Энергетическое здоровье
Шрифт:
Техника задержки эякуляции. Древнекитайская техника торможения семени (задержки эякуляции), собственно говоря, несложна. Нетерпеливому мужчине требуется для ее освоения около 20 дней практики, более сдержанный и собранный человек добьется желаемого результата примерно через 10 дней.
Когда мужчина во время соития начинает чувствовать, что приближается крайний момент, ему следует одним быстрым движение приподнять талию, вытащить из лона возлюбленной свой «нефритовый пик» (фаллос) примерно на дюйм и замереть в таком положении без дыхания. Затем он должен глубоко вдохнуть диафрагмой и одновременно втянуть низ живота, словно сдерживая позывы к малой нужде.
Древнекитайские эксперты советуют ему в эти мгновения размышлять о великой ценности своего семени (чжин) и о том, что его нельзя разбрасывать беспорядочно. При
Тут очень важно погасить движение чжин в самом его начале, иначе семя может не вернуться в прежний объем, а войдет в мочевой пузырь или в почки. Это недопустимо. Поэтому лучше отступить чуть раньше, чем опоздать.
Практикуя такой метод, мужчина достаточно быстро обретет способность почти автоматически контролировать эякуляцию, не позволяя своему «пику» даже расслабиться. Он сможет продолжать битву на ложе любви неопределенно долгое время, полностью сохраняя энергию и чувствуя себя на вершине блаженства.
Авторский комментарий к вышеизложенному. Тут важно понять, что ритмические движения — самый простой и самый (в своей простоте) эффективный способ нагнетания локального энергетического потенциала. Пример тому — наши рукоплескания стоящему на сцене оратору или певцу. Хлопая в ладоши, мы концентрируем окружающие нас энергополя в сгустки, которые отправляем предмету нашего восхищения. Они проливаются на него, как награда за доставленное зрителям удовольствие. Соитие, как акция, содействующая завязи новой жизни, также требует мощной энергетической дотации со стороны. Необходимый энергопотенциал нагнетается партнерами в ритме совокупления, но, если акт короток, эту энергию целиком поглощает эякуляция. Обессиленный кавалер, к неудовольствию дамы, откидывается на шелковые подушки, его снедает апатия, он погружается в сон. Практика запирания семени позволяет любовнику направлять мощные пакеты энергии в объем своего кокона или адресовать его даме. В этом случае пара останется бодрой и по свершении единовременного оргазма и может тут же возобновить прерванный на секунды процесс. Такие свидания лишь освежают обоих любовников и многократно обостряют их чувственность, что отмечают в своих добросовестных и добровольных свидетельствах многие наши ученики.
Упражнения, направленные на укрепление мужской потенции. Чтобы добиться желаемого результата, мужчине следует:
1. Ежедневно (дважды или трижды в день), лежа на спине, сокращать и расслаблять мышцы ануса (выполнять это упражнение до 50 раз, затрачивая на каждое сокращение несколько секунд).
2. Выполнять то же самое, но в коленно–локтевой позе (стоя на коленях, локтями упершись в пол, голова опущена, тело расслаблено).
Желательно постепенно увеличивать скорость произвольных пульсаций ануса и в конце концов довести ее до одного сжатия–разжатия в секунду (под счет «раз–два», «раз–два» и т. д.).
3. Однажды усилием воли прервать мочеиспускание и запомнить, какие мышцы в этом участвовали, а затем научиться работать этими мышцами так же, как мышцами ануса, то есть произвольно сокращать их и расслаблять. (Делать ежедневно до 40 сокращений 3–5 раз в день, через 5–6 дней можно прерваться на 2 дня.)
4. Направлять энергетический шарик тепла в область мочевого пузыря (мочеиспускательного канала, ануса, копчика) в соответствии с основными правилами методики. Энергию Т можно сочетать с П, затем можно работать с Х и Х + П. (Удерживать ощущения по 15–20 с, повторять до 10 раз.)
5. Производить массаж мошонки и яичек: яички одновременно сжимать в ладонях до появления неприятной болезненности. (Повторять ежедневно столько» раз, сколько вам лет.)
Б. Гинекологический медитативный аутомассаж
Гинекологический медитативный аутомассаж показан всем женщинам без исключения. Единственным препятствием к его применению служит аномалия, какой почти не встретишь в природе, а именно — полное (то есть абсолютнейшее) отсутствие у женщины стремления жить, любить и пленять. К счастью, с таким явлением сталкиваться приходится крайне редко. Его первооснова кроется, как правило, в первичной фригидности (природной холодности) пациентки.
Немного истории. О таком виде воздействия на половые органы впервые упоминается в древних восточных трактатах. Искусству медитативного аутомассажа
Суть метода. Массаж проводится в состоянии медитации. Можно сидеть, но лучше — лежать, расслабившись, закрыв глаза и чуть согнув ноги в коленях. Все посторонние мысли выбрасываем в квадрат, кроме одной: «я молода, привлекательна, обольстительна, неповторима… Я желанна, все мужчины мира меня хотят и вскоре будут хотеть еще больше». Здесь очень важно настроиться на эротическую волну, привести себя в состояние сексуального возбуждения. Не стесняйтесь, подключите фантазию, вспомните из своей жизни какой–либо не очень скромный, но сладкий момент, представьте его себе в красках, в деталях. Как это было, когда, где и с кем… или не было, но могло быть… или будет… завтра… сегодня… сейчас… — продолжайте раздувать в себе огонек сладострастия. Старайтесь мысленно избавиться от всего, что вас тормозит. Вам важно на чувственный образ получить чувственный отклик тела. Зачем? Чтобы ваш организм помог вам запустить механизм сокращения матки.
Немного физиологии. Матка всегда сокращается непроизвольно. Ее мышцы похожи на мышцы кишечника или сосудов. Человек не может приказать своему лицу не краснеть, а животу — не бурчать, они сами себе хозяева в этих вопросах. Сокращения матки от нашей воли тоже никак не зависят. Матка сокращается при половом акте, когда наступает оргазм (8–12 раз). Это сильные, мощные сокращения, спровоцированные наличием активного раздражителя. Гинекологический аутотренинг призван бесконтактно «уговорить» матку сокращаться сотни раз. Эти сокращения слабее, чем при оргазме, но они обеспечивают неуклонный приток многочисленных квантов сексуальной энергии в ваш энергетический кокон.
Основное упражнение
Итак, начинаем. Настраиваемся на приятную работу, набрасываем на сознание эротический флер. Глаза закрыты, поза удобная — сидим или лежим (лучше лежим). Собираем энергетический шарик тепла (Т) в области мочевого пузыря (см. рис. 21, матка расположена между мочевым пузырем и прямой кишкой, мочевой пузырь — впереди, прямая кишка — сзади), а также в поясничной области (там очень много нервных центров, «отвечающих» за состояние матки и других органов малого таза). Делаем это примерно в течение 30 с. Стараемся ощутить тепло поярче (оно очень приятное, целебное, хорошо прогревает). Удерживаем энергию до 30–60 с, увеличиваем, усиливаем, насколько возможно, не сдерживаясь, затем добавляем к ней П. Ощущение Т+П приятно нам, стараемся его ощутить еще ярче… оно очень приятно… одновременно раздуваем в себе вожделение, оно возбуждает, оно словно поддерживает ощущение Т+П, усиливает его и сливается с ним… еще 30–60 с… затем должен наступить момент, когда появится приятное онемение в области мочевого пузыря (как бы еле уловимая дрожь — вибрация + онемение)… Это именно тот момент, с которого начинаются (вы просите об этом, вы этого очень хотите) сокращения матки… и они начинаются — самопроизвольно — и длятся, длятся… вы этого очень хотите, вы не теряете их… В момент онемения и легкой вибрации можно чуть–чуть себе помочь и словно бы «запустить» матку с помощью нескольких сокращений мышц брюшного пресса и мышц промежности — и все, и матка начнет сокращаться. Ваша задача медитативно — собирать энергию сокращений и направлять их в энергетический кокон.
Если поначалу нескольких вспомогательных сокращений вам будет недостаточно, можно добавить еще Т (возможно, глубинные области промежности и мочевого пузыря недостаточно хорошо прогрелись). Каждый выдох мысленно направляем в область матки, одновременно сокращая и отпуская мышцы промежности (в самом низу живота) в нужном вам ритме.
Самое главное — не волнуйтесь и не спешите. Матка очень легко запускается, если:
— уровень Т-энергии доведен «до нужной кондиции»;
— избран правильный ритм сокращений мышц промежности и брюшного пресса;