"Фантастика 2024-93". Компиляция. Книги 1-27
Шрифт:
— Предлагаю закончить на сегодня, — сказала Эльмира Михайловна. — Завтра мы будем разбирать одну небольшую технику, так что подумайте над какой-то ситуацией, отношение к которой хотите изменить. Если вы собираетесь продолжать курс тренинга, то обычно под конец наступает проблема, что проблем нет…
— У меня и сейчас как-то с проблемами не густо… — пробормотала Кира.
— Что, правда? — спросила её Анна, с которой они оказались в паре после разных перестановок и обмена.
— Ага, типа того, — фыркнула Кира.
— Ну, ты просто молодая ещё. А такие к жизни слишком просто относятся, как моя невестка, ей вот на всё пофиг. Всё мимо ушей, как об стенку горох, — забухтела
Кира улыбнулась и поспешила одеться, чтобы не слишком поздно заявиться в гости.
А когда ужинала, тёте позвонила знакомая и Кира стала свидетелем разговора, который случился прямо перед ней.
— Да плохо живём… — вздохнула тётя, видимо, на вопрос о делах. — Сплошные проблемы. На заводе меня на пенсию хотят отправить и Володю тоже… Ага, ага… Так, а работать кому? Никто ничего не умеет. Зарплаты маленькие, еле-еле хватает на лекарства. А у нас и внуки, одному купи, другому купи, да ещё, вон, племянница ходит к нам постоянно, её кормить надо.
Глава 14
Изменение реальности
Кира шла утром в сторону садика на последний день тренинга и размышляла о том, что сказала тётя Альбина. Вроде как не ей, но при ней. Это был намёк, что она зачастила в гости? Или это было совершенно неосознанно, потому что тётя в принципе любила прибедняться? Или это вообще был очередной перл из разряда «Кира, будешь суп есть? А то его всё равно выкидывать!». Или что?
Вчера тётя ещё поговорила минут десять, а потом пошла укладываться спать. Кира тоже слишком устала за время тренинга, чтобы в принципе думать, поэтому выбрала «разобраться с этим завтра».
Но вообще-то подобных слов Кира не ожидала. От тёти… А вот её супруг, дядя Володя, отличался грубостью и несдержанностью, считал себя «правдорубом» и «юмористом», мог нахамить или обозвать, считая, что это смешно, ну или «он просто правду сказал». Когда они приезжали в гости раз в пару лет, дядя Володя всё придирался к маме Киры. То спрашивал «что ты такая толстожопая», то проходился по поводу «кормы, которая в дверь не пролазит», то ещё что. Мама отшучивалась и не показывала, что её это сколько-то задевает. За тётей дядя Володя следил и попрекал её за любой лишний килограмм. Все у него были либо «жирные», либо «тупые», либо «евреи».
Возможно, поэтому «по закону кармического воздаяния» Лара — жена Жэки — после родов резко набрала вес и стала шире мамы Киры в полтора раза и вот точно «не пролазила» в узкий проход «хрущёвки» из коридора в комнату — только боком. Впрочем, это просто было «лишним поводом» придраться, потому что жена их старшего сына оказалась еврейкой. Правда, выяснилось это гораздо позже их свадьбы. Но про евреев дядя Володя больше ничего не говорил. Их старшая невестка была из какой-то «крутой» семьи и в их случае «снизошла», но там была своя история.
Тётя Альбина была старшей сестрой отца Киры, и когда она поступила, её папа хотел, чтобы Кира жила с тётей. Но… из-за дяди Володи Кира отказалась наотрез, и мама её в этом поддержала. Хотя в первое время тётя всё ворчала, что «девочке не место в общаге». Но ходить раз в неделю в гости — это одно, а жить с родственниками… Нет. Впрочем, к дяде Кира тоже нашла подход, заметив, что у того большие солевые отложения на шее и что тот пытается сделать сам себе массаж с помощью деревянного массажёра по типу «вехотка». Тогда она предложила свои услуги для «проведения нормального лечебного массажа», провозилась больше часа, дядя был деревянным как стол и совершенно не проминался. И потом каждый раз, как приходила, звала на диван — «для массажа». В принципе, и делать у родственников особо было нечего, так что… через какое-то время
— Может, дело в том, что раньше я приезжала по будням, а сейчас в пятницу вечером и остаюсь до обеда субботы? А в этот раз с двумя ночёвками и на обед ещё зашла? — вслух спросила Кира и снова вспомнила, что Грим пока не может ей ответить.
Ключей от своей квартиры тётя ей не давала, так что, когда Кира приезжала в будний день, приходилось вставать в пять тридцать утра, чтобы без четверти шесть выйти из дома вместе с родственниками, которые уходили на работу. В общагу она приезжала около семи, так как утром транспорт ездил свободно. В будни Кира приходила к родственникам когда-то из-за Влада, а в выходной стала приходить из-за Кеши, но теперь такой острой необходимости в телефоне для парня нет… А с мамой… Кто-то говорил ей, что, в принципе, если договориться с вахтёршей, можно подождать звонка из дома на вахту и немного поговорить с мамой оттуда. Да и письма…
Кира решила, что надо спросить маму. А пока впереди зачётная неделя, потом праздники, потом экзамены, потом каникулы. В ближайшее время точно не получится докучать родственникам.
А ещё подумалось, что, может, ей это «упало», потому что она слишком выделилась на тренинге. Или наоборот, сказала, что ничего подходящего нет. И оно появилось, ведь как ни крути, но ситуацию можно было использовать для предстоящей «техники».
— Немного отвлечёмся от репрезентативных систем и попробуем небольшую технику НЛП под названием «Шоколад леди Годивы», — начала Эльмира Михайловна. — Суть её в том, что вы берёте ситуацию, которая вам не слишком нравится и вы хотите изменить своё отношение к ней. Ситуация может касаться как нелюбимого занятия, — к примеру, уборки, мытья посуды, — так и жизненных проблем, неприятных слов, сказанных вам, или чего-то подобного. Из этой ситуации создаётся статичная картинка, отражающая смысл конфликта. Далее вы подобным образом создаёте «картину» положительного момента. Важно, чтобы по интенсивности положительный момент был ярче, сильней, звонче, чем негативный. Далее вы мысленно помещаете две картинки перед собой. На задний план негативный момент, на передний позитивный и постепенно проявляете негативный момент на передний план с той скоростью, какая вам удобна. Затем снова «топите» конфликтный момент, возвращая позитивный на первый план, и так несколько раз. Попробуйте.
— Кажется, я испортила своё впечатление от отпуска, — минут через десять подала голос Анна.
— Поэтому я уточнила, что позитивный момент должен быть в несколько раз приятней и сильней вашего конфликта. Иначе да, вы можете «испортить» что-то приятное. Если брать шкалу от одного до десяти, то конфликтная картинка не должна быть хуже пяти, а позитивная находиться после восьми.
Кира легко превращала события в «статичные картинки», так как занималась фотографией и вспомнила открытие выставки. Неприятный осадочек от вчерашней ситуации действительно растворился без труда.
— У кого получилось? — спросила Эльмира Михайловна. — Ага… Почти у всех. У вас не вышло? Выходите сюда, я покажу это на вас, как на клиенте.
Они посмотрели, как выполняется якорь, а потом та же техника, когда «клиента» постепенно просят сделать то или иное действие. Забавно было то, что Анжела, которая вышла, сначала не могла успокоить свои ситуации в «картинки», но Эльмира Михайловна схитрила, попросив это сделать «как если бы Анжела это умела или была фотографом или художником».