Эриксоновский гипноз: систематический курс
Шрифт:
Использование образов
Для того чтобы способствовать возрастной регрессии, клиенту предлагают различные образы, помогающие использовать воображение. Часто с этой целью используются следующие группы образов.
А. Транспортное средство
Перемещение во времени предлагается осуществить с помощью транспортного средства. Это может быть поезд, самолет, пароход, велосипед – что угодно. Можно спросить самого клиента, какой транспорт больше всего подходит для путешествия во времени.
Есть транспорт,
Хороший транспорт для путешествий во времени – карусель. Садишься на карусель и с каждый кругом становишься все моложе и моложе...
Можно «усадить» клиента на трехколесный велосипед или педальную машинку. Сначала – неудобно, ноги стукаются о руль, приходится горбиться... но затем становится все удобнее и удобнее, и каждый поворот педалей продвигает на год в прошлое...
Пункт назначения можно обозначать по-разному.
Можно в самом общем виде: «Ситуация, связанная с причинами вашей проблемы».
Если больше интересуют ресурсы, можно сказать «Ситуация, связанная с решением вашей проблемы».
А можно «Ситуация, связанная с причинами, а возможно, и с решением вашей проблемы».
Если известна конкретная травматическая ситуация – можно отправляться прямо в нее.
Можно отправляться в конкретный год или конкретный возраст.
То есть формулировка «пункта назначения» зависит от стоящей задачи.
Б. Средства измерения времени
Это могут быть часы, стрелки которых вращаются в обратную сторону
Это может быть отрывной календарь, листки которого возвращаются на место (или перекидной календарь, листки на котором перелистываются в обратную сторону).
В. Носители информации
Это может быть «Книга жизни», в которой записаны прожитые события. Это могут быть видеоленты, на которых записаны прожитые события. Это могут быть фотографии прожитых событий.
Г. Вещи
Мощный инструмент, способствующий созданию возрастной регрессии – вещи, которые окружали в детстве. Можно напомнить «игрушки, в которые ты играл», «одежду (обувь), которую ты носил», «книги, которые тебе читали (ты читал)» и т. д.
Сеанс с использованием возрастной регрессии
Предъявлена проблема страха.
Наведение
«Сейчас вы можете сесть удобно... услышать окружающие вас звуки... осознать положение своего тела на этом кресле... закрыть глаза...
И представить себе лестницу... лестницу транса... в которой десять ступеней...
И начать в своем воображении спускаться по ней... погружаясь при этом в транс все глубже и глубже... по мере того, как я считаю для вас эти ступени...
Один... вы на время
Два... и вы на время удаляетесь от привычной логики... логики сознательного разума...
Три... и при этом происходят изменения... изменения тонуса тела... дыхания... кровообращения...
Четыре... изменение соотношения работы полушарий головного мозга...
Пять... половина пути к оптимальному уровню транса... Шесть... все ближе и ближе к иной реальности – реальности транса...
Семь... которая на какое-то время может стать для вас единственно реальной реальностью...
Восемь... все глубже и глубже...
И девять...
И десять...»
Углубление
Рука выводится в каталепсию.
«И когда вы будете готовы к тому, чтобы этот транс еще немного углубился... рука начнет медленно опускаться... искренним непроизвольным движением...»
Когда рука начала опускаться:
«И по мере того, как рука опускается... транс углубляется... и когда рука опустится полностью... это будет хороший глубокий транс...»
Пауза до полного опускания руки.
Дезориентация во времени
«И можно забыть о руке... человек о многом забывает... он забывает номера телефонов... назначенные встречи... даты... иногда путает дни недели... а иногда даже месяцы и годы... и забывает свой возраст...»
Возрастная регрессия
«И в своем воображении... вы можете отправиться на вокзал... на особый вокзал... с которого ходят особые поезда... они отправляются во времени назад... в прошлое...
И вы можете выбрать подходящий поезд... и войти в него... и занять подходящее место... и удобно устроиться на нем... и когда вы расположитесь удобно... вы дадите мне об этом знать, приподняв указательный палец правой руки...»
Пауза до сигнала пальцем.
«Хорошо... и поезд начинает двигаться... он движется во времени назад... в прошлое... и за окном проплывают события вчерашнего дня... и позавчерашнего... и позапозавчерашнего... и поезд набирает ход... и движется быстрее... и за окном проходят события прошлой недели... и прошлого месяца... и поезд движется все быстрее... и быстрее... и события за окном сливаются... и проносятся очень быстро... поезд движется быстро... назад во времени...»