Энциклопедия соблазнительницы
Шрифт:
Вечный вопрос: стакан наполовину полон или наполовину пуст? Как ты к этому относишься, так оно и будет. Что такое верность и неверность? Каждый человек определяет для себя исключительно сам. Разовый секс в состоянии алкогольного опьянения, которого МЧ уже и не помнит, – это измена? Решаешь именно ты! Но что бы ты ни решила, помни: лучший способ сделать человека таким, каким ты хочешь его видеть, – это относиться к нему соответственно уже сейчас. Этот прием называется «Медаль на вырост». Попробуй уже сейчас относиться к МЧ так, словно он вернейший из всех мужчин. Словно ты легко можешь ему доверять. Это поможет ему измениться гораздо быстрее,
Возраст: как долго ты сохранишь сексуальную привлекательность? И как продлить молодость?
Хочешь узнать, в каком возрасте наступит пик твоей сексуальности и сколько еще лет мужчины будут оборачиваться тебе вслед? Эта глава поможет не только узнать цифру твоего сексуального возраста, но и продлить ее.
Сегодня уже никто не удивляется, когда пятидесятилетнюю женщину считают сексуальной. Шерон Стоун (которая во второй части «Основного инстинкта» была едва ли не сексапильнее, чем в первой), Мадонна, Деми Мур – они уже далеко не девочки. Но все эти роскошные женщины легко дадут фору малолеткам вроде Кристен Стюарт. Никто не замечал Ким Кэттролл, когда она была двадцатилетней старлеткой, но она всех свела с ума, когда в сорок снялась в «Сексе в большом городе». В чем же секрет? Почему одни женщины соблазнительны только в юности, а другие, напротив, с годами расцветают?
Все дело в том, что у каждой женщины с очень ранних лет заложена своя программа созревания, сексуального расцвета, взросления и старения. Но самое удивительное, что эта программа записана даже не в клетках и не в генах. Она записана в нашей голове. Разумеется, ты ее не осознаешь. И наверняка ничего о ней не знаешь. Ведь всем нашим телом управляет подсознание. И большинство операций (кровообращение, пищеварение, сердцебиение и т. д.) происходят как будто автоматически, без нашего непосредственного участия и контроля.
Но вернемся к сексуальному возрасту. Неужели в твоей голове уже сейчас содержится информация о том, когда ты состаришься и потеряешь сексуальную привлекательность? Да! Причем извлечь эту информацию из своего подсознания проще простого.
Просто спроси себя прямо сейчас: сколько лет мне будет, когда я постарею? Первый ответ, который придет тебе в голову (каким бы нелепым или неприятным он ни был), и есть та самая программа, которая установлена в твоем подсознании.
Порой бывает сложно определить, откуда берутся наши возрастные программы. Большинство из нас ориентируется на родителей. (Мы видим, сколько лет им было, когда они постарели, и часто невольно делаем зарубку, что и сами постареем в таком же возрасте. Ну, а потом наше тело просто выполняет команду мозга, запрограммированного на старость в определенном возрасте).
Однако не спеши расстраиваться! Ведь программа – это еще не приговор. Наоборот, зная, на что ты запрограммирована, ты можешь добровольно изменить программу и раздвинуть возрастные рамки своей привлекательности.
Помни: именно ты на самом деле решаешь, во сколько лет тебе стареть. До какого возраста сохранять привлекательность. И сколько тебе будет, когда ты выйдешь на пик своей сексапильности. Сейчас, когда ты узнала свою «пограничную цифру», ты можешь ее изменить. Допустим, ты хочешь сохранить привлекательность и сексуальность хотя бы до семидесяти лет и при этом не превратиться в рекламу пластической хирургии. Начинай действовать прямо сейчас.
1. Попробуй методику аффирмаций. Это психологическая техника, позволяющая медленно, но верно вытеснить старые программы из подсознания и заменить их новыми. Она очень проста и доступна любому, однако потребуется некоторое время, чтобы ты увидела
2. Научись концентрироваться на молодости и красоте, и при этом игнорировать старость. Для этого как можно реже разглядывай свои морщины (если ты их как следует изучишь, они не исчезнут, а, скорее, наоборот). Почаще говори, думай, веди себя как юная и сексапильная девушка. Обращай внимание на зрелых женщин, которые, несмотря на годы (а может, и благодаря им), выглядят особенно желанными. Смотри на таких женщин не с завистью, а с радостью: ведь ты намерена стать одной из них!
3. Определи, что для тебя сексуальность. Как ты видишь, слышишь, как ощущаешь свою сексуальность? У каждой женщины пик сексуальности наступает в своем возрасте. У кого-то только после родов, а у некоторых и вовсе после климакса. Так что отбрось все глупые стереотипы и клише. Имей в виду, они коснутся тебя, только если ты в них искренне поверишь. Ну, а если сможешь посмеяться над предрассудками, то существенно продлишь свою молодость и сексапильность!
Хочешь сохранить молодость надолго? Это можно сделать легко и быстро с помощью психологического перепрограммирования.
Молодость vs Старость
Как ты думаешь, в каком возрасте заканчивается молодость и начинается старость? Каждая девушка ответит на этот вопрос по-своему. Для кого-то старость начинается в 30, для кого-то в 40, для кого-то в 60. У каждой из нас индивидуальные настройки организма. И если ты уверена, что состаришься в 45, то не сомневайся: твое тело тебя послушается и состарится именно в этом возрасте. Мы сами определяем для себя рамки молодости, глядя на родителей, знакомых и даже звезд по телевизору.
Возможно, глядя на свою мать, ты усвоила, что женщина становится старой в 30/40/50 лет. На самом деле это вовсе не истина в последней инстанции. Это просто выбор, который каждая женщина может сделать для себя сама. Твоя мать или другие знакомые женщины состарились в определенном возрасте лишь потому, что приняли на веру: старость должна прийти тогда-то. Именно эта вера и запускает в женском организме процесс старения.
Ученые выяснили, что средняя продолжительность жизни для современного человека примерно 100–125 лет. Почему же в таком случае людей-долгожителей в мире пока единицы? Все дело в том, что мы сами программируем себя на раннюю старость и смерть своими мыслями о ранней старости и смерти. Прямо сегодня прими как факт: ты можешь жить полноценной, радостной жизнью до 120 лет. Знай это! Процесс старения запустится в твоем организме тогда, когда ты ему позволишь. А значит, для вечной молодости тебе нужно научиться концентрироваться на молодости!
Первыми обычно стареют те, кто активно борется с признаками старения. Казалось бы, такие девушки очень заботятся о своей красоте и здоровье. Они тщательно смазывают кожу дорогими кремами, соблюдают режим и диету, стараются не спать на лице, поменьше улыбаться и гримасничать, дабы не заработать себе мимические морщины. Однако при всех этих ухищрениях их мысли словно специально активизируют в организме процессы старения. Ведь голова забита страхами: «Только бы не подурнеть… Только бы не состариться… Мне уже 25/35/55, нужно активно бороться со старостью». Вот так и получается, что в мыслях одна сплошная старость. Неудивительно, что тело повинуется командам разума и начинает стареть.