Если хочешь быть счастливым
Шрифт:
1. Характер..................................................................46
2. Судьба.....................................................................53
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Я И ТЫ
I. Психологическое айкидо
1. Общие принципы
психологической борьбы,
легкие для понимания и применения..................133
2. Теория амортизации,
немного скучная, но необходимая........................146
3. Частная амортизация..........................................167
II.
1. Формы общения,
к вампиризму не относящиеся..............................190
2. Механизмы
психологического вампиризма..............................200
3. Типы психологических вампиров.....................204
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Я И ВЫ
I. Психология управления...........................................285
1. Основные
понятия социальной психологии..........................289
2. Поведение
человека в группе (роль и маски)............................293
3. Групповой процесс..............................................301
4. Групповая динамика...........................................311
5. Как превратить группу в коллектив................... 318
6. Диагностика группы...........................................320
II. Психология управления в действии...................... 327
1. Как быстрей найти свое место в группе..... ,. ..............................331
2. Как приспособить группу к себе........................334
3. Как снять начальника.........................................338
III. Где есть кто...............................................................341
1. Лечебные учреждения........................................344
2. Педагогические учреждения.............................348
3. Армия....................................................................362
4. Спорт.....................................................................364
5. Производственные коллективы........................365
6. Семейные группы................................................366
IV. Психологическая диета..........................................375
1. Эмоциональные потребности...........................377
2. Положительные эмоции....................................381
3. Отрицательные эмоции......................................391
4. Безэмоциональные состояния..........................421
5. Целенаправленное моделирование
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Я И ОНИ
Психология публичного выступления......................439
1. Немного истории.................................................442
2. Типы ораторов.....................................................445
3. Психологическое айкидо
и публичное выступление......................................453
4. О наслаждении и удовольствии.........................468
5. Избирательные кампании
и ораторское искусство...........................................472
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. НЕВРОЗЫ
I. Современное состояние проблемы........................477
1. Сущность неврозов..............................................490
2. Роль личности в развитии неврозов.................492
3. Проблемы лечения неврозов.............................503
II. Методы исследования и лечения...........................509
1. Общая характеристика групп..............................511
2. Этапы работы.......................................................513
3. Комплексная терапевтическая программа...................................517
и реаоилитационные мсрии^иянчд...................... ^.
III. Стабильные личностные комплексы..................531
1. Личность и судьба................................................533
2. «Я+, ВЫ+, ОНИ-, ТРУД+»
(личностный комплекс
«творческого снобизма»).......................................533
3. «Я+, ВЫ-, ОНИ+, ТРУД+»
(личностный комплекс
«творческого высокомерия»).................................542
4. «Я+, ВЫ-, ОНИ+, ТРУД+»
(личностный комплекс
«чистого высокомерия»).........................................551
5. «Я-, ВЫ+, ОНИ+, ТРУД+»
(личностный комплекс
«гадкого утенка»).....................................................564
IV. Нестабильные личностные комплексы..............583
1. Личность и судьба................................................585
2. Личностный комплекс
«соматического прикрытия»................................586
3. Личностный комплекс
«алкогольного прикрытия»....................................592
ПОСЛЕСЛОВИЕ........................................................609