продолжаться тридцать шесть дыхательных циклов. Низ живота (под пупком) – сорок пять. Место над лобковой костью – пятьдесят четыре. Массаж гениталий должен продолжаться семьдесят два дыхательных цикла. И наконец, массаж зоны промежности между анусом и вагиной должен массироваться восемьдесят один дыхательный цикл. После такого продолжительного самомассажа рекомендуется просто лечь рядом, по-прежнему не трогая друг друга.
Сядь за спиной любимого так, чтобы твоя грудь и живот касались его спины, а ноги обвивали бедра. Повтори весь «Массаж девяти цветков», но уже для него.
Сядьте спиной друг к другу. Так, чтобы ваши тела плотно соприкасались. Пусть каждый из вас положит одну руку на сердце, а другую на гениталии. Начните дышать синхронно. После того, как вы синхронизируете дыхание, начните плавно покачиваться взад-вперед в такт. Когда вы войдете в единый ритм, можете начать массировать гениталии, стараясь удержать единый темп дыхания.
Сядьте лицом друг к другу. Вы можете переплести ноги, если вам так удобно. Положите одну руку на свою грудь, а другую на гениталии. Поддерживайте визуальный контакт. Начните дышать и раскачиваться в такт, как вы это делали в предыдущем упражнении. Когда ваш ритм станет единым, начните массировать гениталии и грудь. Затем уберите руку с груди и положите ее на плечо партнера.
Сядь своему партнеру на колени. Теперь ты оказалась в позиции «женщина сверху», и вы можете заняться любовью. Пусть партнер левой рукой касается твоих лопаток, а правой – поддерживает твои ягодицы. Средним пальцем он может одновременно ласкать твой анус, конечно, если тебе это нравится. Для лучшего энергообмена между вами твои ладони должны мягко лежать на его позвоночнике между лопаток. Такая поза считается классической для тантры. Потому что в ней ваши чакры (или энергетические центры) находятся на одном уровне. А еще его лобковая кость стимулирует твой клитор, что тоже немаловажно!